लाइफस्टाइल

7 May

कहीं आपका कोई करीबी डिप्रेशन का शिकार तो नहीं? लक्षण और उपचार जानें

आजकल की तेज़-तर्रार ज़िंदगी में मानसिक तनाव एक सामान्य समस्या बन गई है, और कई लोग डिप्रेशन का शिकार हो जाते हैं। डिप्रेशन का प्रभाव केवल व्यक्ति पर नहीं, बल्कि उसके परिवार और दोस्तों पर भी पड़ता है। अगर आपके करीबी में कुछ अजीब सा व्यवहार दिख रहा है, तो यह जरूरी है कि आप उनके मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान …

7 May

क्या आपकी आंखों की रोशनी घट रही है? यह हो सकता है विटामिन A की कमी का संकेत

आंखों की रोशनी से जुड़ी समस्याएं समय के साथ बढ़ रही हैं, और इन समस्याओं के पीछे कई कारण हो सकते हैं। उनमें से एक प्रमुख कारण विटामिन A की कमी हो सकती है। विटामिन A न केवल हमारी आंखों की सेहत के लिए महत्वपूर्ण है, बल्कि यह हमारी त्वचा, इम्यून सिस्टम, और समग्र स्वास्थ्य के लिए भी आवश्यक है। …

7 May

सदाबहार का फूल: डायबिटीज और अन्य गंभीर बीमारियों के लिए लाभकारी

हमारे आस-पास कई ऐसे पौधे और फूल होते हैं, जो हमारी सेहत के लिए बेहद लाभकारी होते हैं। इनमें से एक अद्भुत और सदाबहार फूल है जो न केवल सुंदर होता है, बल्कि आपकी सेहत के लिए भी चमत्कारी है। यह फूल है सदाबहार। सदाबहार का फूल कई प्रकार की गंभीर बीमारियों को नियंत्रित करने में मदद करता है, खासकर …

7 May

“कलौंजी से घटाएं वजन, एक्स्ट्रा फैट होगा हमेशा के लिए अलविदा

आजकल बढ़ते वजन और मोटापे की समस्या एक आम परेशानी बन चुकी है। फैट कम करने के लिए लोग अलग-अलग डाइट और एक्सरसाइज के तरीकों को अपनाते हैं, लेकिन बहुत बार हम प्राकृतिक उपायों को नजरअंदाज कर देते हैं। एक ऐसा ही प्राकृतिक उपाय है – कलौंजी, जिसे न सिर्फ स्वाद में शामिल किया जा सकता है, बल्कि यह वजन …

7 May

भिंडी का पानी है चमत्कारी, जानिए इसके फायदे और सेवन के तरीके

भिंडी एक ऐसी सब्जी है जो भारतीय घरों में लगभग हर दिन प्रयोग की जाती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि भिंडी के पानी में कई स्वास्थ्य लाभ छुपे होते हैं? भिंडी का पानी कई प्रकार की बीमारियों को ठीक करने में मददगार साबित हो सकता है। यह शरीर के लिए एक प्राकृतिक उपाय है और इसे सही तरीके …

7 May

जब शुगर लेवल हो जाए हाई, तो इन उपायों को करें अपनाएं

शुगर लेवल का अचानक बढ़ना एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या बन सकता है, खासकर उन लोगों के लिए जो डायबिटीज से ग्रस्त हैं। यदि आपका शुगर लेवल हाई हो जाता है, तो इसे नियंत्रित करना जरूरी है, ताकि इसके दुष्प्रभाव से बचा जा सके। यहां हम कुछ महत्वपूर्ण उपायों के बारे में बात करेंगे, जिनसे आप शुगर लेवल को तुरंत नियंत्रित …

7 May

पवन कल्याण ने पीरियड ड्रामा ‘हरि हर वीरा मल्लू’ की शूटिंग पूरी की

आंध्र प्रदेश के उपमुख्यमंत्री और तेलुगु स्टार पवन कल्याण ने अब अपनी बहुप्रतीक्षित पीरियड एक्शन फिल्म ‘हरि हर वीरा मल्लू’ की शूटिंग पूरी कर ली है। ज्योति कृष्णा और कृष जगरलामुदी द्वारा निर्देशित यह पीरियड एक्शन फिल्म इस साल 9 मई को स्क्रीन पर आने वाली है। फिल्म की यूनिट ने फिल्म के लिए विशेष रूप से बनाए गए एक्स …

7 May

पुलकित सम्राट ‘ग्लोरी’ के लिए ‘ट्रेनिंग इन साइलेंस’ लेकर तैयार हैं ताकि वे बीस्ट मोड में पहुंच सकें

पुलकित सम्राट अपनी आगामी परियोजना, “ग्लोरी” के लिए तैयार हैं और वे अपनी फिटनेस यात्रा को अगले स्तर पर ले जा रहे हैं। इंस्टाग्राम पर, अभिनेता ने साझा किया कि वे अपनी भूमिका के लिए “बीस्ट मोड” में आने के लिए “चुपचाप ट्रेनिंग” कर रहे हैं, जो उनके शिल्प के प्रति उनके समर्पण और प्रतिबद्धता को दर्शाता है। पुलकित ने …

7 May

करण जौहर ने आर्यन खान की तारीफ करते हुए कहा- “वह अपनी मेहनत से बड़ा नाम बनाएंगे”

फिल्ममेकर करण जौहर बॉलीवुड इंडस्ट्री में पिछले कई दशकों से सक्रिय हैं और उन्होंने कई युवा एक्टर्स को लॉन्च किया है। इनमें आलिया भट्ट और वरुण धवन जैसे स्टार्स शामिल हैं। हालांकि, करण जौहर को अक्सर ट्रोल भी किया जाता है, खासकर जब वह स्टार किड्स को अपनी फिल्मों में लॉन्च करते हैं। हाल ही में, उन्होंने शाहरुख खान के …

7 May

विराट कोहली के ‘गलती से’ लाइक पर मचा बवाल, दिल्ली पुलिस ने भी लिए मज़े

क्रिकेट के मैदान के किंग विराट कोहली, सोशल मीडिया के भी बादशाह हैं। इंस्टाग्राम पर उनके 271 मिलियन फॉलोअर्स हैं, और उनकी हर छोटी-बड़ी एक्टिविटी पर लोगों की नजर रहती है। हाल ही में विराट कोहली का नाम उस वक्त चर्चा में आ गया जब उनका ‘लाइक’ एक्ट्रेस अवनीत कौर की पोस्ट पर दिखा। इसके बाद अवनीत कौर के फॉलोअर्स …