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नारियल तेल में मिलाकर लगाएं ये 2 चीजें, महीनेभर में कमर के नीचे होगी चोटी

महिलाएं तरह-तरह के हेयर केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं और महंगे ट्रीटमेंट करवाती हैं। लेकिन इससे भी वांछित परिणाम नहीं मिलते. वहीं, बाजार में उपलब्ध ज्यादातर हेयर प्रोडक्ट्स में हानिकारक रसायन होते हैं, जो बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं।ऐसे में, आप बालों को लंबा करने के लिए कई तरह के घरेलू नुस्खे आजमा सकते हैं। इन्हीं नुस्खों में …

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पेट की समस्याओं से राहत दिलाएंगे ये 4 योगासन

योग हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है। रोजाना योग करने से शरीर स्वस्थ रहता है। योग हृदय, लीवर और किडनी के साथ-साथ आंत के स्वास्थ्य के लिए भी बहुत फायदेमंद है। योग करने से पेट के अंदरूनी अंग मजबूत होते हैं और आंतें स्वस्थ रहती हैं। इससे आंतें स्वस्थ रहने से खाना ठीक से पचता है और पेट संबंधी …

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गर्मियों के इन खास फलों का अत्यधिक सेवन हो सकता है नुकसानदेह

गर्मी और लू से बचने के लिए हम सभी इस मौसम में पानी से भरपूर फलों का सेवन करते है और ये लाभकारी भी होता है, लेकिन अगर आप इसका ज्यादा सेवन कर रहे है ध्याद ये नुकसान भी कर सकता है। जैसा की हम सभी जानते है की गर्मियों के दिनों में हम सभी के शरीर में पानी की …

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आंत में गैस भर जाने पर दिखते हैं ये 5 संकेत, डकार के साथ होती है सूजन

आम तौर पर, जब बहुत अधिक गैस होती है, तो ऊपरी आंत बहुत अधिक गैस से भर जाती है। इस प्रकार की समस्या मुख्य रूप से अधिक खाना, अत्यधिक धूम्रपान, अनुचित खान-पान और अस्थिर जीवनशैली के कारण हो सकती है। अगर आपकी आंत में गैस भर गई है तो ऐसी स्थिति में आपके शरीर में कई तरह के संकेत देखने …

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सीयूईटी यूजी: उम्मीदवार आज कर सकेंगे सिटी इंटिमेशन स्लिप की जानकारी यहां से हासिल, जानिए क्या है तरीका

सीयूईटी यूजी के सभी उम्मीदवारों को अपने  परीक्षा केन्द्र की जानकारी हासिल करने का बेसब्री से इंतजार है। सभी यह जानने का इंतजार कर रहे हैं कि परीक्षा केन्द्र किस शहर में स्थित होगा। जानकारी के अनुसार उम्मीदवार 05 मई को भी सिटी इंटोमेशन स्लिप के जारी होने का इंतजार करते रहे, लेकिन NTA ने अभी तक इसे जारी नहीं …

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कम नींद से बढ़ सकता है डायबिटीज का खतरा, डायबिटीज और नींद के बीच गहरा संबंध है

अस्वस्थ जीवनशैली, व्यायाम की कमी, खान-पान की गलत आदतों के साथ-साथ आपके सोने का तरीका भी मधुमेह को प्रभावित करता है। विशेषज्ञों के मुताबिक, नींद की कमी का असर शरीर में ग्लूकोज लेवल पर भी पड़ता है। भले ही लोग पर्याप्त और गहरी नींद को बहुत महत्वपूर्ण नहीं मानते, लेकिन असल में इसका सीधा संबंध आपकी सेहत से है। यह …

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छिंदवाड़ा के अमर शहीद विक्की पहाड़े को आज दी जाएगी अंतिम विदाई, सीएम भी होंगे अंतिम यात्रा में शामिल

देश के वीर सपूत विक्की पहाड़े जोकि छिंदवाड़ा जिले के रहने वाले थे उन्होंने शनिवार को देश की सुरक्षा करते हुए अपने प्राणों की आहूति दे दी। देश के जवान विक्की पहाड़े जम्मू कश्मीर के पुंछ में हुए आतंकी हमले में शहीद हो गए। शहीद जवान विक्की पहाड़े वायु सेवा के कॉर्पोरल पद पर कार्य कर रहे थे। सोमवार के …

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सुबह खाली पेट ये 6 हर्बल जूस करेंगे कमाल,बिना किसी साइड इफेक्ट जड़ से खत्म हो जाएगी डायबिटीज

भारतीय आयुर्वेदिक चिकित्सा में कई ऐसी जड़ी-बूटियां और औषधियां बताई गई हैं, जिनका सेवन करके आप ब्लड शुगर को नियंत्रित कर सकते हैं और डायबिटीज से छुटकारा पा सकते हैं। खास बात यह है कि इनका सेवन बहुत आसान है और इनका कोई साइड इफेक्ट भी नहीं होता है। यहां हम आपको कुछ ऐसे हर्बल ड्रिंक्स  के बारे में बता …

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अस्थमा के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद हैं एक्सपर्ट्स के बताए ये योगासन

अस्थमा के इलाज के लिए नियमित रूप से दवाइयों का सेवन करना जरूरी है। इसके अलावा रोजाना योगाभ्यास से भी अस्थमा को ठीक करने में मदद मिल सकती है। अस्थमा फेफड़ों से जुड़ी एक गंभीर बीमारी है। इस बीमारी में सांस की नली में सूजन आ जाती है, जिसके कारण श्वसन मार्ग संकुचित हो जाता है। इसके कारण पीड़ित व्यक्ति …

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ये 4 चीजों से कम करें दांत का दर्द, नहीं पड़ेगी पेनकिलर की जरूरत

हममें से कई लोग दांतों की समस्याओं को नजरअंदाज कर देते हैं क्योंकि हमें लगता है कि यह इतना महत्वपूर्ण नहीं है। लेकिन शरीर का हर अंग महत्वपूर्ण है, चाहे वो मोतियों जैसे चमकते दांत ही क्यों न हों।असल में दांत हमारे लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। इसकी मदद से आप भोजन को ठीक से चबा पाते हैं, जिससे हमारे शरीर …

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