आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में जिम जाना या लंबा वर्कआउट करना हर किसी के लिए आसान नहीं होता। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आप सुबह उठते ही बिस्तर पर कुछ आसान योगासन करके भी अपने बढ़ते वजन और पेट की चर्बी को कंट्रोल कर सकते हैं? जी हां, सिर्फ 10–15 मिनट का यह रूटीन आपको फिट और एक्टिव …
Read More »जियोसावन ने लॉन्च किया ‘म्यूजिक प्रोफाइल’, यूजर्स दे सकेंगे अपनी ‘म्यूजिक पर्सोना’ को नई पहचान
भारत की प्रमुख ऑडियो स्ट्रीमिंग सेवा जियोसावन ने अपने यूजर्स के लिए नया फीचर ‘म्यूजिक प्रोफाइल…
अगले पांच वर्षों में एबिटा दोगुना करने की तैयारी में रिलायंस
देश की सबसे बड़ी निजी क्षेत्र की कंपनियों में शामिल रिलायंस इंडस्ट्रीज लिमिटेड ने आने वाले वर्षों के…
ईरान युद्ध से बहुध्रुवीय दुनिया का मार्ग हुआ मज़बूत
पिछले कुछ वर्षों में पश्चिम एशिया के भू-राजनीतिक समीकरण तेज़ी से बदले हैं। अमेरिका और इज़राइल के संय…
मल्टी-फंक्शनल स्किनकेयर प्रोडक्ट्स की बढ़ती मांग के बीच Leafoberryy की नई पहल
ब्यूटी और स्किनकेयर की दुनिया में इन दिनों एक बड़ा बदलाव देखने को मिल रहा है। जहां पहले लंबी और जटिल…
बच्चों के हाथों में औजार नहीं, शिक्षा, संस्कार और सपनों की उड़ान होनी चाहिए: लक्ष्मी राजवाड़े
रायपुर। अंतर्राष्ट्रीय बाल श्रम निषेध दिवस के अवसर पर छत्तीसगढ़ की महिला एवं बाल विकास मंत्री लक्ष्म…
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विटामिन से भरपूर एवोकाडो—फिट बॉडी और हेल्दी हार्ट का सीक्रेट
आजकल हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाने वालों के बीच एवोकाडो तेजी से लोकप्रिय हो रहा है। इसे “सुपरफूड” कहा जाता है, क्योंकि इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन, मिनरल्स और हेल्दी फैट्स पाए जाते हैं। अगर आप वजन कम करना चाहते हैं और अपने दिल को भी स्वस्थ रखना चाहते हैं, तो एवोकाडो आपकी डाइट का अहम हिस्सा बन सकता है। क्यों खास …
Read More »US vs Iran: F-35 गिराने के बाद पायलट को पकड़ने का दावा, बढ़ा तनाव
ईरान के इस्लामिक रिवोल्यूशनरी गार्ड कॉर्प्स (IRGC) ने शुक्रवार, 3 अप्रैल, 2026 को दावा किया कि उसकी एयरोस्पेस फोर्स ने मध्य ईरान के ऊपर एक “नई उन्नत रक्षा प्रणाली” का उपयोग करके दूसरे US F-35 स्टेल्थ लड़ाकू जेट को मार गिराया। IRGC ने बताया कि यह विमान, जो कथित तौर पर RAF Lakenheath स्क्वाड्रन का था, पूरी तरह से नष्ट …
Read More »NASA ने Artemis II से भेजीं पृथ्वी की शानदार हाई-रेज तस्वीरें
NASA ने चल रहे Artemis II मिशन के दौरान Orion स्पेसक्राफ्ट से ली गई पृथ्वी की शानदार हाई-रिज़ॉल्यूशन तस्वीरें जारी की हैं। क्रू द्वारा कैप्सूल की खिड़कियों से ली गई ये तस्वीरें 3 अप्रैल, 2026 को NASA के आधिकारिक सोशल मीडिया चैनलों के ज़रिए शेयर की गईं। ये तस्वीरें गहरे अंतरिक्ष से हमारे ग्रह का एक लुभावना नज़ारा पेश करती …
Read More »SRH में कप्तानी पर विवाद: युवराज का गुस्सा, अभिषेक की जगह ईशान को कमान
सनराइजर्स हैदराबाद (SRH) ने IPL 2026 के शुरुआती हिस्से के लिए ईशान किशन को अंतरिम कप्तान नियुक्त किया है, जबकि नियमित कप्तान पैट कमिंस पीठ की चोट से उबर रहे हैं। अभिषेक शर्मा को उप-कप्तान बनाया गया है। इस फैसले ने कई लोगों को चौंका दिया, जिनमें अभिषेक के मेंटर युवराज सिंह भी शामिल थे, जिन्होंने सार्वजनिक रूप से अपनी …
Read More »CSK vs PBKS LIVE: 210 रन का बड़ा लक्ष्य, क्या पंजाब कर पाएगी चेज?
चेन्नई सुपर किंग्स ने शुक्रवार, 3 अप्रैल 2026 को चेन्नई के M.A. चिदंबरम स्टेडियम में IPL 2026 के 7वें मैच में पंजाब किंग्स के खिलाफ 20 ओवरों में एक मज़बूत स्कोर 209/5 बनाया। पंजाब किंग्स, जिसने टॉस जीतकर पहले गेंदबाज़ी करने का फ़ैसला किया था, को अब इस सीज़न के अपने दूसरे मैच में जीत हासिल करने के लिए 210 …
Read More »गर्भवती नाबालिगों के मामलों पर कर्नाटक सरकार की सख्त पॉलिसी
**कर्नाटक सरकार** ने **शुक्रवार, 3 अप्रैल, 2026** को सख्त दिशा-निर्देश जारी किए, जिनके तहत राज्य के सभी **निजी अस्पतालों** के लिए 18 वर्ष से कम उम्र की लड़कियों में गर्भावस्था के मामलों की तुरंत रिपोर्ट करना **अनिवार्य** कर दिया गया है। यह रिपोर्ट **यौन अपराधों से बच्चों का संरक्षण (POCSO) एक्ट, 2012** के तहत की जानी है। स्वास्थ्य और परिवार …
Read More »दिल्ली में 13 ज़िलों में मॉक ड्रिल, सुरक्षा व्यवस्था को मिली चुनौती
**सिविल डिफेंस निदेशालय** ने, NCT दिल्ली सरकार और दिल्ली आपदा प्रबंधन प्राधिकरण (DDMA) के समन्वय से, **गुरुवार, 2 अप्रैल, 2026** को राष्ट्रीय राजधानी के सभी **13 ज़िलों** में एक व्यापक **सिविल डिफेंस मॉक अभ्यास** किया। इस ड्रिल में **दुश्मन के हवाई हमले** की स्थिति का अभ्यास किया गया, ताकि क्षेत्रीय सुरक्षा चिंताओं के बढ़ने के बीच आपातकालीन तैयारियों को परखा …
Read More »रक्षा मंत्री राजनाथ सिंह करेंगे INS अरिहमन को भारतीय नौसेना में शामिल
रक्षा मंत्री **राजनाथ सिंह** ने **शुक्रवार, 3 अप्रैल, 2026** को विशाखापत्तनम में भारत की तीसरी स्वदेशी रूप से निर्मित परमाणु-संचालित बैलिस्टिक मिसाइल पनडुब्बी (SSBN), **INS अरिदमन** (S4) को भारतीय नौसेना में शामिल किया। यह सादा समारोह पूर्वी नौसेना कमान बेस पर उन्नत स्टील्थ फ्रिगेट **INS तारागिरी** (प्रोजेक्ट 17A) के कमीशनिंग के साथ ही आयोजित किया गया था; यह बेस भारत …
Read More »एयरलाइंस को बड़ी राहत: सरकार ने 60% मुफ्त सीट चयन का आदेश वापस लिया
नागरिक उड्डयन मंत्रालय ने **गुरुवार, 2 अप्रैल, 2026** को एक हालिया निर्देश को निलंबित कर दिया। इस निर्देश के तहत भारतीय एयरलाइंस को हर घरेलू उड़ान में कम से कम **60% सीटें** बिना किसी अतिरिक्त शुल्क के मुफ्त चुनने की सुविधा देनी थी। इस प्रावधान को एक व्यापक समीक्षा होने तक “**अगले आदेश तक के लिए रोक दिया गया है**”। …
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मल्टी-फंक्शनल स्किनकेयर प्रोडक्ट्स की बढ़ती मांग के बीच Leafoberryy की नई पहल
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जन्मदिन बना खुशियों का दिन, बच्ची को मिली सुनने की शक्ति
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थायरॉइड को कंट्रोल करेंगे ये 4 योगासन! आज से ही शुरू करें अभ्यास
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खेलों को समर्पण और जुनून के साथ अपनाएं युवा: राज्यपाल कविंद्र गुप्ता
हिमाचल प्रदेश के राज्यपाल कविंद्र गुप्ता ने युवाओं से खेलों …
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सचिन तेंदुलकर का बस्तर आगमन बदलते बस्तर की सशक्त पहचान: मुख्यमंत्री विष्णुदेव साय
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ग्वालियर की बेटी अनुष्का शर्मा बनी मध्यप्रदेश की नारी शक्ति की वैश्विक प्रतीक
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ग्रामीण क्षेत्रों में आजीविका के लिए कौशल हेतु नाबार्ड ने आयोजित की कार्यशाला
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रिलायंस के ग्रीन एनर्जी प्रोजेक्ट ने पकड़ी रफ्तार, सोलर पैनलों की डिलिवरी शुरू
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मजेदार जोक्स: तुम्हारी आदतों में क्या खास बात है?
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मजेदार जोक्स: बताओ पानी में नमक क्यों डालते हैं?
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भंसाली की अगली फिल्म में कौन बनेगी मधुबाला? कल्याणी, अनीत या सारा—हॉट स्कूप
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Akshay Kumar की ‘भूत बंगला’ का अपडेट! एडवांस बुकिंग डेट अनाउंस, नया गाना रिलीज़
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युवा अपनी ऊर्जा को देश के विकास में लगाएं, ताकि देश को विकसित बनाने में युवाओं की हिस्सेदारी बढ़े: अठावले
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