आपने बिल्कुल सही सुना है! कच्चा केला न केवल डायबिटीज के मरीजों के लिए बल्कि वजन घटाने की कोशिश कर रहे लोगों के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है। क्यों है कच्चा केला इतना खास? कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स: कच्चे केले में ग्लाइसेमिक इंडेक्स काफी कम होता है, जिसका मतलब है कि यह आपके ब्लड शुगर के स्तर को धीरे-धीरे बढ़ाता …
लाइफस्टाइल
August, 2024
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1 August
पथरी से बचाव: जानें ऐसी गलतियां जो हो सकती हैं आपकी समस्या का कारण
पथरी एक दर्दनाक समस्या हो सकती है। यह तब होता है जब खनिज और लवण आपके मूत्र में क्रिस्टल बनाते हैं जो गुर्दे में पथरी बन जाते हैं। कई बार ये पथरी मूत्रमार्ग से गुजरते हुए बहुत दर्द का कारण बन सकती है।आज हम आपको बताएँगे पथरी से बचाव के उपाय। पथरी होने के प्रमुख कारणों में से कुछ निम्नलिखित …
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1 August
अंकुरित मूंगदाल: कैसे यह आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाती है जाने
अंकुरित मूंगदाल, जिसे अंकुरित मूंग भी कहा जाता है, एक बेहद पौष्टिक खाद्य पदार्थ है। इसमें प्रोटीन, विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। रोजाना एक कटोरी अंकुरित मूंगदाल खाने से आपको कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं।आज हम आपको बताएँगे अंकुरित मूंगदाल के फायदे। अंकुरित मूंगदाल खाने के फायदे पाचन तंत्र के लिए लाभदायक: अंकुरित मूंगदाल …
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1 August
अनार का सेवन: जाने कब बन सकता है समस्याओं का कारण
अनार एक स्वादिष्ट और पौष्टिक फल है, लेकिन इसका अधिक सेवन आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। कुछ लोगों को अनार खाने से बचना चाहिए, खासकर अगर उन्हें कोई स्वास्थ्य समस्या है।आज हम आपको बताएँगे अनार खाने के फायदे। अनार खाने के नुकसान दांतों के लिए हानिकारक: अनार में प्राकृतिक शुगर होती है जो दांतों के लिए हानिकारक …
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1 August
गुरु प्रदोष व्रत 2024: जानिए तिथि, समय, अनुष्ठान और महत्व के बारे में
1 अगस्त, 2024 को होने वाला प्रदोष व्रत उपवास और पूजा के माध्यम से भगवान शिव का सम्मान करने के लिए समर्पित है। ऐसा माना जाता है कि यह आध्यात्मिक विकास, स्वास्थ्य और समृद्धि को बढ़ावा देता है और व्यक्तिगत मुद्दों को हल करने में मदद करता है। प्रदोष व्रत का पालन करने से मन, शरीर और आत्मा को शुद्ध …
July, 2024
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31 July
बिग बॉस ओटीटी-3 ग्रैंड फिनाले के पहले घर से बाहर हुए लवकेश कटारिया
बिग बॉस ओटीटी-3 की भी लोकप्रियता काफी बढ़ गई है। बिग बॉस ओटीटी-3 का ग्रैंड फिनाले जल्द ही होने वाला है। बिग बॉस ओटीटी-3 में फिनाले में कुछ ही दिन बचे होने पर अरमान मलिक को घर छोड़ना पड़ा। अब चर्चा है कि अरमान के बाद लवकेश कटारिया ने भी बिग बॉस ओटीटी-3 छोड़ दिया है तो फैंस ने बिग …
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31 July
ब्रेस्ट कैंसर के स्टेज 3 से जूझ रहीं हिना खान ने मुंडवाया सिर, शेयर किया वीडियो
लोकप्रिय अभिनेत्रियों में से एक हिना खान तीसरे स्टेज के ब्रेस्ट कैंसर से पीड़ित हैं। हिना को स्टेज 3 कैंसर का पता चला है और फिलहाल उनका इलाज चल रहा है। हालांकि, हिना इस स्थिति में भी काफी स्थिर और शांत नजर आ रही हैं। इसमें दिख रहा है कि कैंसर से मजबूती से लड़ रही हिना सिर मुंडवाया लिया …
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31 July
जान्हवी कपूर ने बॉयफ्रेंड शिखर पहाड़िया के बारे में किया खुलासा
एक्ट्रेस जान्हवी कपूर पिछले कुछ दिनों से लगातार सुर्खियों में बनी हुई हैं। वह जल्द ही अपनी फिल्म ‘उलझ’ में नजर आएंगी। हालांकि, अब वह अपनी निजी जिंदगी पर दिए गए बयान के कारण सुर्खियों में हैं। बताया गया कि कुछ दिन पहले वह बीमार पड़ गईं। उन्होंने अपनी बीमारी के बारे में बयान देते हुए कहा था कि उन्हें …
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31 July
सनी कौशल ने कैटरीना और विक्की की शादी में ‘नो फोन पॉलिसी’ के पीछे का किया खुलासा
बॉलीवुड कलाकार हमेशा किसी न किसी वजह से चर्चा में रहते हैं। कभी अपनी फिल्मों की वजह से, कभी फिल्मों में अपने किरदारों की वजह से तो कभी अपनी निजी जिंदगी की वजह से ये कलाकार चर्चाओं का हिस्सा बन जाते हैं। अब अभिनेता विक्की कौशल के भाई और अभिनेता सनी कौशल ने खुलासा किया है कि अभिनेता विक्की कौशल …
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31 July
पवन सिंह की फिल्म मोहरा की शूटिंग शुरू
भोजपुरी सिनेमा के पावर स्टार पवन सिंह की आने वाली फिल्म मोहरा की शूटिंग शुरू हो गयी है। भोजपुरी फिल्मो के चर्चित फ़िल्म निर्माता एवं निर्देशक अरविन्द चौबे की होम प्रोडक्शन की नई फ़िल्म मोहरा की शूटिंग पिछले दिनों उत्तर प्रदेश की राजधानी लखनऊ में शुरू हो गई है। प्रियांसी मूवीज के बैनर तले बन रही फ़िल्म मोहरा में पॉवर …