लाइफस्टाइल

26 February

एड़ी में चुभता दर्द? हो सकता है प्लांटर फैसीसाइटिस! जानें कारण और इलाज

सुबह बिस्तर से उठते ही एड़ी में तेज चुभता दर्द होना या ज्यादा देर चलने के बाद पैर के तलवे में जलन महसूस होना आम बात नहीं है। अगर यह दर्द रोज होने लगे, तो यह प्लांटर फैसीसाइटिस का संकेत हो सकता है। यह पैरों की एक आम समस्या है, जिसमें एड़ी से पंजों तक जाने वाली मोटी नस (फेशिया) …

26 February

सीने की जलन को एसिडिटी समझकर न टालें! पेट के कैंसर का संकेत हो सकता है

अक्सर लोग सीने में जलन या बार-बार एसिडिटी होने को हल्की-फुल्की समस्या समझकर नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन अगर यह परेशानी लंबे समय तक बनी रहे या इसके साथ कुछ और लक्षण भी दिखें, तो यह पेट (स्टमक) से जुड़ी गंभीर बीमारी, यहां तक कि पेट के कैंसर का संकेत भी हो सकती है। इसलिए ऐसे लक्षणों को हल्के में …

26 February

20 रुपये की सब्जी बनेगी दवा! बैड कोलेस्ट्रॉल घटाए, BP भी रखे कंट्रोल

आजकल खराब खानपान और तनाव भरी जिंदगी की वजह से बैड कोलेस्ट्रॉल और हाई ब्लड प्रेशर (BP) की समस्या तेजी से बढ़ रही है। लोग इन बीमारियों से बचने के लिए महंगी दवाइयों और सप्लीमेंट्स का सहारा लेते हैं, लेकिन आपकी रसोई में मौजूद एक सस्ती सब्जी भी इस काम में मदद कर सकती है। हम बात कर रहे हैं …

26 February

चेहरे की चर्बी होगी गायब! घर बैठे करें ये 3 आसान एक्सरसाइज

आजकल गलत खानपान, ज्यादा स्क्रीन टाइम और कम फिजिकल एक्टिविटी की वजह से चेहरे पर चर्बी जमा होना आम समस्या बन गई है। डबल चिन और फूला हुआ चेहरा न सिर्फ लुक बिगाड़ता है बल्कि कॉन्फिडेंस पर भी असर डालता है। अच्छी बात यह है कि कुछ आसान फेस एक्सरसाइज को रोजाना अपनाकर चेहरे की चर्बी कम की जा सकती …

26 February

डायबिटीज, BP और मोटापा दूर करेगा Vegan Diet? योग-शाकाहार का सीक्रेट जान लें

आज की तेज रफ्तार जिंदगी में डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर और मोटापा जैसी लाइफस्टाइल बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं। अनियमित खानपान, फिजिकल एक्टिविटी की कमी और मानसिक तनाव इसके बड़े कारण हैं। ऐसे में Vegan Diet और योग को साथ अपनाना सेहत के लिए गेमचेंजर साबित हो सकता है। क्या है Vegan Diet? Vegan Diet में सिर्फ पौधों से …

25 February

बूंग ने BAFTA में बनाया इतिहास, अमूल ने मनाया भारत की पहली क्षेत्रीय फिल्म की जीत

इंडियन सिनेमा के लिए एक बड़ी बात यह है कि मणिपुरी भाषा की फिल्म **बूंग** ने 22 फरवरी, 2026 को लंदन में हुए 79वें BAFTA फिल्म अवॉर्ड्स में **बेस्ट चिल्ड्रन्स एंड फैमिली फिल्म** का अवॉर्ड जीता—यह सम्मान पाने वाली यह पहली इंडियन प्रोडक्शन है। लक्ष्मीप्रिया देवी के डायरेक्शन और फरहान अख्तर और रितेश सिधवानी की एक्सेल एंटरटेनमेंट (चॉकबोर्ड एंटरटेनमेंट और …

25 February

प्रियंका अरुल मोहन की ‘मेड इन कोरिया’ की रिलीज़ डेट फाइनल, जानें कब बड़े पर्दे पर आएगी

नेटफ्लिक्स ने **मेड इन कोरिया** की रिलीज़ डेट अनाउंस कर दी है, जो प्रियंका अरुल मोहन (प्रियंका मोहन) स्टारर एक क्रॉस-कल्चरल तमिल-कोरियन ड्रामा है, जिसका प्रीमियर एक्सक्लूसिव तौर पर **12 मार्च, 2026** को प्लेटफॉर्म पर होगा। रा कार्तिक द्वारा डायरेक्ट और लिखी गई यह फिल्म शेनबागम (शेनबा) पर आधारित है, जो तमिलनाडु के एक छोटे से शहर की एक युवा …

25 February

तेलंगाना का दर्दनाक मामला: 2 महीने के शिशु को मां ने जलते चूल्हे में डाल दिया

तेलंगाना के मेडचल-मलकाजगिरी ज़िले में एक भयानक घटना में, 24 फरवरी, 2026 को बौरामपेट (कुथबुल्लापुर, डुंडीगल पुलिस स्टेशन की सीमा) में एक कंस्ट्रक्शन मज़दूरों के कैंप में सूर्या नाम के दो महीने के बच्चे को उसकी माँ ने कथित तौर पर मार डाला। माता-पिता, ममता अहिरवार (20-22) और राजेंद्र आदिवासी (21), मध्य प्रदेश से आए थे और सनारेली अपार्टमेंट साइट …

25 February

गोवा में दर्दनाक हादसा: थार और परिवार की कार में टक्कर, बुज़ुर्ग टूरिस्ट की मौत

नॉर्थ गोवा में एक दुखद सड़क हादसे में भोपाल के एक टूरिस्ट 65 साल के भगतराम शर्मा की जान चली गई। यह हादसा 23 फरवरी, 2026 को अस्सागांव के हैप्पी बार जंक्शन पर हुआ। किराए पर ली गई महिंद्रा थार SUV उनके परिवार की हुंडई i20 से टकरा गई। शर्मा i20 गाड़ी से पारा गांव की ओर जा रहे थे। …

25 February

असम में शर्मनाक घटना: कछार जिले में महिला से गैंगरेप और 10,000 रुपये वसूले गए

असम के कछार ज़िले में एक चौंकाने वाली घटना में, एक 28 साल की महिला ने आरोप लगाया कि 19 फरवरी, 2026 की रात को सिलचर बाईपास रोड के पास उसके बॉयफ्रेंड के सामने 7-8 लोगों ने उसका गैंगरेप किया और उससे ₹10,000 वसूले। पीड़ित की शिकायत के मुताबिक, कपल अपनी कार में थे, तभी एक SUV (जो महिंद्रा थार …