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धनिया पत्ती का उपयोग लगभग हर व्यंजनों में किया जाता है। यह हमारे खाने का टेस्ट बढ़ाने के साथ ही हमारे स्वास्थ को भी कई सारे फायदे पहुंचाता है। इसकी पत्तियों को खाने में उपयोग करने के आलावा आप इसका जूस भी पी सकते हैं। ताजे धनिए की पत्तियों को पानी में मिलाकर इसका जूस बनाकर पिने से शरीर को …

करी पत्ते में कई पोषक तत्व पाए जाते है. यह हमारे खाने का स्वाद बढ़ाने का काम करता हैं। इन पत्तों में विटामिन-सी कैल्शियम फास्फोरस आयरन जैसे तमाम पोषक तत्व पाए जाते हैं। जो हमारे शरीर के लिए बहुत लाभदायक होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं करी पत्ते का पानी पीने से आपको दोगुने फायदे मिल सकते हैं।आमतौर पर …

हाथ की कलाई में दर्द होना बहुत ही नार्मल प्रॉब्लम है। कलाई में अचानक होने वाले दर्द को कभी-कभी बर्दाश्त करना मुश्किल हो जाता है। यह दर्द किसी भी उम्र के लोगों को परेशान कर सकता है। शरीर में पोषण की कमी, चोट या मोच आने के कारण भी कलाई में दर्द होता है। कई बार यह दर्द अपने आप …

कानपुर के घाटमपुर थाना क्षेत्र के कस्बे आछी मोहल्ला निवासी कक्षा सात के बारह वर्षीय छात्र रौनक की ट्रक से कुचलकर मौत हो गई। बताया जाता है कि वह साइकिल से स्कूल जा रहा था. इसी दौरान ट्रक ने उसे कुचल दिया. पुलिस ने ट्रक जब्त कर चालक को गिरफ्तार कर लिया है। पूरा मामला उत्तर प्रदेश के कानपुर के …

पटना सिटी में खाजेकला थाना क्षेत्र के सदर गली गढ़िया इलाके में बाइक चोरी का विरोध करने पर अपराधियों ने एक युवक की गोली मारकर हत्या कर दी. अपराधियों की फायरिंग में दूसरे युवक को भी गोली लग गयी, जिससे वह घायल हो गया. युवक को गंभीर हालत में पीएमसीएच में भर्ती कराया गया है. पुलिस घटनास्थल पर विभिन्न बिंदुओं …

इजराइल और हमास के बीच कई महीनों से चल रहा युद्ध एक भयानक त्रासदी है. इजरायली हमलों के कारण गाजा पट्टी कब्रिस्तान में तब्दील हो गई है. रफ़ा में रविवार को तो उसके हमले में एक ही रात में 22 लोगों की मौत हो गई। यही नहीं 22 जिंदगियां चली गई तो एक बच्ची का जन्म भी हुआ।। इज़रायली बमबारी …

बासी चावल, जिसे पुराना चावल भी कहा जाता है, अक्सर भारतीय घरों में एक आम भोजन होता है। यह न केवल स्वादिष्ट और पौष्टिक होता है, बल्कि इसके कई स्वास्थ्य लाभ भी होते हैं जिनके बारे में कम ही लोग जानते हैं।आज हम आपको बताएँगे बासी चावल के कुछ अद्भुत फायदे। यहां बासी चावल के कुछ अद्भुत फायदे दिए गए …

सुबह का समय हमारे दिन का सबसे महत्वपूर्ण समय होता है। यह तय करता है कि हमारा दिन कैसा बीतेगा।लेकिन कई लोग ऐसे होते हैं जो सुबह उठते ही कुछ गलतियां कर बैठते हैं, जो उनकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकती हैं।आज हम आपको बताएँगे सुबह उठते ही क्या नहीं करना चाहिए। यहां कुछ ऐसी गलतियों के बारे में बताया …

आहार में पोषण की कमी से आपको कई समस्याएं होने का खतरा बढ़ जाता है। पोषण की कमी के कारण आप कमजोरी और थकान समेत कई बीमारियों से पीड़ित होने लगते हैं। इससे बचने के लिए विशेषज्ञ आपको अपने आहार में उचित बदलाव करने की सलाह देते हैं। बाज़ार में आसानी से उपलब्ध चेरी टमाटर आपको पर्याप्त पोषण प्रदान करते …

डायबिटीज के मरीजों को खान-पान का खास ख्याल रखने की सलाह दी जाती है. असंतुलित खान-पान के कारण डायबिटीज के मरीजों की परेशानियां काफी बढ़ जाती हैं। मधुमेह के रोगियों को कुछ खाद्य पदार्थों का सेवन न करने की सलाह दी जाती है। शरीर में ब्लड शुगर को नियंत्रण में रखने के लिए आपको इसका खास ख्याल रखना चाहिए।खान-पान में …