लाइफस्टाइल

24 October

अदरक का कमाल: ब्लड प्रेशर और नसों को मजबूत रखने में मददगार!

अदरक (Ginger) केवल खाने का स्वाद बढ़ाने वाला मसाला ही नहीं, बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए भी चमत्कारी गुणों से भरपूर है। खासकर High BP (हाई ब्लड प्रेशर) और नसों की कमजोरी से जूझ रहे लोगों के लिए अदरक का सेवन बेहद फायदेमंद हो सकता है। 1. ब्लड प्रेशर को संतुलित रखता है अदरक में पाए जाने वाले जिंजरोल और …

24 October

बासी रोटी को न समझें बेकार! इसके फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान

अक्सर लोग रात की बची हुई रोटी को फेंक देते हैं या उसे खाने लायक नहीं समझते। लेकिन क्या आप जानते हैं कि बासी रोटी (Stale Roti) वास्तव में सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है? आयुर्वेद में भी इसे “स्वास्थ्यवर्धक भोजन” बताया गया है, खासकर गर्मियों में। चलिए जानते हैं बासी रोटी खाने के गजब फायदे और सही तरीका। …

24 October

खजूर का कमाल: रोज 2 Dates खाने से 30 दिन में दिखेगा जबरदस्त बदलाव!

खजूर (Dates) को अक्सर सर्दियों में ताकत बढ़ाने वाला फल माना जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि अगर आप रोज़ाना सिर्फ 2 खजूर एक महीने तक खाते हैं, तो यह आपकी सेहत के लिए किसी नेचुरल टॉनिक से कम नहीं है? इस छोटे-से ड्राई फ्रूट में छिपे हैं अनगिनत फायदे — कब्ज से लेकर लो बीपी और एनीमिया …

24 October

क्या गर्म पानी नुकसानदायक है बवासीर के मरीजों के लिए? जानिए सही ड्रिंकिंग हैबिट्स

बवासीर (Piles) एक आम लेकिन बहुत तकलीफ़देह समस्या है, जिसमें गुदा के आसपास की नसें सूज जाती हैं और दर्द, जलन, व खुजली जैसी परेशानी होती है। ऐसे में लोगों के मन में यह सवाल अक्सर उठता है — “क्या गर्म पानी पीना बवासीर के लिए हानिकारक है?” आइए जानते हैं विशेषज्ञों की राय और सही तरीके से पानी पीने …

24 October

शुगर कंट्रोल का आसान उपाय: रोज़ाना पैदल चलने से मिलते हैं ये जबरदस्त फायदे!

आज के समय में डायबिटीज (Diabetes) भारत में एक बहुत ही आम लेकिन गंभीर समस्या बन चुकी है। लाखों लोग ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल करने के लिए दवाओं पर निर्भर हैं, जबकि इसका सबसे आसान और प्रभावी उपाय आपके रोज़मर्रा की आदतों में ही छिपा है — पैदल चलना (Walking)। 1. वॉकिंग से ब्लड शुगर लेवल कैसे कंट्रोल होता है? …

23 October

राम चरण के घर गूंजेंगी किलकारियां, उपासना ने दी खुशखबरी

साउथ इंडस्ट्री के सुपरस्टार राम चरण के परिवार में खुशियों का नया दौर आने वाला है। उनकी पत्नी उपासना का हाल ही में सोशल मीडिया पर एक भावुक और खुशखबरी से भरा पोस्ट वायरल हो रहा है, जिसमें उन्होंने अपनी और राम चरण की जिंदगी में जल्द ही दोगुनी खुशियों का आने का संकेत दिया है। उपासना ने साझा की …

23 October

‘घर जैसा अहसास’—सोनाक्षी सिन्हा ने जहीर के साथ अपने रिश्ते की खासियत बताई

बॉलीवुड अभिनेत्री सोनाक्षी सिन्हा ने हाल ही में अपने पति जहीर इकबाल के साथ बिताए कुछ खास पलों को सोशल मीडिया पर साझा किया है। उनके पोस्ट ने फैंस और सेलेब्स दोनों का दिल जीत लिया है और सोशल मीडिया पर खूब चर्चा बटोरी। सोनाक्षी का खास मैसेज सोनाक्षी ने अपनी पोस्ट में लिखा, “जब आप सही इंसान के साथ …

23 October

हर्षवर्धन राणे की फिल्म ‘एक दीवाने की दीवानियत’ के कलेक्शन में आई गिरावट, तीसरे दिन दर्शक कम हुए

हर्षवर्धन राणे की हाल ही में रिलीज हुई फिल्म ‘एक दीवाने की दीवानियत’ ने शुरुआत में दर्शकों का ध्यान आकर्षित किया, लेकिन बॉक्स ऑफिस पर फिल्म का प्रदर्शन तीसरे दिन से धीमा पड़ गया है। फिल्म ने पहले दो दिनों में औसत कलेक्शन किया, लेकिन तीसरे दिन दर्शकों की संख्या में明显 कमी आई है। पहले दो दिनों में मिला मध्यम …

23 October

Diwali 2025 Celebration: विवेक ओबेरॉय ने दुबई में किया शानदार जश्न, स्टार्स ने सजाया मंच

बॉलीवुड के सदाबहार अभिनेता विवेक ओबेरॉय ने अपने आलीशान दुबई स्थित घर को दिवाली के एक अद्भुत नज़ारे में बदल दिया, जहाँ उन्होंने एक आरामदायक और सेलेब्रिटीज़ से भरपूर जश्न मनाया, जो गर्मजोशी और परंपरा से भरपूर था। अपनी पत्नी प्रियंका अल्वा ओबेरॉय के साथ, विवेक ने पूजा, हंसी-मज़ाक और रोशनी के लिए अपने करीबी दोस्तों का स्वागत किया और …

23 October

17 वर्षीय बियांका एडलर का दर्दनाक Everest ‘Death Zone’ अनुभव वायरल

एक साधारण टिकटॉक वीडियो में, जिसे 2.2 करोड़ से ज़्यादा बार देखा जा चुका है, ऑस्ट्रेलियाई-फ़्रांसीसी किशोर पर्वतारोही बियांका एडलर माउंट एवरेस्ट के “डेथ ज़ोन” की बेरहम पकड़ को उजागर करती हैं। सिर्फ़ 17 साल की उम्र में, एडलर 8,450 मीटर की ऊँचाई तक पहुँच गईं—जो 8,848 मीटर की चोटी से सिर्फ़ 400 मीटर दूर थी—और फिर अपने शरीर के …