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अगर आप डाइटिंग करते हैं तो दिनभर कुछ हल्का फुल्का खाकर दिन गुजार लेते है, लेकिन रात में खाली पेट या भूख मारकर सोना आसान नहीं होता। अक्सर ये भूख रात में बेवजह ही परेशान करती है। आप अक्सर ऐसी रात की छोटी मोटी भूख परेशान करने वाली होती है तो घर में कुछ ऐसे स्नैक्स अवश्य रखें जो इस …

कांग्रेस नेता राहुल गांधी ने कहा कि मोदी सरकार ने अग्निवीर योजना के जरिए देश की सेना का अपमान किया। राहुल गांधी ने सेना में लागू की गई अग्निवीर योजना को लेकर प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी और भाजपा पर करारा हमला बोला । मध्य प्रदेश के भिंड संसदीय क्षेत्र से कांग्रेस प्रत्याशी फूल सिंह बरैया के समर्थन में आयोजित जनसभा में …

दिल्ली की राउज एवेन्यू कोर्ट ने मनीष सिसौदिया की जमानत याचिका खारिज कर दी. शराब घोटाला मामले में पूर्व डिप्टी सीएम मनीष सिसोदिया की ईडी और सीबीआई दोनों मामलों मे जमानत की मांग वाली याचिका पर कोर्ट ने फैसला दिया.उनकी जमानत याचिका को दूसरी बार खारिज किया गया है अब मनीष स‍िसोद‍िया क्‍या करेंगे और क्या होगा अगला कदम रिपोर्ट्स …

राजद नेता तेजस्वी यादव ने कहा कि एनडीए को अपने घर से परिवारवाद समाप्त करने की शुरुआत करनी चाहिए। राजद नेता तेजस्वी यादव ने मंगलवार को केंद्रीय गृह मंत्री अमित शाह के उस बयान पर पलटवार किया जिसमें अमित शाह ने कहा था कि 2024 में एनडीए की सरकार बनते ही बिहार से जातिवाद और परिवारवाद को समाप्त कर देंगे। …

स्ट्रॉबेरी सिर्फ एक स्वादिष्ट फल ही नहीं है, बल्कि सेहत का खजाना भी है।यह विटामिन, खनिज, एंटीऑक्सीडेंट और फाइबर से भरपूर होता है, जो आपके स्वास्थ्य को कई तरह से लाभ पहुंचा सकता है।आज हम आपको बताएँगे स्ट्रॉबेरी खाने के कुछ अद्भुत लाभ । यहां स्ट्रॉबेरी खाने के कुछ अद्भुत लाभ दिए गए हैं: वजन घटाने में मदद करता है: …

बैंगन, जिसे कई लोग “भिंडी” के नाम से भी जानते हैं, एक स्वादिष्ट और लोकप्रिय सब्जी है।लेकिन, क्या आप जानते हैं कि कुछ लोगों के लिए बैंगन का सेवन हानिकारक हो सकता है?आज हम आपको बताएँगे  बैंगन का सेवन किसके लिए नुकसानदायक हो सकता है। यहां 6 बीमारियों के बारे में बताया गया है जिनमें बैंगन का सेवन नुकसानदायक हो …

केंद्रीय गृह मंत्री अमित शाह का ‘फर्जी वीडियो’ शेयर करने के आरोप में एक कांग्रेस नेता और आम आदमी पार्टी (AAP) के एक पदाधिकारी को गिरफ्तार किया गया है। पुलिस ने मंगलवार को यह जानकारी दी. इस फर्जी वीडियो में भारतीय जनता पार्टी नेता शाह कथित तौर पर अनुसूचित जाति ,अनुसूचित जनजाति और अन्य पिछड़ा वर्ग  के आरक्षण अधिकारों को …

कफ आमतौर पर किसी अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थिति का लक्षण होता है। यदि आपको लगातार खांसी, सांस लेने में तकलीफ या बुखार है, तो डॉक्टर से मिलना महत्वपूर्ण है।कफ के उपचार का उद्देश्य अंतर्निहित कारण का इलाज करना और कफ के लक्षणों को दूर करना है। उपचार में दवाएं, घरेलू उपचार और जीवनशैली में बदलाव शामिल हो सकते हैं।आज हम आपको …

त्रिफला तीन भारतीय औषधीय जड़ी-बूटियों – आंवला, हरड़ और बहेड़ा का मिश्रण है।यह सदियों से आयुर्वेदिक चिकित्सा में इस्तेमाल होता रहा है और इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैंत्रिफला चाय वजन घटाने के लिए एक प्रभावी और प्राकृतिक तरीका हो सकती है, खासकर इस मौसम में जब मौसम ठंडा होता है और पाचन क्रिया धीमी हो जाती है।आज हम आपको बताएँगे …

किसी को डायबिटीज हो इससे पहले वह अपने में शरीर में ये 10 लक्षण देखकर डायबिटीज के बारे में जानकारी पा सकता है। जानिए क्या हैं ये लक्षण। वैसे तो हर किसी की शारीरिक अनुकूलता के अनुसार डायबिटीज होने पर अलग-अलग लक्षण हो सकते हैं लेकिन कुछ लक्षण ऐसे लगभग डायबिटीज के सभी मरीज में पाई जाती हैं। – बार …