Recent Posts

इस पोजीशन में सोने से हो सकती है नसों की गंभीर बीमारी, खून में बनने लगेंगे थक्के

खून के थक्के यानी ब्लड क्लॉटिंग  एक गंभीर समस्या है. इससे होने वाली डीप वेन थ्रॉम्बॉसिस नाम की बीमारी से हर साल हजारों लोगों की जान चली जाती है. ये समस्या हमारी आरामतलब जीवनशैली की वजह से उभरती है. इसमें सोने की गलत पोजीशन की बड़ी भूमिका है.ये खून के थक्के किसी को किस तरह से प्रभावित करते हैं, ये …

Read More »

पोटली मसाज थेरेपी से चुटकियों में गायब होगा मसल्स पेन, शरीर को मिलती है एक नई ताकत

दिन भर की भागदौड़ और भारी वर्कआउट के बाद जब भी थकान महसूस होती है तो कई लोग पोटली मसाज थेरेपी का सहारा लेते हैं। इसे भारत की प्राचीन चिकित्साओं में से एक माना जाता है। पोटली मसाज थेरेपी में गर्म हर्बल पाउच का उपयोग किया जाता है। यह एक आयुर्वेदिक चिकित्सा पद्धति है, जिसकी मदद से शरीर के दर्द …

Read More »

छोटे बच्चों के लिए विटामिन ई युक्त खाद्य पदार्थ क्यों महत्वपूर्ण हैं

विटामिन ई बच्चों के विकास में अहम भूमिका निभाता है। विटामिन ई युक्त खाद्य पदार्थों के सेवन से बच्चों का मानसिक और शारीरिक विकास अच्छा होता है और वे स्वस्थ भी रहते हैं। विटामिन ई बच्चों के शरीर के साथ-साथ दिमाग के विकास के लिए भी बहुत जरूरी है। ये विटामिन आपके बच्चों को भविष्य में होने वाली गंभीर बीमारियों …

Read More »

बच्चों के दांतों को सड़न से बचाने के लिए अपनाएं ये 4 आसान उपाय, दांत रहेंगे हमेशा मजबूत

दांतों का संक्रमण वयस्कों और बच्चों दोनों को प्रभावित कर सकता है। बच्चों और वयस्कों में दांतों की सड़न के विभिन्न कारण और जटिलताएँ हैं। लेकिन दांत दर्द, खाने-पीने में कठिनाई, कैविटी और दांतों में सड़न दांतों के संक्रमण का परिणाम हो सकता है। आमतौर पर, यह स्थिति बच्चों में चीनी और चीनी से भरे उत्पादों के बहुत अधिक सेवन …

Read More »

ये 6 टिप्स रखेंगे बच्चों की आंखें तेज और सुरक्षित, नहीं लगेगा चश्मा

आंखें कुदरत का दिया एक ऐसा उपहार है जिससे हम पूरी दुनिया के रंग रूप देख पाते हैं। आंखें जितनी अनमोल होती हैं उतनी ही संवेदनशील भी होती हैं। इसके बावजूद कुछ लोग अपनी आंखों की सही तरह से देखभाल नहीं करते हैं। बड़ों की देखादेखी आजकल बच्चे भी अपना ज्यादातर वक्त मोबाइल फोन, कम्प्यूटर, लैपटॉप और टैबलेट आदि में …

Read More »

ये 6 व्यायाम करने से बेहतर होता है बच्चों का शारीरिक-मानसिक विकास, जानें अन्य फायदे

नियमित रूप से एक्सरसाइज और योग का अभ्यास सभी के लिए फायदेमंद होता है। बच्चों में एक्सरसाइज और योग की आदत उनके विकास को मजबूती देने के लिए और भविष्य में अच्छी आदत डेवलप करने के लिए बहुत उपयोगी होती है। लेकिन ज्यादातर पेरेंट्स यह नहीं समझ पाते हैं कि किस उम्र में बच्चों को कौन सी एक्सरसाइज या योग …

Read More »

फिलिस्तीन देश की मान्यता मिलने पर भड़का इजरायल, उठाया यह कदम

नार्वे आयरलैंड और स्पेन के फिलिस्तीन को एक देश के रूप में मान्यता देने के फैसले पर इजरायल भड़क गया है। इन घोषणाओं पर नाराजगी जताते हुए इजरायल ने तीनों देशों से अपने राजदूतों को तत्काल वापस बुला लिया है। इजरायल के प्रधानमंत्री बेंजामिन नेतन्याहू ने बुधवार को एक बयान में कहा, ‘फिलिस्तीनी राज्य को मान्यता देने का कई यूरोपीय …

Read More »

अमेरिकी उपग्रहों पर नजर रखने के लिए रूस ने उठाया यह कदम

अमेरिका ने चेतावनी दी है कि रूस ने अंतरिक्ष में एक भयानक हथियार प्रणाली लॉन्च की है जो अन्य उपग्रहों को मार गिराने में सक्षम है। पेंटागन ने कहा कि रूसी काउंटर-स्पेस हथियार को अमेरिक के उपग्रह के बराबर की कक्षा में रखा गया था। पेंटागन ने यह भी डर जताया कि रूसी हथियार लंबे समय से अमेरिकी जासूसी उपग्रहों …

Read More »

जानिये क्यों विश्व के लिए महत्वपूूर्ण है भारतीय आम चुनाव

भारत में लोकसभा चुनाव जारी है। इसे लेकर अमेरिका में भी उत्सुकता है। भारत के पूर्व विदेश सचिव हर्षवर्धन श्रृंगला ने कहा कि मुझे लगता है कि भारत में हो रहे चुनाव बहुत दिलचस्प है। इसका कारण सिर्फ यह नहीं कि यह सबसे बड़े लोकतंत्र का चुनवा है बल्कि इसलिए भी क्योंकि यह पूरे विश्व के लिए महत्वपूर्ण हैं। दुनिया …

Read More »

Electricity Department में पर बंपर भर्ती, 10वीं पास युवा करें आवेदन

यह भर्ती उन उम्मीदवारों के लिए बहुत महत्वपूर्ण साबित होने वाली है जो किसी कारणवश सरकारी रोजगार पाने के लिए अपनी उच्च शैक्षणिक योग्यता पूरी नहीं कर पाए हैं।बिजली मीटर रीडर भर्ती एक ऐसी भर्ती है जिसके तहत उम्मीदवारों को बिजली मीटर की जांच करने और विभिन्न क्षेत्रों से बिजली बिल जमा करने के लिए नियुक्त किया जाता है और …

Read More »