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आज की बदलती ज़िन्दगी ने हर किसी की सेहत पर असर डाला है। ऐसे में सभी की यही कोशिश रहती है कि बाहर नहीं निकलना पड़े। कुछ लोग तो ऐसे भी हैं, जो मॉर्निंग वॉक भी छोड़ रहे हैं, जिससे उनकी सेहत पर बुरा असर पड़ सकता है। अगर आप भी महामारी के डर की वजह से अपना वर्कआउट छोड़ …

बीजेपी ने कांग्रेस के किले में सेंधमारी के लिए सोनिया के करीबी दिनेश प्रताप सिंह को चुनाव मैदान में उतार कर कांग्रेस के गढ़ में कड़ी टक्कर देने की कोशिश की है। रायबरेली सीट से टिकट मिलने के बाद दिनेश प्रताप सिंह भावुक होकर रोने लगे।  मंत्री दिनेश प्रताप सिंह ने कहा कि मेरे लिए गर्व और गौरव का क्षण …

गर्मियों में खरबूजा बहुत ही आसानी से मिल जाता है। और यह हर किसी को बहुत पसंद आता है, इस मौसम में इसके रोजाना सेवन से पानी की कमी को दूर किया जा सकता है और अन्य कई गंभीर बीमारियों से छुटकारा मिल सकता है. लेकिन, गर्मियों के मौसम में इसकी अधिक डिमांड होने के कारण बाजार में केमिकल से …

राजनीतिक दलों और उम्मीदवारों द्वारा सर्वेक्षण के नाम पर मतदाताओं का पंजीकरण कराने की खबरों पर चुनाव आयोग ने सख्त रुख अपनाया है. इसे बंद करने के निर्देश दिये गये हैं.आयोग ने गुरुवार को कहा कि राजनीतिक दलों और उम्मीदवारों द्वारा अपनी प्रस्तावित लाभार्थी योजनाओं के लिए विभिन्न सर्वेक्षणों की आड़ में मतदाताओं का विवरण मांगना चुनाव कानून के तहत …

आजकल सभी फिटनेस को लेकर ज्यादा जागरूक हो गए हैं। सब चाहता है वो ना केवल चुस्त और दुरुस्त हो बल्कि उसका पेट भी एकदम फ्लैट हो। हालांकि खानपान की कई आदतों की वजह से पेट का बाहर निकलना आम बात है। पेट के बाहर निकलने की सबसे अहम वजह पेट में चर्बी का जमा होना है। अगर आप पेट …

फैटी लिवर एक ऐसी स्थिति है जिसमें लिवर में बहुत अधिक वसा जमा हो जाती है। यह मोटापे, मधुमेह और शराब के अत्यधिक सेवन सहित कई कारकों के कारण हो सकता है। फैटी लिवर कोई लक्षण पैदा नहीं कर सकता है, लेकिन यह गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है।आज हम आपको बताएँगे फैटी लिवर से बचने के लिए …

सिरदर्द एक आम समस्या है जो कई कारणों से हो सकती है। हालांकि, कुछ प्रकार के सिरदर्द गंभीर अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियों का संकेत हो सकते हैं। आज हम आपको बताएँगे सिरदर्द के प्रकार इससे होने वाली बीमारी। 1. क्लस्टर सिरदर्द: क्लस्टर सिरदर्द गंभीर, एकतरफा सिरदर्द होता है जो आमतौर पर आंखों के आसपास होता है। वे अक्सर नाक बहने, आंखों …

दालचीनी एक मसाला है जिसका इस्तेमाल सदियों से औषधीय और पाक उद्देश्यों के लिए किया जाता रहा है। इसमें कई स्वास्थ्य लाभकारी गुण होते हैं, जिनमें एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुण शामिल हैं।आज हम आपको बताएँगे दालचीनी वाला दूध पीने के कुछ लाभ के बारे में। दालचीनी वाला दूध पीने के कुछ संभावित लाभों में शामिल हैं: बेहतर नींद: दालचीनी …

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि किशोरावस्था के बाद लंबाई बढ़ना बंद हो जाता है।लेकिन, कुछ चीजें हैं जो आप अपनी अधिकतम संभावित लंबाई तक पहुंचने में मदद के लिए कर सकते हैं।आज हम आपको बताएँगे लंबाई बढ़ाने के लिए क्या कर सकते। यहां कुछ टिप्स दिए गए हैं: पौष्टिक आहार ले लें: संतुलित और पौष्टिक आहार खाना लंबाई बढ़ाने …

अजवाइन और तुलसी, दोनों ही अपने औषधीय गुणों के लिए जाने जाते हैं। इन दोनों को मिलाकर बना पानी वजन घटाने, पाचन क्रिया में सुधार और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने सहित कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकता है।आज हम आपको बताएँगे अजवाइन और तुलसी का पानी पानी के फायदे। अजवाइन और तुलसी के पानी के फायदे: वजन घटाने में सहायक: …