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हाई यूरिक एसिड एक आम स्वास्थ्य समस्या है जो गाउट और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है। यूरिक एसिड को कम करने के लिए खान-पान में कुछ बदलाव करना बहुत जरूरी है। आज हम आपको बताएँगे  किन खाद्य पदार्थों से हाई यूरिक एसिड के मरीजों को परहेज करना चाहिए: 1. रेड मीट: बीफ, पोर्क, और भेड़ का मांस …

भारतीय क्रिकेट के दिग्गज विराट कोहली और बॉलीवुड स्टार अनुष्का शर्मा हमेशा से ही अपनी निजी जीवनशैली के लिए जाने जाते हैं, खासकर जब बात उनके परिवार की आती है। हालांकि, अनुष्का ने हाल ही में अपने बच्चों वामिका और अकाय कोहली की लंदन में एक साथ रक्षाबंधन मनाते हुए एक प्यारी सी तस्वीर शेयर करके प्रशंसकों को अपने पारिवारिक …

डिप्रेशन एक गंभीर मानसिक स्वास्थ्य समस्या है, जिससे कई लोग ग्रस्त होते हैं। हालांकि, कुछ चीजों से दूरी बनाकर डिप्रेशन के जोखिम को कम किया जा सकता है। आइए जानते हैं उन चीजों के बारे में: 1. नकारात्मक लोगों और वातावरण से दूरी: नकारात्मक बातचीत: हमेशा नकारात्मक बातें करने वाले लोगों के साथ रहने से आपकी मनोदशा खराब हो सकती …

प्रोटीन शरीर के लिए एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है जो मांसपेशियों के निर्माण, ऊतकों की मरम्मत और कई अन्य महत्वपूर्ण कार्यों में मदद करता है। जब शरीर में प्रोटीन की कमी होती है, तो कई तरह के स्वास्थ्य समस्याएं पैदा हो सकती हैं। आइए जानते हैं प्रोटीन की कमी के कुछ प्रमुख संकेत: 1. थकान और कमजोरी: प्रोटीन ऊर्जा का …

लहसुन को स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है, लेकिन अधिक मात्रा में इसका सेवन नुकसानदायक भी हो सकता है। आइए जानते हैं कि किन लोगों के लिए लहसुन का अधिक सेवन खतरनाक हो सकता है और कितनी मात्रा में लहसुन खाना सही है। किन लोगों के लिए लहसुन का अधिक सेवन खतरनाक हो सकता है? सर्जरी वाले मरीज: …

कलौंजी का दूध सदियों से आयुर्वेद में एक अचूक औषधि माना जाता है। इसमें मौजूद औषधीय गुणों के कारण यह कई बीमारियों को दूर करने में मदद करता है। कलौंजी के दूध के फायदे पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है: कलौंजी का दूध पाचन क्रिया को बेहतर बनाता है, कब्ज और अपच जैसी समस्याओं से राहत दिलाता है। इम्यूनिटी बूस्टर: …

वजन घटाने के लिए एक संतुलित आहार और नियमित व्यायाम बहुत जरूरी है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपका नाश्ता आपके वजन को कम करने या बढ़ाने में कितनी बड़ी भूमिका निभाता है? कुछ खाद्य पदार्थ ऐसे होते हैं जो नाश्ते में खाने से वजन बढ़ाने में मदद करते हैं। आज हम आपको बताएंगे उन खाद्य पदार्थों के बारे …

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में आंखों की रोशनी कम होना एक आम समस्या बन गई है। स्मार्टफोन, कंप्यूटर और टीवी के अधिक इस्तेमाल से आंखें थक जाती हैं और धीरे-धीरे रोशनी कम होने लगती है। लेकिन घबराने की जरूरत नहीं है, कुछ आसान घरेलू नुस्खों को अपनाकर आप अपनी आंखों की रोशनी को बेहतर बना सकते हैं। आंखों की …

डायबिटीज के मरीजों के लिए खान-पान का विशेष ध्यान रखना बहुत जरूरी होता है। ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित रखने के लिए कुछ विशेष प्रकार के पेय पदार्थों का सेवन करना फायदेमंद होता है। आज हम आपको बताएँगे कुछ ऐसे हेल्दी ड्रिंक्स के बारे में जिन्हें डायबिटीज के मरीज रोजाना घर पर बनाकर पी सकते हैं: 1. मेथी का पानी: …

ऐसी दुनिया में जहां क्रिकेट के दिग्गज अक्सर अपनी प्रसिद्धि की चमक-दमक से घिरे नजर आते हैं, वहीं हाल ही में रांची के एक साधारण ढाबे पर एमएस धोनी की सैर एक अलग ही ताज़गी देती है। अपने विनम्र स्वभाव के लिए मशहूर पूर्व भारतीय कप्तान को सड़क किनारे एक ढाबे पर अपने करीबी दोस्तों के साथ खाना खाते हुए …

केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने बांग्लादेश और पाकिस्तान के साथ भारत की सीमाओं पर हवाई अड्डों और भूमि बंदरगाहों को एमपॉक्स के लक्षण वाले आने वाले यात्रियों के लिए सतर्क रहने का निर्देश दिया है। यह निर्देश वायरस के वैश्विक प्रसार पर चिंताओं के बाद दिया गया है, जैसा कि पीटीआई ने बताया है। एमपॉक्स प्रबंधन के लिए नोडल अस्पतालों की …

कोलकाता के आरजी कर अस्पताल में प्रशिक्षु डॉक्टर के साथ हुए दुखद बलात्कार और हत्या के बाद रेजिडेंट डॉक्टरों द्वारा देशभर में किए जा रहे विरोध प्रदर्शनों के बीच, केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने सभी केंद्रीय सरकारी अस्पतालों में सुरक्षा में 25% वृद्धि को मंजूरी दी है। इस निर्णय का उद्देश्य सुरक्षा प्रोटोकॉल को बढ़ाना और देश भर में स्वास्थ्य कर्मियों …

अमेरिकी खुफिया अधिकारियों ने सोमवार को कहा कि डोनाल्ड ट्रंप के राष्ट्रपति अभियान में हैकिंग के पीछे ईरान का हाथ था। एजेंसी ने तेहरान पर 2024 के अमेरिकी राष्ट्रपति चुनाव को प्रभावित करने और चुनाव के नतीजों को प्रभावित करने का आरोप लगाया। ट्रंप अभियान को निशाना बनाने के अलावा, अधिकारियों को संदेह है कि ईरान ने कमला हैरिस के …

जेल में बंद पाकिस्तान तहरीक-ए-इंसाफ (पीटीआई) के प्रमुख और पूर्व प्रधानमंत्री इमरान खान ने ऑक्सफोर्ड विश्वविद्यालय के अगले चांसलर बनने के लिए आवेदन किया है, पीटीआई ने सोमवार को घोषणा की। खान, जो वर्तमान में जेल की सजा काट रहे हैं, अपनी कानूनी परेशानियों के बावजूद प्रतिष्ठित पद की तलाश कर रहे हैं। खान के नवीनतम प्रयास के बारे में …

राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू और प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी ने सोमवार को अपने-अपने आवास पर रक्षाबंधन का त्योहार स्कूली बच्चों के साथ मनाया। राष्ट्रपति और प्रधानमंत्री कार्यालय की ओर से इसकी वीडियो और तस्वीरें साझा की गई हैं। इसमें बच्चे उन्हें राखी बांध रहे हैं। राष्ट्रपति सचिवालय के अनुसार राष्ट्रपति ने राष्ट्रपति भवन में देश भर के विभिन्न स्कूलों के बच्चों और …

प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी इस सप्ताह दो देशों पोलैंड और यूक्रेन की आधिकारिक यात्रा पर रहेंगे। यह यात्रा इस दृष्टिकोण से भी महत्वपूर्ण है कि वर्तमान में यूक्रेन और रूस के बीच संघर्ष चल रहा है। प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी तीसरी बार कार्यभार संभालने के बाद पहली द्विपक्षीय विदेश यात्रा पर रूस गए थे। विदेश मंत्रालय में सचिव (पश्चिम) तनमय लाल ने …

केंद्रीय मंत्री पीयूष गोयल ने दिल्ली में रह रहीं पाकिस्तानी हिंदू महिला शरणार्थियों के साथ सोमवार को रक्षा बंधन का त्योहार मनाया और कहा कि नागरिकता अधिनियम इन्हें सुरक्षा मुहैया कराएगा। केंद्र ने लोकसभा चुनाव से पूर्व, 31 दिसंबर 2014 से पहले पाकिस्तान, बांग्लादेश और अफगानिस्तान से भारत आए गैर-मुस्लिम प्रवासियों को नागरिकता देने के लिए नागरिकता (संशोधन) अधिनियम 2019 …

लोकसभा में नेता प्रतिपक्ष राहुल गांधी ने सोमवार को कहा कि कांग्रेस की राज्य सरकारें गिग वर्कर्स के लिए ठोस नीतियां बनाकर न्याय सुनिश्चित करेंगी तथा विपक्षी गठबंधन ‘इंडियन नेशनल डेवलपमेंटल इन्क्लूसिव अलायंस’ (इंडिया) संघर्ष के साथ इन नीतियों का देशव्यापी विस्तार सुनिश्चित करेगा। ‘गिग वर्कर्स’ उन श्रमिकों को कहा जाता है जिनका काम अस्‍थायी होता है। कांग्रेस के पूर्व …

‘तीन तलाक’ को अपराध बनाने वाले 2019 के कानून का बचाव करते हुए केंद्र ने उच्चतम न्यायालय से कहा है कि यह प्रथा विवाह की सामाजिक संस्था के लिए ”घातक” है। कानून को चुनौती देने वाली याचिकाओं के जवाब में दाखिल हलफनामे में केंद्र सरकार ने कहा है कि शीर्ष अदालत द्वारा 2017 में इस प्रथा को खारिज करने के …

विदेश मंत्री एस जयशंकर ने सोमवार को नेपाल की विदेश मंत्री आरजू राणा देउबा के साथ व्यापक वार्ता के बाद कहा कि नेपाल भारत को करीब 1,000 मेगावाट बिजली निर्यात करेगा। जयशंकर ने भारत को बिजली निर्यात करने के नेपाल के फैसले को महत्वपूर्ण बताया। बातचीत में दोनों मंत्रियों ने व्यापार, संपर्क और बुनियादी ढांचे के क्षेत्रों में सहयोग बढ़ाने …

भारतीय जनता पार्टी (भाजपा) ने सोमवार को पश्चिम बंगाल की मुख्यमंत्री ममता बनर्जी को ‘बेशर्म’ बताया और उनके इस्तीफे की मांग की। साथ ही पार्टी ने आरोप लगाया कि कोलकाता में एक चिकित्सक से बलात्कार और हत्या के दोषियों को बचाने के लिए उनके इशारे पर अहम सबूत नष्ट कर दिए गए। पार्टी ने कांग्रेस नेता राहुल गांधी समेत विपक्षी …

दिल्ली की एक अदालत ने वरिष्ठ कांग्रेस नेता कमलनाथ के भांजे रतुल पुरी से जुड़े 354 करोड़ रुपये की बैंक धोखाधड़ी से संबंधित कथित धनशोधन के मामले में एक आरोपी को बरी कर दिया है। विशेष न्यायाधीश संजीव अग्रवाल ने कहा कि आरोपी के खिलाफ कानूनी रूप से स्वीकार्य रत्ती भर भी साक्ष्य नहीं है। उन्होंने बैंक ऑफ सिंगापुर के …

फिल्म घूमर की सफलता से अभिनेत्री सैयामी खेर काफी खुश हैं। उन्होंने अपनी खुशी को एक्स पर पोस्ट कर जाहिर की। फिल्म घूमर एक साल पहले रिलीज हुई थी जिसमें सैयामी खैर और फिल्म स्टार अभिषेक बच्चन मुख्य रोल में नजर आए थे। फिल्म स्पोर्ट्स पर आधारित है। सैयामी ने कहा मुझे खुशी है कि फिल्म को एक साल के …

बहन-भाई के रिश्ते को मजबूत बनाने वाला रक्षाबंधन का पर्व देशभर में हर्षोल्लास के साथ आज मनाया जा रहा है। अभिनेता अर्जुन कपूर ने रक्षाबंधन के अवसर पर सोशल मीडिया पर अपना एक खास वीडियो शेयर किया गया है। इस वीडियो में अर्जुन कपूर ने पुरुषों को एक बहुमूल्य सलाह दी है।अर्जुन का यह वीडियो सोशल मीडिया पर खूब वायरल …

सिनेमाघरों में अपनी दो रिलीज ‘स्त्री 2’ और ‘वेदा’ को मिल रही प्रतिक्रिया का आनंद ले रहे अभिनेता-कास्टिंग निर्देशक अभिषेक बनर्जी ने एक बयान जारी किया है, जिसने उन्हें विवाद के केंद्र में ला खड़ा कर दिया। हाल ही में अभिषेक ने एक इंटरव्यू में कहा था कि करण जौहर के धर्मा प्रोडक्शन ने उनके और उनके सहयोगी अनमोल आहूजा …

बॉलीवुड अभिनेता विक्की कौशल की हाल ही में रिलीज हुई ‘बैड न्यूज़’ 100 करोड़ रुपये के क्लब में शामिल होने वाली उनकी दूसरी फिल्म बन गई है। उनकी आगामी फिल्म ‘छावा’ रिलीज के लिए तैयार है। सोमवार को अभिनेता ने फिल्म का पोस्टर साझा किया। उन्होंने अपने इंस्टाग्राम पर एक तस्वीर शेयर की जिसमें उनके किरदार को दोनों हाथों में …

बॉलीवुड स्टार संजय दत्त ने रक्षाबंधन के अवसर पर अपनी बहन प्रिया और नम्रता दत्त के साथ तस्वीरें शेयर करते हुए कहा कि वे दोनों उन्हें बहुत खुशी से भर देती हैं। संजय, बॉलीवुड अभिनेता सुनील दत्त और नरगिस के बेटे हैं। उनकी बहन प्रिया दत्त पॉलिटिकल लीडर और सामाजिक कार्यकर्ता हैं। ‘साजन’ फेम अभिनेता के इंस्टाग्राम पर 10.2 मिलियन …

रक्षाबंधन के अवसर पर दिवंगत बॉलीवुड अभिनेता सुशांत सिंह राजपूत की बड़ी बहन श्वेता सिंह कीर्ति ने अपने ‘प्यारे भाई’ को याद करते हुए कहा कि वह न केवल एक महान कलाकार थे, बल्कि एक महान इंसान भी थे। श्वेता ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक रील वीडियो शेयर किया, जिसमें सुशांत की पुरानी तस्वीरें हैं। वीडियो में कई फैन …

अभिनेता सनी देओल ने रक्षाबंधन के अवसर पर एक दिल को छू लेने वाली पोस्ट शेयर की है। एक फोटो में वह अपनी बहन से राखी बंधवाते दिखाई दे रहे हैं। इंस्टाग्राम पर सनी के 3.8 मिलियन फॉलोअर्स हैं। इस फोटो शेयरिंग एप्लीकेशन पर अभिनेता ने बचपन की एक मोनोक्रोम तस्वीर शेयर की है। तस्वीर में सनी की बहन को …

रक्षाबंधन के दिन अभिनेत्री जैस्मिन भसीन भावुक हो गईं। उन्होंने अपने इंस्टाग्राम एकाउंट से अपने भाईयों की फोटो शेयर की। फोटो में वह अपने परिवार के साथ दिखाई दे रही हैं। इन तस्वीरों में जैस्मिन अपने भाईयों को राखी बांधती नजर आ रही हैं। जैस्मिन अपनी आने वाली पंजाबी फिल्म ‘अरदास सरबत दे भले दी’ के प्रमोशन के लिए ऑस्ट्रेलिया …