लाइफस्टाइल

23 October

भुना हुआ जीरा खाएं, पाएं कब्ज और हेल्थ प्रॉब्लम्स पर Natural कंट्रोल

भुना हुआ जीरा (Roasted Cumin) भारतीय किचन का अहम हिस्सा है। सिर्फ स्वाद बढ़ाने के लिए ही नहीं, बल्कि पाचन और कई स्वास्थ्य समस्याओं को कंट्रोल करने में भी मदद करता है। भुना हुआ जीरा क्यों फायदेमंद है? कब्ज और पाचन सुधारता है जीरे में मौजूद फाइबर और पाचन एंजाइम्स पेट में फूड को जल्दी पचाने में मदद करते हैं, …

23 October

Diabetes Control: काले चने खाने का सही तरीका, जो शुगर लेवल करेगा कम

डायबिटीज़ के मरीजों के लिए डाइट कंट्रोल सबसे अहम हिस्सा होता है। सही खानपान न सिर्फ ब्लड शुगर को नियंत्रित रखता है, बल्कि शरीर को ज़रूरी पोषक तत्व भी देता है। ऐसे में काले चने (Black Chickpeas) डायबिटीज़ मरीजों के लिए एक बेहतरीन सुपरफूड माने जाते हैं। क्यों फायदेमंद हैं काले चने डायबिटीज़ मरीजों के लिए? लो ग्लाइसेमिक इंडेक्स (Low …

23 October

Papaya Lovers Alert: इन 4 बीमारियों में पपीता खाना बन सकता है जानलेवा गलती

पपीता (Papaya) को हेल्थ के लिए सबसे अच्छा फल माना जाता है। यह फाइबर, विटामिन A, C, और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है, जो पाचन को बेहतर बनाता है और इम्यूनिटी बढ़ाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं, कुछ लोगों के लिए यही हेल्दी फल ज़हर की तरह काम कर सकता है? एक्सपर्ट्स का कहना है कि कुछ बीमारियों या …

23 October

Heart या Acidity? सीने में दर्द के असली कारण और Quick Relief Hacks जानें

सीने में दर्द (Chest Pain) एक ऐसा लक्षण है जिसे लोग अक्सर गैस या एसिडिटी समझकर नज़रअंदाज़ कर देते हैं। लेकिन हर बार ऐसा नहीं होता। कभी-कभी यह दर्द हार्ट से जुड़ी गंभीर समस्या का संकेत भी हो सकता है। इसलिए सही समय पर कारण पहचानना बेहद ज़रूरी है। सीने में दर्द के आम कारण एसिडिटी या गैस (Acidity / …

23 October

Low BP Relief Drink: नमक-चीनी का पानी बढ़ाएगा Hydration और तुरंत करेगा Recovery

लो ब्लड प्रेशर (Low BP) यानी जब रक्तचाप सामान्य से कम हो जाता है, तब शरीर में कमज़ोरी, चक्कर, थकान और बेहोशी जैसी परेशानी महसूस हो सकती है। ऐसे में शरीर को तुरंत हाइड्रेशन और इलेक्ट्रोलाइट बैलेंस की ज़रूरत होती है। इसीलिए एक्सपर्ट्स सलाह देते हैं कि लो बीपी में चीनी और नमक का पानी (Sugar-Salt Water) पीना बेहद फायदेमंद …

23 October

गठिया और जोड़ों के दर्द से राहत – आज़माएँ ये आयुर्वेदिक तेल

आजकल बढ़ती उम्र, गलत खानपान, या कामकाजी तनाव के कारण जोड़ों का दर्द (Joint Pain) और गठिया (Arthritis) एक आम समस्या बन गई है। यह दर्द केवल शरीर को नहीं, बल्कि व्यक्ति की दिनचर्या और मानसिक शांति दोनों को प्रभावित करता है। अगर आप भी ऐसे दर्द से परेशान हैं, तो आयुर्वेद में इसका एक प्राकृतिक और असरदार इलाज मौजूद …

22 October

Box Office Day 1: आयुष्मान की वैम्पायर फिल्म ने हर्षवर्धन की रोमांटिक कहानी को मात दी

दिवाली के सिल्वर स्क्रीन शोडाउन ने आतिशबाजी की, क्योंकि आयुष्मान खुराना और रश्मिका मंदाना की अलौकिक रोमांस थम्मा ने भारत में ₹25.11 करोड़ की कमाई के साथ पहले दिन के कलेक्शन पर अपना दबदबा बना लिया, जिसने हर्षवर्धन राणे और सोनम बाजवा की गहन रोमांटिक ड्रामा एक दीवाने की दीवानियत की ₹8.50 करोड़ की सम्मानजनक कमाई को पीछे छोड़ दिया। …

22 October

मस्ती 4 का पोस्टर जारी: रितेश, विवेक और आफ़ताब 21 नवंबर को फिर साथ

बॉलीवुड की सबसे चुटीली कॉमेडी गाथा मस्ती 4 के साथ वापस आ गई है। रितेश देशमुख ने इंस्टाग्राम पर एक नया और धमाकेदार पोस्टर जारी किया है, जिससे 21 नवंबर को सिनेमाघरों में इसकी धूम मचने की पुष्टि होती है। इस जीवंत कलाकृति में तीनों कलाकार – अमर के रूप में देशमुख, मीत के रूप में विवेक ओबेरॉय और प्रेम …

22 October

दिल्ली ताज होटल का ड्रामा: फाइन-डाइनिंग में पालथी मारने पर आलोचना और फटकार

मीडिया-टेक प्लेटफ़ॉर्म योरस्टोरी की संस्थापक और सीईओ, उद्यमी श्रद्धा शर्मा का एक वायरल वीडियो, जिसमें उन्होंने ताज महल होटल के कर्मचारियों पर उनके बैठने के तरीके को लेकर उन्हें शर्मिंदा करने का आरोप लगाया है, ने भारत में अभिजात्यवाद, सांस्कृतिक मानदंडों और आलीशान भोजन शिष्टाचार पर एक तीखी ऑनलाइन बहस छेड़ दी है। 1:27 मिनट की यह क्लिप, जिसे एक्स …

22 October

करण जौहर का चुटीला खुलासा: जान्हवी कपूर और काजोल-ट्विंकल के साथ हंसी का धमाका

प्राइम वीडियो के अनफ़िल्टर्ड चैट फेस्ट ‘टू मच विद काजोल एंड ट्विंकल’ के ताज़ा एपिसोड में हंसी और हैरानी का दौर शुरू हो गया, जब फिल्म निर्माता करण जौहर ने मेहमान जान्हवी कपूर पर एक बेतुका “सच या झूठ” वाला तंज कस दिया। कई किरदारों वाली जान्हवी, जो अक्सर ‘कॉफ़ी विद करण’ में सितारों से सवाल-जवाब करती हैं, ने कबूल …