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भारत में हार्ट अटैक से होने वाली मौतों की संख्या बहुत तेजी से बढ़ रही है। मधुमेह, उच्च रक्तचाप, हाई कॉलेस्ट्रॉल, धूम्रपान एवं आनुवंशिक कारणों से हार्ट की बीमारियों की संभावना बढ़ रही है। आइये जानते है कुछ उपाय जिसे अपनाकर आप दिल की बीमारियों से छुटकारा पा सकते हैं। संतुलित आहार लें:- संतुलित और सेहतमंद आहार का सेवन करने …

बिहार के मुख्यमंत्री नीतीश कुमार ने शनिवार को दावा किया कि लोकसभा चुनाव में इस बार हमलोग बेहतर प्रदर्शन करेंगे और पिछली बार से अधिक संख्या में सीट जीतेंगे। पटना में पूर्व मुख्यमंत्री कर्पूरी ठाकुर की पुण्यतिथि पर आयोजित एक कार्यक्रम में भाग लेने के बाद पत्रकारों से चर्चा करते हुए नीतीश कुमार ने कहा कि ठाकुर जी की जन्म …

संदेशखाली में पुलिस की वर्दी में नकाबपोश गुंडों द्वारा छीनकर फेंके गए बच्चे की मां ने शनिवार को पश्चिम बंगाल बाल अधिकार संरक्षण आयोग (डब्ल्यूबीसीपीसीआर) और मीडिया को बताया कि वह घटना के बाद मदद के लिए पुलिस से मदद मांगनेे नहीं गई थी, क्योंकि उसे स्थानीय पुलिस पर भरोसा नहीं है। उत्तर 24 परगना जिले के हिंसा प्रभावित संदेशखाली …

कर्नाटक के उडुपी जिले के मणिपाल शहर में शनिवार को एक छात्र ने इमारत से कूदकर खुदकुशी कर ली। बताया जा रहा है कि छात्र एक परीक्षा में शामिल हुआ था, लेकिन प्रश्न पत्र देखने के बाद उसने खुदकुशी कर ली। मृतक छात्र की पहचान बिहार निवासी सत्यम सुमन (19) के रूप में हुई है। पुलिस ने बताया कि छात्र …

हिमाचल प्रदेश के मुख्यमंत्री सुखविंदर सिंह सुक्खू ने शनिवार को विधानसभा में वितीय वर्ष 2024-25 का बजट पेश किया। बजट में कोई नया कर नहीं लगाया गया है। वित मंत्री के तौर पर अपने कार्यकाल के दूसरे बजट में मुख्यमंत्री सुक्खू ने विभिन्न वर्गों को खुश करने का प्रयास किया गया है। मुख्यमंत्री ने आगामी वित वर्ष के लिए 58 …

राष्ट्रवादी कांग्रेस पार्टी (राकांपा) के संस्थापक शरद पवार ने शनिवार को कहा कि राकांपा के मामले में निर्वाचन आयोग और महाराष्ट्र विधानसभा अध्यक्ष राहुल नार्वेकर द्वारा दिए गए फैसले ”अनुचित” हैं और उनका गुट पार्टी का नाम और चुनाव चिह्न वापस पाने के लिए उच्चतम न्यायालय का रुख करेगा। शरद पवार के नेतृत्व वाले समूह को अब आधिकारिक तौर पर …

मध्य प्रदेश के मुरैना जिले में 34 वर्षीय एक गर्भवती महिला से तीन लोगों ने कथित तौर पर बलात्कार किया और फिर उसे आग लगा दी। पीड़िता अस्पताल में अपनी जिंदगी और मौत से जूझ रही है। पुलिस के एक अधिकारी ने शनिवार को बताया कि 80 फीसदी झुलसी पीड़िता का ग्वालियर में इलाज चल रहा है। उन्होंने बताया कि …

नवी मुंबई में 31.6 लाख रुपये मूल्य की मेथिलीन डाइऑक्सी-मेथामफेटामाइन (एमडीएमए) और ब्राउन शुगर रखने के आरोप में तीन लोगों को गिरफ्तार किया गया है। पुलिस ने शनिवार को यह जानकारी दी। पुलिस के एक अधिकारी ने बताया कि गुप्त सूचना पर कार्रवाई करते हुए पुलिस ने शुक्रवार शाम कोपरखैरने इलाके से संदिग्ध रूप से घूम रहे आरोपियों को पकड़ा।उन्होंने …

महाराष्ट्र की पुलिस महानिदेशक (डीजीपी) रश्मि शुक्ला ने शनिवार को कहा कि गढ़चिरौली में कभी नक्सली गढ़ माने जाने वाले इलाकों में पुलिस शिविर स्थापित किये जा चुके हैं और जल्द ही नागरिकों के सहयोग से नक्सली समस्या को खत्म कर दिया जाएगा। राज्य की पहली महिला डीजीपी ने गर्देवाड़ा के अपने दौरे पर एक कार्यक्रम को संबोधित करते हुए …

प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी के अगले सप्ताह जम्मू-कश्मीर दौरे से पहले केंद्र शासित प्रदेश में सुरक्षा कड़ी कर दी गयी है। इस बीच सीमा सुरक्षा बल (बीएसएफ) और जम्मू-कश्मीर पुलिस ने संयुक्त रूप से शनिवार को सांबा जिले में अंतरराष्ट्रीय सीमा पर संभावित सीमा पार सुरंगों की तलाश में अभियान चलाया। अधिकारियों ने यह जानकारी दी। सांबा, कठुआ और जम्मू जिलों …