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वजन कम करने के लिए त्रिफला का करे सेवन, मिलेगा फायदा

त्रिफला एक प्राचीन आयुर्वेदिक उपचार है जिसमें तीन फल शामिल हैं: आंवला, हरड़ और बहेड़ा। यह सदियों से अपने विभिन्न स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है, जिनमें वजन घटाना भी शामिल है।आज हम आपको बताएँगे त्रिफला का फायदा। त्रिफला कैसे मदद करता है: पाचन में सुधार करता है: त्रिफला पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने में मदद करता है, जो …

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iPhones, Macs पर Google Chrome की बजाय Safari का उपयोग क्यों करें

Safari ब्राउज़र vs Google Chrome: Apple अपने Safari ब्राउज़र के साथ उपयोगकर्ता की गोपनीयता को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ा रहा है, जो Google Chrome से आगे निकल गया है। कंपनी ने उपयोगकर्ताओं को उनकी दैनिक ब्राउज़िंग गतिविधियों में सुरक्षित रखने के लिए डिज़ाइन की गई कई विशेषताओं को रेखांकित किया है। छह प्रमुख विशेषताएँ: Apple ने छह प्रमुख क्षेत्रों पर …

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दुबई की राजकुमारी शेखा महरा ने इंस्टाग्राम पर तलाक की घोषणा की: ‘प्रिय पति…मैं आपको तलाक देती हूं’

दुबई के शासक शेखा महरा बिंत मोहम्मद बिन राशिद अल मकतूम की बेटी ने चौंकाने वाले कदम उठाते हुए इंस्टाग्राम पर अपने पति शेख माना बिन मोहम्मद बिन राशिद बिन माना अल मकतूम से सार्वजनिक रूप से “तलाक” की घोषणा की है। यह घोषणा दंपति के माता-पिता बनने के महज दो महीने बाद सामने आई है। शेखा महरा ने अपने …

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बिग बॉस ओटीटी 3: अरमान मलिक नए हाउस हेड बने, लवकेश और सना सुल्तान को किया नॉमिनेट

आगामी एपिसोड में, बिग बॉस नॉमिनेशन के लिए घर के सदस्यों की शक्तियाँ ले लेंगे और घर के मुखिया अरमान को शक्ति देंगे, जो सना सुल्तान और लवकेश कटारिया को नॉमिनेट करेंगे, एक सूत्र ने आईएएनएस को बताया। आगामी एपिसोड में, साई केतन राव और लव कटारिया एक-दूसरे को गालियाँ देने के बाद एक-दूसरे के साथ बुरी तरह से बहस …

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बैंगन का सेवन ज्यादा करते है तो हो सकती है ये बीमारी

बैंगन कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है, लेकिन इसका अधिक मात्रा में सेवन कुछ लोगों के लिए नुकसानदायक हो सकता है।बैंगन में सोलानिन नामक एक यौगिक होता है, जो गठिया के लक्षणों को बढ़ा सकता है।ऑक्सालेट नामक तत्व होता है, जो किडनी स्टोन के निर्माण में योगदान कर सकता है।आज हम आपको बताएँगे बैंगन का सेवन किन लोगो को …

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जानिए कैसे थायरॉइड के मरीजों के लिए फायदेमंद है टमाटर

टमाटर आयोडीन का अच्छा स्रोत होते हैं, जो थायरॉइड हार्मोन के उत्पादन के लिए आवश्यक खनिज है। हाइपोथायरायडिज्म वाले लोगों में अक्सर आयोडीन की कमी होती है, इसलिए टमाटर का सेवन उनके लिए फायदेमंद हो सकता है।आज हम आपको बताएँगे थायरॉइड के मरीजों के लिए फायदेमंद खाद्य पदार्थ। यहाँ कुछ कारण बताए गए हैं: 1. आयोडीन: टमाटर आयोडीन का अच्छा …

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बादाम का सेवन करके डायबिटीज और कोलेस्ट्रॉल को कर सकते नियंत्रित, जाने कैसे

बादाम न केवल स्वादिष्ट होते हैं, बल्कि डायबिटीज और कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने में भी मददगार हो सकते हैं।यह विटामिन, खनिज, एंटीऑक्सीडेंट और स्वस्थ वसा का एक अच्छा स्रोत है।बादाम को कच्चा खाया जा सकता है, भुना जा सकता है या विभिन्न व्यंजनों में इस्तेमाल किया जा सकता है।आज हम आपको बताएँगे बादाम के फायदे। यहां बताया गया है कि …

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वजन घटाने में पुदीना का इस तरह करे उपयोग, दिखेगा असर

पुदीना न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि वजन घटाने में भी मददगार हो सकता है। पुदीना पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने में मदद करता है। यह पेट फूलना, गैस और अपच से राहत दिलाने में मदद करता है।पुदीना शरीर में वसा को कम करने में मदद करता है, विशेष रूप से पेट की चर्बी।यह फैट बर्निंग प्रक्रिया को तेज करता …

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लंच के बाद घी और गुड़ का सेवन: फायदे और खाने का तरीका जाने

लंच के बाद थोड़ी मात्रा में घी और गुड़ का सेवन करना सेहत के लिए कई फायदेमंद माना जाता है। घी में मौजूद वसा पाचन एंजाइमों के उत्पादन को बढ़ावा दे सकता है, जिससे भोजन का पाचन बेहतर होता है।गुड़ में मौजूद फाइबर मल त्याग को बढ़ावा देकर कब्ज से राहत दिलाने में मदद कर सकता है।आज हम आपको बताएँगे …

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काली मिर्च: कैंसर और हृदय रोग से बचाव में मददगार, जाने कैसे

काली मिर्च, जिसे “काली सोना” भी कहा जाता है, सदियों से भारतीय व्यंजनों का एक अनिवार्य हिस्सा रहा है। यह न केवल स्वाद प्रदान करता है, बल्कि इसके कई स्वास्थ्य लाभ भी होते हैं।आज हम आपको बताएँगे काली मिर्च कैसे कैंसर और हृदय रोग से बचाव में मददगार है। कई अध्ययनों से पता चला है कि काली मिर्च में मौजूद …

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डाइट में शामिल करें ये चीजें और दिल को रखे स्वस्थ और बीमारी दूर

दिल हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है।यह पूरे शरीर में रक्त और ऑक्सीजन पहुंचाने के लिए जिम्मेदार होता है।स्वस्थ डाइट हृदय रोग के खतरे को कम करने और हृदय स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।आज हम आपको बताएँगे दिल को स्वस्थ  रखने के लिए क्या खाये। 1. फल और सब्जियां: फल और सब्जियां …

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शरीर में हो गयी है आयरन की कमी तो खाये ये आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थ

एनीमिया एक ऐसी स्थिति है जिसमें लाल रक्त कोशिकाओं में हीमोग्लोबिन या ऑक्सीजन ले जाने वाले प्रोटीन की कमी होती है। यह थकान, कमजोरी, चक्कर आना और सांस लेने में तकलीफ जैसे लक्षण पैदा कर सकता है। एनीमिया के कई प्रकार होते हैं, जिनमें से कुछ आहार में आयरन की कमी से हो सकते हैं। यदि आपको आयरन की कमी …

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क्या आपको WhatsApp पर ट्रैफ़िक ई-चालान संदेश मिला है?जाने वियतनामी हैकर्स किस तरह भारतीय उपयोगकर्ताओं को निशाना बना रहे हैं

बुधवार को आई एक रिपोर्ट के अनुसार, वियतनामी हैकर्स द्वारा एक अत्यधिक तकनीकी एंड्रॉइड मैलवेयर अभियान WhatsApp पर नकली ट्रैफ़िक ई-चालान संदेशों के माध्यम से भारतीय उपयोगकर्ताओं को निशाना बना रहा है। एक साइबर सुरक्षा फर्म CloudSEK के शोधकर्ताओं ने मैलवेयर की पहचान Wromba परिवार के हिस्से के रूप में की है। उन्होंने कहा कि इसने 4,400 से अधिक डिवाइस …

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एकनाथ शिंदे के नेतृत्व वाली महाराष्ट्र सरकार ने ‘लाडला भाई योजना’ शुरू की; शिक्षित युवाओं को 1,20,000 रुपये तक देने के लिए

महाराष्ट्र में विधानसभा चुनाव से पहले, मुख्यमंत्री एकनाथ शिंदे के नेतृत्व वाली महायुति सरकार ने लड़कों के लिए ‘लाडला भाई योजना’ की घोषणा की। इस योजना के तहत, लड़कों को उनकी योग्यता के आधार पर एक निश्चित वजीफा राशि का लाभ मिलता है। यह लड़कियों के लिए पहले की ‘माझी लड़की बहिन योजना’ का अनुसरण करता है, जो राज्य में …

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ITR फाइलिंग 2024: टैक्स फाइलर्स को तकनीकी गड़बड़ियों का सामना करना पड़ रहा है, क्या समय सीमा बढ़ाई जाएगी?

आयकर रिटर्न (आईटीआर) दाखिल करने की अंतिम तिथि तेजी से नजदीक आ रही है और कर दाखिल करने में गड़बड़ियां आम बात हो गई हैं, ऐसे में सोशल मीडिया पर इसे आगे बढ़ाने के अनुरोधों की बाढ़ आ गई है। इस बीच, कुछ दिन पहले, इंस्टीट्यूट ऑफ चार्टर्ड अकाउंटेंट्स ऑफ इंडिया (आईसीएआई) ने भी केंद्रीय प्रत्यक्ष कर बोर्ड (सीबीडीटी) को …

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सैमसंग गैलेक्सी M35 एस्ट्रोलैप्स फीचर के साथ भारत में 25,000 रुपये से कम कीमत में लॉन्च; स्पेक्स, कीमत और लॉन्च ऑफर जाने

सैमसंग गैलेक्सी M35 इंडिया लॉन्च: दक्षिण कोरियाई दिग्गज सैमसंग ने भारतीय बाजार में सैमसंग गैलेक्सी M35 लॉन्च किया है। हैंडसेट डॉल्बी एटमॉस द्वारा संचालित स्टीरियो स्पीकर के साथ आता है और एंड्रॉइड 14-आधारित वन UI 6 कस्टम स्किन पर चलता है। कंपनी फोन के साथ चार साल के OS अपग्रेड और 5 साल के सुरक्षा पैच प्रदान करती है। गैलेक्सी …

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मेडिकल कॉलेज निदेशक के खिलाफ कार्रवाई पर विचार करने के लिए हापुड़ एसपी और एएसपी का रातों-रात तबादला

रिपोर्ट के अनुसार, योगी आदित्यनाथ के उत्तर प्रदेश में मेडिकल कॉलेज के निदेशक के खिलाफ कार्रवाई पर विचार करने के आरोप में दो वरिष्ठ पुलिस अधिकारियों का रातों-रात तबादला कर दिया गया। हापुड़ के एसपी अभिषेक वर्मा को उनके पद से हटा दिया गया और उन्हें अगली पोस्टिंग का इंतजार है। गाजियाबाद पुलिस कमिश्नरेट में तैनात कुंवर ज्ञानंजय सिंह को …

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दिल्ली उच्च न्यायालय ने सुकेश चंद्रशेखर की 26 कारों की बिक्री की अनुमति दी, कहा कि वाहन क्षय के अधीन हैं

सुकेश चंद्रशेखर की कारों पर दिल्ली उच्च न्यायालय का बयान: दिल्ली उच्च न्यायालय ने हाल ही में सुकेश चंद्रशेखर की 26 लग्जरी कारों की बिक्री की अनुमति दी, यह देखते हुए कि ये कारें प्राकृतिक क्षय और मूल्यह्रास के अधीन हैं। ये कारें 200 करोड़ रुपये की जबरन वसूली मामले से जुड़े मनी लॉन्ड्रिंग मामले में प्रवर्तन निदेशालय (ईडी) के …

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कल्कि 2898 ई. के बाद, चियान विक्रम अभिनीत साउथ फिल्म ‘थंगालान’ ने खींचा ध्यान

भविष्य की थ्रिलर कल्कि 2898 ई. की सफलता के बाद, निर्माता एक और अभूतपूर्व फिल्म रिलीज करने के लिए तैयार हैं, जो भारत के समृद्ध इतिहास को दर्शाती है। कल्कि 2898 ई. की सफलता कल्कि 2898 ई., एक सर्वनाश के बाद की दुनिया में सेट, एक भविष्य के समाज में अस्तित्व और मुक्ति के विषयों की खोज करती है। फिल्म …

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एयर इंडिया के यात्री ने 6 घंटे की यात्रा के दौरान मुफ़्त भोजन, पेय पदार्थ लेने से किया इनकार; गिरफ़्तार

एक विचित्र घटना में, एयर इंडिया के एक यात्री को दिल्ली के इंदिरा गांधी अंतर्राष्ट्रीय हवाई अड्डे पर 69 लाख रुपये मूल्य के सोने की तस्करी करने के प्रयास में पकड़ा गया। मीडिया रिपोर्टों के अनुसार, जेद्दा से दिल्ली के लिए उड़ान AI 992 के दौरान किसी भी तरह का जलपान लेने से लगातार इनकार करने से संदेह पैदा हुआ, …

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यूपी में सियासी भूचाल? योगी को हटाए जाने की चर्चा के बीच डिप्टी सीएम केशव मौर्य ने शेयर की पोस्ट

उत्तर प्रदेश के डिप्टी सीएम केशव प्रसाद मौर्य की एक रहस्यमयी पोस्ट ने यूपी के राजनीतिक हलकों में हलचल मचा दी है। डिप्टी सीएम के कार्यालय ने मौर्य के हवाले से लिखा, “संगठन सरकार से बड़ा है, कार्यकर्ताओं का दर्द मेरा दर्द है। संगठन से बड़ा कोई नहीं, कार्यकर्ता ही मेरा गौरव हैं।” यह पोस्ट मंगलवार को दिल्ली में यूपी …

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वनप्लस नॉर्ड 4 बनाम सैमसंग गैलेक्सी A55; 45,000 रुपये से कम कीमत में कौन सा फोन सबसे बढ़िया AI फीचर देता है? जाने

वनप्लस नॉर्ड 4 बनाम सैमसंग गैलेक्सी A55: मिड-रेंज स्मार्टफोन की प्रतिस्पर्धी दुनिया में, वनप्लस नॉर्ड 4 और सैमसंग गैलेक्सी A55 दो बेहतरीन दावेदार हैं, जिनमें से प्रत्येक 45,000 रुपये से कम कीमत में बेहतरीन फीचर देने का वादा करता है। दोनों ब्रांड ने बेहतरीन डिवाइस देने के लिए ख्याति अर्जित की है जो प्रदर्शन, डिज़ाइन और किफ़ायतीपन के बीच संतुलन …

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अमिताभ बच्चन को धीरूभाई अंबानी ने आर्थिक मदद की पेशकश की थी, लेकिन उन्होंने क्या किया जाने

अमिताभ बच्चन इस उम्र में भी अजेय हैं, इसका कारण यह है कि बॉलीवुड के इस एंग्री यंग मैन ने अपने जीवन में सबसे बुरा दौर देखा है। एक समय ऐसा भी था जब बिग बी दिवालिया हो गए थे और गहरे आर्थिक संकट में थे। अमिताभ बच्चन की प्रोडक्शन कंपनी ABCL बुरी तरह विफल हो गई और वह दिवालिया …

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ईडी ने कर्नाटक के पूर्व मंत्री नागेंद्र की पत्नी को बेंगलुरु में हिरासत में लिया

प्रवर्तन निदेशालय (ईडी) ने कर्नाटक के पूर्व मंत्री बी नागेंद्र की पत्नी मंजुला को हिरासत में लिया है। उन्हें बेंगलुरु में ईडी के क्षेत्रीय कार्यालय में लाया गया है। इससे पहले, बेंगलुरु की एक अदालत ने कथित वाल्मीकि निगम घोटाले के सिलसिले में कर्नाटक के पूर्व मंत्री बी नागेंद्र को 18 जुलाई तक न्यायिक हिरासत में भेज दिया था। प्रवर्तन …

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पहाड़ी पर युवा पाकिस्तानी क्रिकेटर द्वारा सूर्यकुमार यादव जैसा कैच वायरल

दुनिया भर में स्थानीय क्रिकेट मैच अक्सर रोमांचक पल पैदा करते हैं जो प्रशंसकों को रोमांचित करते हैं। हाल ही में, जसप्रीत बुमराह के अनोखे बॉलिंग एक्शन की नकल करते हुए एक युवा लड़के का वीडियो वायरल हुआ। अब, एक और वीडियो ध्यान आकर्षित कर रहा है, जो पिछले महीने टी20 विश्व कप फाइनल के दौरान सूर्यकुमार यादव के अविश्वसनीय …

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CBSE बोर्ड परीक्षा अपडेट: केंद्र ने कक्षा 12 के लिए दो बोर्ड परीक्षाएँ आयोजित करने पर विचार किया,डीटेल जाने

सीबीएसई परीक्षाएँ: केंद्र सरकार सीबीएसई स्कूलों में कक्षा 12 के छात्रों के लिए दूसरी बोर्ड परीक्षा शुरू करने पर विचार कर रही है, जैसा कि स्कूल शिक्षा के लिए राष्ट्रीय पाठ्यचर्या रूपरेखा (एनसीएफएसई) द्वारा अनुशंसित है, जो जून 2026 में शुरू होगी, जैसा कि मीडिया रिपोर्टों से पता चलता है। वर्तमान में, सीबीएसई पाठ्यक्रम में कक्षा 12 के छात्र साल …

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कंचनजंगा दुर्घटना में रेलवे जांच में मालगाड़ी के लोको पायलट को दोषी नहीं माना गया

‘उसने 5 मिनट में 10 बार थ्रॉटल एडजस्ट किया’: कंचनजंगा दुर्घटना में रेलवे जांच में पाया गया कि मालगाड़ी के लोको पायलट को दोषी नहीं माना गया, उसे गलत मेमो दिया गया था 17 जून को कंचनजंगा एक्सप्रेस दुर्घटना में शामिल मालगाड़ी के लोको पायलट अनिल कुमार को रेलवे सुरक्षा के मुख्य आयुक्त (सीसीआरएस) की रिपोर्ट के बाद दोषमुक्त कर …

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मुहर्रम के कारण शेयर बाजार बंद, इन राज्यों में बैंक अवकाश

आज मुहर्रम की छुट्टी के कारण भारतीय शेयर बाजार बंद हैं, गुरुवार को कारोबार फिर से शुरू होगा। मुहर्रम के कारण आज कई शहरों में बैंक भी बंद रहेंगे। हालांकि इन शहरों में शाखाएं बंद रहेंगी, लेकिन ऑनलाइन बैंक गतिविधियां जारी रहेंगी। SENSEX और NIFTI कल नए रिकॉर्ड स्तर पर बंद हुए।NIFTI 24,613.00 अंक पर बंद हुआ जबकि BSE सेंसेक्स …

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ओमान तट के पास तेल टैंकर पलटा: 16 लापता चालक दल के सदस्यों में 13 भारतीय शामिल

‘प्रेस्टीज फाल्कन’ नामक एक तेल टैंकर, जिसमें 16 चालक दल के सदस्य सवार थे, ओमान के तट के पास पलट गया। मंगलवार को ओमान के समुद्री सुरक्षा केंद्र द्वारा पुष्टि की गई कि तेल टैंकर के चालक दल में 13 भारतीय और तीन श्रीलंकाई शामिल थे। यह जहाज सोमवार को ओमानी बंदरगाह दुकम के पास रस मदरकाह से 25 समुद्री …

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अत्यधिक राजमा खाने के नुकसान जानकर हैरान हो जाएंगे आप

राजमा, जिसे किडनी बीन्स के नाम से भी जाना जाता है, एक स्वादिष्ट और पौष्टिक भोजन है जो प्रोटीन, फाइबर और कई अन्य पोषक तत्वों से भरपूर होता है। लेकिन, अधिक मात्रा में राजमा का सेवन करने से कुछ स्वास्थ्य समस्याएं भी हो सकती हैं: 1. पाचन संबंधी समस्याएं: राजमा में फाइबर की मात्रा अधिक होती है, जो कब्ज, पेट …

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