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कुछ ऐसी सब्जी जो हर मौसम में खाई जाती हैं। उसमे से एक सब्जी बैंगन है। गर्मियों में लोग बैंगन और आलू की सब्जी खाना पसंद करते हैं तो वहीं सर्दियां भी बैंगन का भर्ता खूब खाते हैं। लेकिन क्या आपको पता है बैंगन का सेवन कुछ लोगों की सेहत के लिए नुकसानदायक भी हो सकता है। ये बात इतनी …

पेट शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है जो शरीर की कार्यप्रणाली में एक अमाह भूमिका निभाता है। शरीर में होने वाली अत्यधिक आंतरिक समस्याएं पेट से जुड़ी होती है। पेट खाना ग्रहण कर उससे शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है। खान-पान में गड़बड़ी या दूसरी कारणों से पेट में कई तरह की समस्याएं पैदा होती हैं, पेट में दर्द होना भी …

यदि कोई दंपत्ति कम से कम एक वर्ष के लिए लगातार, असुरक्षित यौन संबंध बनाने के बावजूद गर्भ धारण की स्थिति में नहीं आते है, ऐसी परिस्थिति को निःसंतानता या बांझपन कहा जाता है।बांझपन एक बहुत ही बड़ी समस्या हैं. बांझपन के कारण महिलाओं को पर्सनल लाइफ में बहुत परेशानियों का सामना करना पड़ता है. तो आइये जानते है इस …

आजकल सिरदर्द की समस्या बहुत ही आम हो गई है, जिसे हमेशा लोग नजर अंदाज कर देते हैं। कभी-कभार सिर में दर्द होना नॉर्मल हो सकता है लेकिन अगर आपको हमेशा ही सिरदर्द की समस्या रहती है तो इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं। अगर आपको रोजाना तेज सिरदर्द रहता है तो इसके लिए आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क …

आजकल की सबसे बड़ी समस्या है मोटापा,मोटापा अपने साथ कई बीमारियों को न्योता देता है,वजन को कम करना सबसे बड़ा टास्क है , वज़न घटाने के लिए हेल्दी खाना व नियमित रूप एक्सरसाइज़ करना बहुत ज़रूरी होता है, पर यदि आप इस प्रक्रिया को तेज़ करना चाहती है यानि फटाफट वज़न कम करना चाहती हैं तो मेटाबॉलिज़्म बढ़ाने वाला यह …

मौसम बदलते ही बच्चे बीमार होने लगते है, क्यूकि बदलता हुआ मौसम बच्चो को अपनी चपेट में जल्दी लेता है,बच्चो की इम्युनिटी बहुत वीक होती है जिसके कारण वो जल्दी बीमार पड़ जाते है ,इसके अलावा वो खानपान को लेकर भी काफ़ी चूज़ी और थोड़े ज़िद्दी होते हैं, जिससे अक्सर उनको खांसी की समस्या होती रहती है. वहीं नवजात शिशु …

कई महिलाओं को मासिक धर्म समय पर नहीं होता है. अगर होता भी है तो कभी बहुत कम और कभी ज़रूरत से ज़्यादा होता है. इन अनियमिततओं वजह से कमर दर्द, पीठ दर्द, पेट में चुभन जैसी कई प्रोब्लम्स होती है. कुछ आसान घरेलू उपाय अपनाकर आप पीरियड्स प्रोब्लम्स से आसानी से छुटकारा पा सकती हैं.तो आइये जानते है विस्तार …

आजकल घुटनों में दर्द की समस्या बहुत आम हैं. पहले यह समस्या सिर्फ़ उम्रदराज़ लोगों को होती थी. आजकल कम उम्र के लोग भी इसके शिकार हो जाते हैं. तो आइये जानते है विस्तार से। घरेलु उपचार :- कपड़े को गर्म पानी में भिगोकर बनाए पैड से सिंकाई करने से घुटने के दर्द में आराम मिलता है. खाली पेट एक …

पथरी यानी स्टोन की समस्या अब बहुत आम हो गई है. कई लोग पथरी की समस्या से परेशान रहते हैं क्यूकि इसमें दर्द बहुत ज्यादा होता है और कई लोगों को इसके लिए सर्जरी का सहारा भी लेना पड़ता है. यदि आप भी पथरी की समस्या से परेशान हैं,तो इससे निजात पाने के लिए इन घरेलु टिप्स को अपनाइये ,आइये …

अश्‍वगंधा का नाम तो आप सबने कई बार सुना होगा, लेकिन इसके फ़ायदों के बारे में शायद नहीं जानते होंगे. आयुर्वेद में अश्‍वगंधा को विशेष स्थान प्राप्त है. यह केवल एक पौधा ही नहीं, बल्कि कई बीमारियों को जड़ से ख़त्म करने की औषधि भी है.इसकी जड़ों और पत्तियों से दवा बनाई जाती है.श्‍वगंधा एक चमत्कारी हर्ब है. इसे आयुर्वेद …