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हाई बीपी के मरीज रोज खाएं 2 अमरूद, धमनियां और दिल रहेंगे स्वस्थ

हाई ब्लड प्रेशर (हाई बीपी) आज के समय में बहुत आम समस्या बन गई है। इसका सीधा असर दिल और धमनियों पर पड़ता है। लेकिन अगर आप अपनी डाइट में सही चीजें शामिल करें, तो बीपी कंट्रोल में रह सकता है और दिल व धमनियों की सेहत भी बनी रहती है। इसमें अमरूद (Guava) एक अद्भुत फल साबित होता है। …

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Samsung Galaxy F70e 5G लॉन्च डेट तय: जानें कैमरा, बैटरी और फीचर्स

सैमसंग ने **9 फरवरी, 2026** को भारत में अपनी नई गैलेक्सी F70 सीरीज़ का पहला मॉडल, **गैलेक्सी F70e 5G** लॉन्च करने की पुष्टि की है। यह डिवाइस किफायती/मिड-रेंज सेगमेंट (₹30,000 से कम) को टारगेट करता है, जिसकी बिक्री सैमसंग के ऑफिशियल ऑनलाइन स्टोर, फ्लिपकार्ट और चुनिंदा रिटेल आउटलेट्स के ज़रिए होगी। **मुख्य स्पेसिफिकेशन्स** (जैसा कि आधिकारिक तौर पर टीज़ किया …

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Vivo X200T अब सेल पर: ट्रिपल 50MP Zeiss कैमरों, स्पेसिफिकेशन्स और ऑफ़र देखें

**Vivo X200T**, जो X200 सीरीज़ में एक मिड-फ्लैगशिप फ़ोन है, 27 जनवरी, 2026 को लॉन्च होने के बाद 3 फरवरी, 2026 से भारत में बिक्री के लिए उपलब्ध हो गया है। यह Flipkart, Vivo की ऑफिशियल वेबसाइट और बड़े ऑफलाइन रिटेल स्टोर पर उपलब्ध है। यह उन यूज़र्स के लिए है जो प्रीमियम मिड-रेंज सेगमेंट में अच्छी इमेजिंग, परफॉर्मेंस और …

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आयकर रिटर्न: ITR फॉर्म के अनुसार नई फाइलिंग डेडलाइन जारी

वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण ने 1 फरवरी, 2026 को **केंद्रीय बजट 2026-27** पेश किया, जिसमें नए **आयकर अधिनियम, 2025** (AY 2026-27 के लिए 1 अप्रैल, 2026 से प्रभावी) के तहत ITR फाइलिंग टाइमलाइन में टैक्सपेयर्स के लिए आसान बदलाव किए गए। आयकर दरों या स्लैब में कोई बदलाव नहीं किया गया, लेकिन अलग-अलग डेडलाइन और रिवीजन के लिए ज़्यादा समय …

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Midday Mood Check: भारत-अमेरिका ट्रेड डील से शेयर बाज़ार में तेज़ी

भारतीय इक्विटी बाजारों में 3 फरवरी, 2026 को ज़बरदस्त तेज़ी देखी गई, जिसकी वजह राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप द्वारा 2 फरवरी को घोषित भारत-अमेरिका व्यापार समझौते को लेकर उत्साह था। इस समझौते से भारतीय सामानों पर अमेरिकी रेसिप्रोकल टैरिफ 25% से घटाकर 18% कर दिया गया है, जबकि 2025 में भारत द्वारा रूसी तेल खरीद पर लगाए गए अतिरिक्त 25% दंडात्मक …

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कनाडा में जबरन वसूली और गोलीबारी के आरोप में 3 भारतीय गिरफ्तार

तीन भारतीय नागरिक – हरजोत सिंह (21), तरनवीर सिंह (19), और दयाजीत सिंह बिलिंग (21) – को 1 फरवरी, 2026 को कनाडा के ब्रिटिश कोलंबिया में सरे पुलिस सर्विस (SPS) ने गिरफ्तार किया। यह गिरफ्तारी जबरन वसूली से जुड़ी सुबह-सुबह हुई गोलीबारी की घटना के बाद की गई। सुबह करीब 3:50 बजे, प्रोजेक्ट एश्योरेंस (जबरन वसूली विरोधी पहल) के अधिकारी …

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न्यूजीलैंड और EU को ना, US को हाँ: भारत ने कृषि और डेयरी में क्या किया समझौता?

राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप और प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के बीच बातचीत के बाद, भारत और अमेरिका ने 2 फरवरी, 2026 को एक ट्रेड डील को अंतिम रूप दिया। ट्रंप ने ट्रुथ सोशल के ज़रिए घोषणा की कि अमेरिका भारतीय सामानों पर आपसी टैरिफ को 25% से घटाकर 18% कर देगा (पहले की दंडात्मक ड्यूटी को मिलाकर प्रभावी रूप से 50% तक), …

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पाकिस्तानी विकेटकीपर विवादित स्टंपिंग में फंसे, ICC नियमों पर चर्चा तेज

1 फरवरी, 2026 को लाहौर में पाकिस्तान और ऑस्ट्रेलिया के बीच तीसरे T20I मैच का एक वायरल वीडियो, पाकिस्तानी विकेटकीपर **ख्वाजा नफे** द्वारा ऑस्ट्रेलियाई ऑलराउंडर **कूपर कोनोली** के खिलाफ की गई एक विवादित स्टंपिंग पर बहस छिड़ गई है, जिससे **T20 वर्ल्ड कप 2026** से पहले ICC नियमों के लागू होने पर सवाल उठ रहे हैं। 14वें ओवर में, जब …

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आईसीसी पुरुष टी20 वर्ल्ड कप: 2007–2024 तक विजेताओं की पूरी लिस्ट

2007 में शुरू हुआ **ICC पुरुष T20 विश्व कप**, क्रिकेट के प्रमुख वैश्विक आयोजनों में से एक बन गया है, जिसने 2024 तक नौ संस्करणों में रोमांचक एक्शन, नाटकीय फिनिश और यादगार पल दिए हैं। यहां 2007 से 2024 तक विजेताओं की पूरी सूची है: – **2007** — **भारत** (मेजबान: दक्षिण अफ्रीका) — फाइनल में पाकिस्तान को 5 रन से …

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ब्रेकिंग: जम्मू-कश्मीर के उधमपुर में सुरक्षा बलों और आतंकवादियों के बीच मुठभेड़

भारतीय सेना की व्हाइट नाइट कोर (जिसका हेडक्वार्टर नगरोटा में है) ने X के ज़रिए घोषणा की कि “ऑपरेशन किया” भारतीय समयानुसार शाम 4 बजे के आसपास शुरू हुआ। CIF डेल्टा (काउंटर इंसर्जेंसी फोर्स), J&K पुलिस के स्पेशल ऑपरेशंस ग्रुप (SOG), और CRPF के जवानों ने बसंतगढ़ (मजालता तहसील) के सामान्य इलाके में आतंकवादियों से संपर्क साधा। तुरंत घेराबंदी की …

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