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अगर आप YouTube पर एक सफल कंटेंट क्रिएटर बनना चाहते हैं, तो सिर्फ बेहतरीन वीडियो बनाना ही काफी नहीं है। सबसे जरूरी है उन्हें सही ऑडियंस तक पहुंचाना और अपनी विजिबिलिटी बढ़ाना। हर मिनट 500 से ज्यादा घंटे का वीडियो यूट्यूब पर अपलोड होता है, ऐसे में अपने वीडियो को ज्यादा से ज्यादा व्यूज दिलाना आसान नहीं होता। लेकिन अगर …

मेटा अपने आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (AI) चैटबॉट Meta AI को एक अलग ऐप के रूप में लॉन्च करने की योजना बना रही है। सितंबर 2023 में मेटा ने अपना जनरेटिव AI-पावर्ड असिस्टेंट पेश किया था, जिसे Facebook, Instagram, WhatsApp और Messenger में इंटीग्रेट किया गया था। यह चैटबॉट यूजर्स को सवालों के जवाब देने, इमेज बनाने और प्रोम्प्ट के आधार पर …

क्या आप भी यह जानना चाहते हैं कि बिना किसी को पता चले WhatsApp Status कैसे देखा जाए? कई बार हम सिर्फ स्टेटस देखना चाहते हैं, लेकिन सामने वाले को यह बताना नहीं चाहते। WhatsApp में व्यूअर लिस्ट के चलते यह थोड़ा मुश्किल लगता है, लेकिन घबराने की जरूरत नहीं है। आज हम आपको 2 जबरदस्त ट्रिक्स बताएंगे, जिनकी मदद …

सुबह सिरदर्द के साथ जागना सिर्फ दिन की शुरुआत को खराब ही नहीं करता, बल्कि आपकी सेहत पर भी बुरा असर डाल सकता है। “टाइम्स नाउ” की एक रिपोर्ट के अनुसार, हर 13 में से 1 व्यक्ति सुबह उठते ही सिरदर्द की समस्या से जूझता है। खासतौर पर 45 से 65 साल की उम्र के लोगों में यह परेशानी अधिक …

मधुमेह (डायबिटीज) एक ऐसी बीमारी है, जिसमें मीठे खाद्य पदार्थों से दूरी बनाना जरूरी होता है। हाई ब्लड शुगर लेवल के कारण शरीर में इंसुलिन हार्मोन का असंतुलन हो जाता है, जिससे व्यक्ति को अपनी डाइट और लाइफस्टाइल पर खास ध्यान देना पड़ता है। डायबिटीज मरीजों के लिए चीनी खाना मना होता है, लेकिन कई लोग गुड़ और शहद को …

गेहूं का आटा हमारे दैनिक आहार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। लगभग हर भारतीय परिवार में गेहूं से बनी रोटियां, पराठे और अन्य व्यंजन खाए जाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ज्यादा गेहूं खाना आपकी सेहत पर बुरा असर डाल सकता है? पिछले कुछ वर्षों में गेहूं एलर्जी के मामले तेजी से बढ़े हैं। इसका मुख्य कारण है …

सर्दियों का मौसम आते ही हरी सब्जियों की भरमार हो जाती है। इन सब्जियों में से मटर एक ऐसी सब्जी है, जिसे हर कोई बड़े चाव से खाता है। मटर की खासियत यह है कि इसे आप किसी भी डिश में डाल सकते हैं—चावल, पराठे, सब्जी या स्नैक्स! लेकिन क्या आप जानते हैं कि जरूरत से ज्यादा मटर खाना आपकी …

कैंसर एक घातक बीमारी है, जिसका इलाज संभव तो है, लेकिन हर मरीज पर यह कितना कारगर होगा, यह कहना मुश्किल होता है। वैज्ञानिक लगातार नए शोध कर रहे हैं ताकि इस बीमारी का प्रभावी इलाज खोजा जा सके। हाल ही में हुई एक नई रिसर्च में यह खुलासा हुआ है कि विटामिन-C कैंसर की रोकथाम और इलाज में मदद …

मैदा और चावल, दोनों ही आमतौर पर हमारे भोजन का हिस्सा होते हैं, लेकिन सेहत के नजरिए से इनका अधिक सेवन नुकसानदेह हो सकता है। डायबिटीज, मोटापा और कोलेस्ट्रॉल जैसी लाइफस्टाइल डिजीज में इन दोनों को बड़ा कारण माना जाता है। हालांकि, दोनों ही कार्बोहाइड्रेट्स से भरपूर होते हैं, लेकिन इनके प्रभावों में अंतर भी होता है। आइए जानते हैं …

विटामिन B-12 को सबसे महत्वपूर्ण विटामिनों में से एक माना जाता है, क्योंकि इसकी कमी से शरीर में कई आवश्यक पोषक तत्वों की भी कमी हो सकती है। यह विटामिन खून बनाने, हड्डियों को मजबूत करने, मांसपेशियों की ऐंठन दूर करने और दिमागी सेहत सुधारने के लिए बेहद जरूरी है। इसकी कमी से एनीमिया, कमजोरी और हड्डियों से जुड़ी समस्याएं …