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वॉट्सऐप का इस्तेमाल आजकल सभी लोग कर रहे है, आज हम सभी की जिंदगी में जरूरी हिस्सा बन चुका है। व्हाट्सएप की मदद से दुनिया भर में लोग एक दूसरे से जुड़े रह सकते हैं। हम सभी अपने स्मार्टफोन पर उसका इस्तेमाल करते ही है और इसके प्रोसेस से भी परिचित रहते है, जिन लोगों को अपने वॉट्सऐप को लैपटॉप …

कई बार लंबे समय तक मोबाइल या कंप्यूटर पर काम करने से उंगलियों में दर्द होने लगता है। दरअसल, यह दर्द ट्रिगर फिंगर का संकेत हो सकता है। ट्रिगर फिंगर हाथों की एक समस्या है। इसे स्टेनोज़िंग टेनोसिनोवाइटिस भी कहा जाता है। इसमें हाथों की उलगियों के टेंडन में सूजन आ जाती है। टेंडन मांसपेशियों और हड्डियों के जोड़ों को …

तापमान में इजाफे के कारण असहनीय गर्मी बढ़ रही है. लोगों का बाहर निकलना बहुत मुश्किल हो गया है, क्योंकि बाहर निकलते ही हीटवेव अटैक का खतरा है. ऐसे में हर कोई इस खतरनाक गर्मी से बचना चाहता है. AC इस मामले में अच्छा ऑप्शन बनकर सामने आ रहा हैं. स्प्लिट हो या फिर विंडो एसी, इन्हें दीवार पर टांगा …

भारतीय प्रौद्योगिकी संस्थान मद्रास ने परीक्षा की उत्तर कुंजी जारी कर दी थी। उत्तर कुंजी को लेकर आज 3 जून को पेपर 1 और 2 के लिए आपत्ति विंडो को बंद कर दिया जायेगा। जो भी उम्मीदवार जेईई एडवांस 2024 उत्तर कुंजी के खिलाफ आपत्तियां उठाना चाहते हैं, वे इसकी आधिकारिक वेबसाइट- jeeadv.ac.in पर जाकर आपत्ति को दर्ज कर सकते …

स्ट्रॉबेरी सभी को ही बेहद पसंद होती है बड़े हो या बच्चे सभी इसको खाना पसंद करते है, इन बेरीज में फाइबर की अच्छी मात्रा पाई जाती है, ये बैली फैट को कम करने में मदद करते है. स्टॉबेरी में कुछ खास गुण मौजूद होते है जैसे की एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं स्ट्रॉबेरी के सेवन से मेटाबॉलिज्म बूस्ट होता है. …

संतरा तो हम सभी ही खाते है और ये सबको पसंद भी आता है इसके गुणों की वजह से इसका सेवन करने के लिए एक्सपर्ट भी हमें सलाह देते है, जैसा कि सभी जानते है की संतरे में विटामिन-सी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। अगर विटामिन-सी से भरपूर चीजों का सेवन किया जाए तो यह आपका इम्यून सिस्टम मजबूत …

गेल (इंडिया) लिमिटेड में सरकारी नौकरी पाने की इच्छा रखने वाले उम्मीदवारों के लिए अच्छा मौका है. इसके लिए गेल ने मेडिकल ऑफिसर के पदों पर बहाली के लिए भर्ती निकाली गई है. जो भी उम्मीदवार इन पदों के लिए अप्लाई करना चाहते हैं, वे गेल की आधिकारिक वेबसाइट gailonline.com पर जाकर अपना रिजल्ट चेक कर सकते हैं. गेल ने …

लगभग सभी भारतीयों के घर में दिन की शुरुआत चाय की चुस्की के साथ होती है। कई लोग तो चाय के इतने दीवाने होते हैं, बिना चाय के लाइफ जी ही नहीं सकते हैं। लेकिन ज्यादा चाय का सेवन आपकी सेहत के लिए हानिकारक साबित हो सकता है, इसलिए आज हम आपको एक ऐसी हेल्दी चाय के बारे में बताना …

आजकल खराब और अनियंत्रित जीवनशैली के कारण लोगों में वजन बढ़ने की समस्या तेजी से बढ़ रही है। इसके लिए लोग तरह-तरह के नुस्खे अपनाते हैं, जिसके बाद भी कई बार उन्हें सही परिणाम नहीं मिल पाता है। कुछ लोग वजन घटाने के लिए इंटरमिटेंट फास्टिंग का सहारा लेते हैं, जिसे अगर सही तरीके से किया जाए तो यह किसी …

गर्मी से राहत पाने के लिए बाजार में कई पेय पदार्थ उपलब्ध हैं। अक्सर लोग अपनी प्यास बुझाने के लिए इन पेय पदार्थों का कई बार सेवन करते हैं। लेकिन इनमें मौजूद चीनी और सोडा के कारण डायबिटीज के मरीज अक्सर इन ड्रिंक्स को पीने से झिझकते हैं। ये ड्रिंक्स ब्लड शुगर लेवल बढ़ाते हैं और वजन भी बढ़ाते हैं. …