लाइफस्टाइल

28 November

एनीमिया का नेचुरल इलाज! ये पत्ता बढ़ाएगा खून और ताकत

खून की कमी यानी **एनीमिया** आज लाखों लोगों की आम समस्या बन चुकी है। इसके कारण शरीर में कमजोरी, थकान, चक्कर, सांस फूलना और चेहरा पीला पड़ना जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। ऐसे में आयरन और पोषण की पूर्ति बेहद जरूरी है। आयुर्वेद में एक ऐसा पत्ता बताया गया है, जो शरीर में **हीमोग्लोबिन बढ़ाने** और ऊर्जा वापस लाने में …

28 November

शहद-घी खाने का सही तरीका! 80% लोग करते हैं ये 2 बड़ी गलतियां

शहद और घी दोनों ही आयुर्वेद में सुपरफूड माने जाते हैं। शहद रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है और घी दिमाग, पाचन और त्वचा के लिए फायदेमंद है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इन दोनों का सेवन गलत तरीके से किया जाए तो यह शरीर को नुकसान भी पहुंचा सकता है? आयुर्वेदिक विशेषज्ञों के अनुसार, **80% लोग शहद और घी …

28 November

स्लिम फिगर का सीक्रेट: अपराजिता टी ऐसे करती है वजन कंट्रोल

आजकल फिटनेस लवर्स के बीच *अपराजिता टी* यानी **ब्लू टी** तेजी से पॉपुलर हो रही है। अपने नेचुरल नीले रंग और एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर गुणों की वजह से यह चाय न सिर्फ वजन कम करने में मदद करती है, बल्कि मेटाबॉलिज्म को भी बूस्ट करती है। अगर आप बिना हैवी वर्कआउट या कड़ी डाइटिंग के वजन कंट्रोल करना चाहते हैं, …

28 November

सिर्फ 30 मिनट वॉक! ये 5 बीमारियां खुद-ब-खुद होने लगती हैं ठीक

आज की भागदौड़ वाली लाइफस्टाइल में लोग जिम या योगा के लिए समय नहीं निकाल पाते, लेकिन स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि **सिर्फ रोज 30 मिनट पैदल चलना** भी शरीर को कई गंभीर बीमारियों से बचा सकता है। पैदल चलना सबसे आसान, फ्री और बिना किसी साइड इफेक्ट वाला व्यायाम है, जो पूरे शरीर पर पॉजिटिव असर डालता है। …

28 November

सिर्फ ब्रश नहीं! मुंह की बदबू और कैविटी दूर करने के लिए अपनाएं ये 3 सुपर हैबिट्स

मुंह की बदबू (Bad Breath) और कैविटी दो ऐसी समस्याएं हैं जो न सिर्फ ओरल हेल्थ को खराब करती हैं, बल्कि आत्मविश्वास भी कम करती हैं। लोग अक्सर सोचते हैं कि सिर्फ दिन में दो बार ब्रश करना इन समस्याओं से बचने के लिए काफी है। लेकिन एक्सपर्ट्स मानते हैं कि ओरल हाइजीन सिर्फ ब्रशिंग पर निर्भर नहीं करता। कुछ …

28 November

‘Stranger Things 5’ Vol.1 Review: नॉस्टैल्जिया के बीच विल का एपिक आर्क सबसे दमदार

तीन साल के गैप के बाद, डफ़र ब्रदर्स की *स्ट्रेंजर थिंग्स* अपने पांचवें और आखिरी सीज़न के वॉल्यूम 1 के साथ वापस आ रही है, जिसका प्रीमियर 26 नवंबर को नेटफ्लिक्स पर होगा। चार-एपिसोड का ओपनर हमें 1987 के पतझड़ के हॉकिन्स में ले जाता है—एक टूटा-फूटा शहर जो मिलिट्री क्वारंटाइन में है, और सीज़न 4 के सर्वनाश से वेक्ना …

28 November

भारतीय एनीमेशन का बड़ा धमाका: ‘महावतार नरसिम्हा’ ऑस्कर 2026 की रेस में शामिल

इंडियन स्टोरीटेलिंग के लिए एक मील का पत्थर साबित होते हुए, अश्विन कुमार की पौराणिक महाकाव्य *महावतार नरसिम्हा* ने 98वें एकेडमी अवॉर्ड्स में बेस्ट एनिमेटेड फीचर के लिए एलिजिबिलिटी हासिल कर ली है, जिससे यह डिज्नी की *ज़ूटोपिया 2* और क्रंचरोल की *डेमन स्लेयर: किमेत्सु नो याइबा – इनफिनिटी कैसल* जैसी हॉलीवुड की बड़ी फिल्मों के मुकाबले खड़ी हो गई …

28 November

DRDO का Mk-II(A) लेज़र ब्रेकथ्रू: ग्लोबल हथियारों की रेस के बीच डायरेक्टेड एनर्जी डिफेंस में भारत की छलांग

भारत के डिफेंस रिसर्च एंड डेवलपमेंट ऑर्गनाइज़ेशन (DRDO) ने अप्रैल 2025 में अपने 30-किलोवाट Mk-II(A) लेज़र सिस्टम की जीत के साथ डायरेक्टेड एनर्जी वेपन्स (DEW) में सबसे आगे रहने वाले देश के तौर पर अपनी जगह पक्की कर ली है, जिसका टेस्ट आंध्र प्रदेश के कुरनूल के नेशनल ओपन एयर रेंज में किया गया था। गाड़ी पर लगे इस पावरहाउस …

25 November

रणवीर सिंह की ‘धुरंधर’ का नया गाना ‘इश्क जलाकर कारवां’ रिलीज़

बॉलीवुड के शानदार अभिनेता रणवीर सिंह की मोस्ट अवेटेड फिल्म ‘धुरंधर’ का नया गाना ‘इश्क जलाकर कारवां’ हाल ही में रिलीज़ हो गया है। इस गाने ने रिलीज़ होते ही फैंस के बीच जबरदस्त उत्साह और चर्चा पैदा कर दी है। फिल्म की ओर से बताया गया है कि गाने में रोमांस, ड्रामा और रणवीर सिंह के शानदार अंदाज का …

25 November

मारपीट और मानसिक दबाव से निजात पाने के लिए सेलिना ने तलाक याचिका दायर की

बॉलीवुड अभिनेत्री और समाजसेवी सेलिना जेटली ने हाल ही में पति के खिलाफ तलाक की याचिका दायर की है। सूत्रों के अनुसार, सेलिना का दावा है कि वे अपने पति के साथ लंबे समय से घरेलू हिंसा और मानसिक तनाव का सामना कर रही थीं। उन्होंने अदालत में अपनी याचिका में बताया कि लगातार मारपीट और अपमानजनक व्यवहार के कारण …