लाइफस्टाइल

21 August

स्त्री 2 की 250 करोड़ क्लब में एंट्री

बॉलीवुड स्टार राजकुमार राव और श्रद्धा कपूर की जोड़ी वाली फिल्म स्त्री 2, ने 250 करोड़ रूपये से अधिक की कमाई कर ली है। फिल्म ‘स्त्री 2’ वर्ष 2018 में रिलीज सुपरहिट फिल्म ‘स्त्री’ का सीक्वल है। फिल्म ‘स्त्री 2’ में श्रद्धा कपूर, राज कुमार राव, पंकज त्रिपाठी, अपारशक्ति खुराना, तमन्ना भाटिया, अभिषेक बनर्जी जैसे कलाकार हैं। अमर कौशिक के …

21 August

रेस 4 में काम करेंगे सैफ अली खान

बॉलीवुड अभिनेता सैफ अली खान फिल्म रेस 4 में काम करते नजर आ सकते हैं। रमेश तौरानी निर्मित रेस फ्रेंचाइजी के तीन पार्ट रिलीज हो चुके हैं। इनमें से रेस और रेस 2 में सैफ अली खान लीड रोल में नजर आए थे, वहीं रेस 3 में सलमान खान नजर आए थे।सैफ अली खान को रेस 4 में फिर से …

21 August

24 अगस्त को स्टार गोल्ड पर होगा मुंज्या का वर्ल्डवाइड टीवी फर्स्ट प्रीमियर

अभय वर्मा और शरवरी वाघ अभिनीत ब्लॉकबस्टर हॉरर-कॉमेडी फिल्म मुंज्या का वर्ल्डवाइड टीवी फर्स्ट प्रीमियर 24 अगस्त को स्टार गोल्ड पर होगा। फिल्म मुंज्या, वर्ष 2024 की सबसे बड़ी हिट फिल्मों में से एक बन चुकी है, जिसने दुनिया भर में 130 करोड़ रूपये से अधिक की कमाई की है। अभय वर्मा ने साझा किया, मुंज्या मेरे दिल में एक …

21 August

अजवाइन-जीरा का पानी: कब्ज और अन्य पेट की समस्याओं का रामबाण इलाज

आजकल की व्यस्त जीवनशैली और खान-पान में होने वाली गड़बड़ियों के कारण कब्ज एक आम समस्या बन गई है। कब्ज न केवल असहज होती है बल्कि कई अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का कारण भी बन सकती है। इस समस्या से निजात पाने के लिए लोग कई तरह के उपाय करते हैं, जिनमें से एक है अजवाइन-जीरा का पानी। अजवाइन-जीरा का पानी …

21 August

कैल्शियम की कमी को दूध के बिना इन फूड्स का करे सेवन, होगा फायदा

दूध तो कैल्शियम का सबसे अच्छा स्रोत माना जाता है, लेकिन अगर आपको दूध पीना पसंद नहीं है तो परेशान होने की जरूरत नहीं है। आपकी डाइट में कई और खाद्य पदार्थ ऐसे हैं जो कैल्शियम से भरपूर हैं और आपकी हड्डियों को मजबूत बना सकते हैं। आइए जानते हैं उन खाद्य पदार्थों के बारे में: 1. दही और पनीर: …

21 August

दालचीनी कर सकती है ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल, डायबिटीज के मरीज ऐसे करें सेवन

दालचीनी सदियों से अपनी औषधीय गुणों के लिए जानी जाती है और इसका इस्तेमाल कई बीमारियों के इलाज में किया जाता रहा है। हाल के अध्ययनों से पता चला है कि दालचीनी ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने में मदद कर सकती है और डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद हो सकती है। दालचीनी कैसे करती है ब्लड शुगर लेवल …

21 August

पीनट बटर: स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद, जाने इसके अद्भु फायदे

पीनट बटर सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है। इसमें प्रोटीन, फाइबर, विटामिन और मिनरल्स भरपूर मात्रा में होते हैं, जो शरीर को कई तरह से लाभ पहुंचाते हैं। आज हम आपको बताएँगे पीनट बटर के कुछ प्रमुख फायदे: हृदय स्वास्थ्य के लिए लाभकारी अच्छे कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाता है: पीनट बटर में मौजूद मोनोअनसैचुरेटेड …

21 August

ब्लड शुगर बढ़ने पर हाथ-पैरों में जलन: इन सब्जियों के जूस से मिलेगा आराम

ब्लड शुगर बढ़ने पर होने वाली हाथ-पैरों की जलन एक आम समस्या है। यह अक्सर डायबिटीज के मरीजों में देखी जाती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ सब्जियों के जूस पीकर आप इस समस्या से राहत पा सकते हैं? आज हम आपको बताएँगे कौन से जूस हैं जो ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में मदद करते हैं और …

21 August

जाने कैसे अपने घर के माहौल से दिल की सेहत के लिए बेहतर बनाएं

आपने बिल्कुल सही कहा है कि हमारा रहने का माहौल हमारे दिल की सेहत को बहुत हद तक प्रभावित करता है। एक शांत और स्वस्थ माहौल न सिर्फ हमारे मन को शांत रखता है बल्कि हमारे दिल को भी स्वस्थ रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। ऐसा माहौल बनाने के लिए आप ये उपाय कर सकते हैं: प्रकृति के करीब …

21 August

पेट की चर्बी को कैसे कम करें? जानें आसान टिप्स, दिखेगा असर

पेट की चर्बी कम करना कई लोगों के लिए एक बड़ी चुनौती होती है। लेकिन कुछ आसान तरीकों को अपनाकर आप इसे आसानी से कम कर सकते हैं। आइए जानते हैं उन 5 तरीकों के बारे में: 1. संतुलित आहार: फाइबर से भरपूर भोजन: फाइबर से भरपूर भोजन जैसे कि दालें, फल, सब्जियां और साबुत अनाज पेट को लंबे समय …