लाइफस्टाइल

20 July

जानिए घरेलू नुस्खे जो हाई ब्लड प्रेशर को तुरंत कम करने में मदद करेंग

हाई ब्लड प्रेशर, जिसे हाइपरटेंशन भी कहा जाता है, यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें धमनियों में रक्त का बल लगातार ऊंचा रहता है। यह हृदय और रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है और कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है, जिनमें हृदय रोग, स्ट्रोक, गुर्दे की बीमारी और दृष्टि हानि शामिल हैं। हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल …

20 July

सौंफ का पानी: पाचन और स्वास्थ्य के लिए अद्भुत

सौंफ, जिसे फेननेल भी कहा जाता है, एक लोकप्रिय जड़ी-बूटी है जिसका उपयोग सदियों से स्वास्थ्य लाभों के लिए किया जाता रहा है। सौंफ का पानी बनाना आसान है और इसे नियमित रूप से पीने से आपके पाचन और समग्र स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है। पाचन तंत्र के लिए सौंफ के पानी के फायदे: पाचन में सुधार करता है: …

20 July

अजवाइन और तुलसी का पानी: वजन घटाने और स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद

अजवाइन और तुलसी का पानी सदियों से अपने औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है। यह न केवल वजन घटाने में मदद कर सकता है, बल्कि यह आपके समग्र स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद होता है। अजवाइन और तुलसी के पानी के कुछ स्वास्थ्य लाभ: पाचन में सुधार करता है: अजवाइन और तुलसी दोनों में पाचन एंजाइम होते हैं जो …

20 July

वजन घटाने के लिए पोहा: एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता

पोहा न केवल एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता है, बल्कि यह वजन घटाने में भी आपकी मदद कर सकता है।यह कम कैलोरी वाला और उच्च फाइबर वाला भोजन है जो आपको लंबे समय तक भरा हुआ महसूस कराता है और cravings को कम करता है।आज हम आपको बताएँगे पोहा कैसे वजन घटाने में मदद करता है। यहां बताया गया है …

20 July

अगर वजन घटा रहे तो रात को सोने से पहले भूलकर भी ना खाएं ये चीजें

रात का समय आराम करने और शरीर को रिचार्ज करने का होता है। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि हम सोने से पहले ऐसा भोजन न करें जो हमारी नींद में बाधा डाल सके या वजन बढ़ने का कारण बन सके।आज हम आपको बताएँगे रात को सोने से पहले क्या नहीं खानी चाहिए। यहाँ कुछ चीजें हैं जो आपको रात को …

20 July

ग्रीन कॉफी पीने से पहले जाने इसके फायदे और नुकसान

ग्रीन कॉफी भुनी हुई कॉफी बीन्स से बनी नहीं है, बल्कि हरी कॉफी बीन्स से बनाई जाती है।यह एंटीऑक्सीडेंट और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर होती है, जिनके स्वास्थ्य के लिए कई फायदे हो सकते हैं।यह न केवल स्वादिष्ट होती है, बल्कि इसके कई स्वास्थ्य लाभ भी होते हैं।आज हम आपको बताएँगे ग्रीन कॉफी पीने के फायदे। ग्रीन कॉफी के …

20 July

एकसाथ दो फिल्मों का रिलीज होना अवास्तविक: अभिषेक बनर्जी

बालीवुड एक्टर अभिषेक बनर्जी की दो फिल्में स्त्री 2 और वेदा एक ही दिन यानी 15 अगस्त को रिलीज होने वाली है। एक्टर ने कहा, एक ही दिन दो फिल्मों का रिलीज होना अवास्तविक लगता है। यह बॉक्स ऑफिस पर खुद से क्लैश जैसा है! एक्टर ने कहा कि वह यह नहीं चुन सकते कि कौन सी फिल्म उनके दिल …

20 July

‘बैड न्यूज’ की शानदार ओपनिंग देख खुश हैं बॉलीवुड अभिनेता विक्की कौशल

बॉलीवुड अभिनेता विक्की कौशल अपनी फिल्म ‘बैड न्यूज’ की शानदार ओपनिंग देख खुश हैं। आनंद तिवारी के निर्देशन में बनी तृप्ति डिमरी, विक्की कौशल और एमी विर्क की फिल्म ‘बैड न्यूज’ 19 जुलाई को सिनेमाघरों में रिलीज हो चुकी है। ‘बैड न्यूज’ ने पहले दिन भारतीय बाजार में आठ करोड़ रूपये से अधिक की कमाई की है।प्रशंसकों के प्रति आभार …

20 July

सेलरी जूस के अद्भुत फायदे: हेल्दी स्किन और वजन घटाने के लिए फायदेमंद

सेलरी जूस, जिसे अजवाइन का रस भी कहा जाता है, अपने अद्भुत स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है। यह विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, जो आपके समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। यहां सेलरी जूस पीने के 7 प्रमुख फायदे दिए गए हैं: स्वस्थ त्वचा: सेलरी जूस में विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट …

20 July

दक्षिण भारतीय अभिनेता एसजे सूर्या के जन्मदिन के अवसर पर सारिपोधा सानिवारम का वीडियो रिलीज

दक्षिण भारतीय अभिनेता एसजे सूर्या के जन्मदिन के अवसर पर फिल्म सारिपोधा सानिवारम का वीडियो रिलीज किया गया है। नानी, प्रियंका मोहन और एसजे सूर्या अभिनीत बहुप्रतीक्षित फिल्म, जो सभी सही कारणों से चर्चा में है। चाहे वह स्टार कास्ट हो या म्यूजिक फैंस फिल्म के बारे में हर नई अपडेट को पसंद करते हैं। नए और सबसे प्रतीक्षित विवरण …