लाइफस्टाइल

4 September

गर्मी में डाइजेशन की समस्या से बचने के लिए क्या करें? जानिए विशेषज्ञ की सलाह

गर्मियों का मौसम अपने साथ कई तरह की सेहत संबंधी परेशानियां लेकर आता है, जिनमें से एक प्रमुख समस्या होती है पाचन तंत्र की खराबी। तेज धूप और बढ़ती गर्मी से शरीर में पानी की कमी, भोजन पचाने की क्षमता कम होना, और पेट की अन्य परेशानियां आम हो जाती हैं। डॉक्टरों और पाचन विशेषज्ञों के अनुसार, गर्मियों में डाइजेशन …

4 September

एयर कंडीशनर में रात भर सोना हो सकता है नुकसानदेह, जानें क्यों

गर्मियों में एयर कंडीशनर (AC) का इस्तेमाल आम हो गया है। ठंडी हवा में सोना आरामदायक होता है, लेकिन विशेषज्ञों की मानें तो पूरी रात AC चलाकर सोने से कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। कई लोग यह सोचते हैं कि ठंडी हवा में सोना स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है, लेकिन इसकी लगातार आदत नुकसानदेह साबित हो सकती है। आइए …

4 September

बच्चों में कैल्शियम की कमी के ये 3 संकेत न करें अनदेखा

बच्चों के सही विकास के लिए कैल्शियम बेहद जरूरी खनिज है। यह हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाता है और मांसपेशियों, नसों व हृदय के सही कार्य में मदद करता है। लेकिन अक्सर बच्चों में कैल्शियम की कमी नजरअंदाज कर दी जाती है, जो भविष्य में गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है। विशेषज्ञों के अनुसार, कैल्शियम की कमी …

4 September

बड़ी आंत के कैंसर के ये 5 खतरनाक लक्षण, तुरंत करें डॉक्टर से संपर्क

बड़ी आंत का कैंसर यानी कोलन कैंसर एक गंभीर बीमारी है, जो समय रहते पहचाना जाए तो बेहतर इलाज संभव होता है। यह बीमारी आमतौर पर बड़ी आंत की कोशिकाओं में असामान्य वृद्धि से शुरू होती है, जो धीरे-धीरे कैंसर में बदल जाती है। विशेषज्ञों के मुताबिक, इसके शुरुआती लक्षण अक्सर सामान्य पाचन समस्या जैसे नजर आते हैं, जिससे इसे …

4 September

मसूड़ों की सूजन को न करें नजरअंदाज, जानें एक्सपर्ट की सलाह और घरेलू उपचार

मसूड़ों में सूजन (गम इंफ्लेमेशन) एक आम समस्या है, जिसे कई बार हम नजरअंदाज कर देते हैं। अक्सर यह माना जाता है कि यह मामूली परेशानी है जो अपने आप ठीक हो जाएगी। लेकिन विशेषज्ञों की मानें तो मसूड़ों की सूजन को नजरअंदाज करना खतरनाक हो सकता है, क्योंकि यह गंभीर दांत और मसूड़ों की बीमारियों का संकेत हो सकता …

4 September

शुगर कंट्रोल में असरदार साबित हो रही है यह जड़ी-बूटी, जानिए कैसे करें उपयोग

डायबिटीज यानी मधुमेह, आज के समय की सबसे आम लेकिन खतरनाक बीमारियों में शुमार है। लाखों लोग इस बीमारी से जूझ रहे हैं और जीवनभर दवाओं पर निर्भर रहते हैं। लेकिन आयुर्वेद में एक ऐसी जड़ी-बूटी है जो प्राकृतिक रूप से ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में कारगर साबित हो रही है। इस जड़ी-बूटी का नाम है — गुड़मार (Gymnema …

4 September

सावधान! हर किसी के लिए नहीं है नारियल पानी फायदेमंद, जानिए किसे करना चाहिए परहेज़

नारियल पानी को आमतौर पर सेहत के लिए बेहद लाभकारी माना जाता है। यह न केवल शरीर को हाइड्रेट रखता है, बल्कि इलेक्ट्रोलाइट्स और मिनरल्स से भरपूर होने के कारण गर्मियों में शरीर को ठंडा रखने में भी मदद करता है। लेकिन हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो कुछ खास स्वास्थ्य स्थितियों में नारियल पानी पीना उल्टा नुकसानदायक साबित हो सकता …

4 September

ग्लोबल फैशन में छाया भारतीय जलवा, दीपिका पादुकोण ने संभाली लुई विट्टॉन की जूरी

बॉलीवुड की लोकप्रिय अभिनेत्री और ग्लोबल फैशन आइकन दीपिका पादुकोण ने एक और बड़ी उपलब्धि अपने नाम कर ली है। उन्होंने फ्रांस की मशहूर लक्ज़री ब्रांड Louis Vuitton की जूरी में शामिल होकर भारतीयों के लिए एक नया इतिहास रच दिया है। दीपिका लुई विट्टॉन की जूरी की पहली भारतीय सदस्य बन गई हैं, जिससे ग्लोबल फैशन के मंच पर …

4 September

बॉक्स ऑफिस पर छठे दिन ‘परम सुंदरी’ की कमाई में गिरावट, ‘वॉर 2’ और ‘कुली’ भी रहे सुस्त

इस हफ्ते रिलीज़ हुई बहुप्रतीक्षित फिल्मों के लिए बॉक्स ऑफिस से आई खबरें ज़्यादा उत्साहजनक नहीं रहीं। जहां कृति सेनन स्टारर ‘परम सुंदरी’ ने शुरुआती दिनों में ठीक-ठाक कमाई की थी, वहीं अब छठे दिन फिल्म की रफ्तार धीमी पड़ती दिख रही है। इसी तरह ‘वॉर 2’ और ‘कुली’ जैसी बड़े बजट की फिल्मों ने भी उम्मीदों पर खरा उतरने …

4 September

टीवी शो पर फहाद अहमद ने उड़ाया स्वरा का मजाक, एक्ट्रेस ने दिया चटपटा जवाब

अभिनेत्री स्वरा भास्कर और उनके पति व समाजवादी नेता फहाद अहमद एक बार फिर चर्चा में हैं, लेकिन इस बार वजह कोई राजनीतिक बयान या फिल्म नहीं, बल्कि एक टीवी शो पर हुआ उनका आपसी मजाक है, जो सोशल मीडिया पर वायरल हो गया है। दोनों ने एक लोकप्रिय चैट शो में शिरकत की, जहां आपसी बातचीत के दौरान फहाद …