लाइफस्टाइल

12 September

मेथीदाने से घुटने के दर्द का इलाज: आजमाए आसान उपाय और पाये राहत

घुटने का दर्द एक आम समस्या है जो किसी भी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकती है। यह गठिया, चोट या अधिक उपयोग सहित कई कारकों के कारण हो सकता है। घुटने के दर्द से राहत पाने के लिए कई घरेलू उपाय किए जा सकते हैं, जिनमें मेथीदाने का उपयोग भी शामिल है। मेथीदाने के फायदे: मेथी में एंटी-इंफ्लेमेटरी …

12 September

सीने की जलन और एसिडिटी से बचने के लिए आयुर्वेदिक जूस पिये, जाने बनाने की विधि

एसिडिटी और सीने की जलन पेट से संबंधित आम समस्याएं हैं जो अपच, मसालेदार भोजन खाने, कैफीन या शराब का सेवन करने, धूम्रपान करने और तनाव जैसी कई वजहों से हो सकती हैं। आयुर्वेद में इन समस्याओं से राहत पाने के लिए कई प्राकृतिक उपचार हैं, जिनमें हर्बल जूस का सेवन भी शामिल है। यहां कुछ आयुर्वेदिक जूस दिए गए …

12 September

झड़ते बालों से राहत पाने का तरीका: फॉलो करे ये टिप्स और पाएं लंबे और मजबूत बाल

बालों का झड़ना एक आम समस्या है जो कई लोगों को प्रभावित करती है। यह तनाव, खराब आहार, हार्मोनल परिवर्तन और अनुवांशिकी सहित कई कारकों के कारण हो सकता है। यदि आप बालों के झड़ने से परेशान हैं, तो आप कुछ चीजें कर सकते हैं जिन्हें रोकने और स्वस्थ, मजबूत बालों को बढ़ावा देने में मदद मिल सकती है। स्वस्थ …

12 September

थायराइड को कंट्रोल करने के लिए जाने क्या करें

थायराइड एक छोटी सी ग्रंथि है जो गले में स्थित होती है और यह शरीर के चयापचय को नियंत्रित करती है। जब थायराइड ठीक से काम नहीं करता है, तो यह हाइपोथायरायडिज्म या हाइपरथायरायडिज्म जैसी समस्याओं का कारण बन सकता है। यहां कुछ घरेलू नुस्खे दिए गए हैं जो थायराइड की समस्याओं को कम करने में मदद कर सकते हैं: …

12 September

डायबिटीज पेशेंट्स के लिए अंजीर: जाने सेवन करने का सही तरीका और फायदे

अंजीर, भले ही मीठा फल है, लेकिन डायबिटीज रोगियों के लिए कई फायदेमंद होता है। यह ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने में मदद करता है, क्योंकि इसमें कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स (GI) होता है। अंजीर डायबिटीज रोगियों के लिए कैसे फायदेमंद है: कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स: जिसका अर्थ है कि यह रक्त में शुगर को धीरे-धीरे छोड़ता है, जिससे अचानक शुगर …

12 September

जानिए कैसे आयुर्वेदिक उपाय से पीठ दर्द को करते हैं कम

आयुर्वेद, जिसका अर्थ है “जीवन का विज्ञान”, एक प्राचीन भारतीय चिकित्सा प्रणाली है जो शरीर के संतुलन और सामंजस्य पर ध्यान केंद्रित करती है। पीठ दर्द सहित कई स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए आयुर्वेद में कई प्रभावी उपचार हैं। यहाँ कुछ सामान्य आयुर्वेदिक उपचार दिए गए हैं जिनका उपयोग आप पीठ दर्द से राहत पाने के लिए कर सकते …

12 September

भिंडी का पानी: डायबिटीज रोगियों के लिए एक घरेलू उपाय, शुगर होगा कंट्रोल

भिंडी, जिसे लेडीज फिंगर भी कहा जाता है, एक लोकप्रिय सब्जी है जो अपने कई स्वास्थ्य लाभों के लिए जानी जाती है। यह फाइबर, विटामिन और खनिजों का एक अच्छा स्रोत है। कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि भिंडी रक्त में शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद कर सकती है। भिंडी का पानी बनाने और उपयोग करने …

11 September

महेश बाबू की आवाज में मुफासा का तेलुगू ट्रेलर रिलीज

मुफासा: द लायन किंग के मेकर्स ने फिल्म का तेलुगू ट्रेलर जारी कर दिया है। फिल्म के तेलुगू वर्जन में साउथ सुपरस्टार महेश बाबू ने मुफासा के लिए अपनी आवाज दी है। इससे पहले मेकर्स ने मुफासा: द लायन किंग का अंग्रेजी और हिंदी वर्जन में ट्रेलर लॉन्च किया था। महेश बाबू ने अपने ऑफिशियल इंस्टाग्राम पर मुफासा: द लायन …

11 September

गणपति की भक्ति में डूबी हैं अभिनेत्री देवोलीना भट्टाचार्जी

‘साथ निभाना साथिया’ फेम टीवी अभिनेत्री देवोलीना भट्टाचार्जी इन दिनों भगवान गणपति की भक्ति में डूबी हुई हैं। देवोलीना ने कहा कि इस साल उन्होंने घर पर समय बिताने के लिए काम से छुट्टी ले ली है। वह बप्‍पा को मनाने के लिए बेहद ही साधारण तरीके से पूजा-पाठ करती हैं। देवोलीना ने कहा, “गणपति बप्पा मेरे दिल में एक …

11 September

जिगरा में वेदांग आलिया के छोटे भाई की भूमिका

बालीवुड एक्ट्रेस आलिया भट्ट की मच अवेटेड फिल्म ‘जिगरा’ का टीजर आउट हो गया है। इस फिल्म में आलिया के साथ वैदांग रैना भी है जो कि उनके छोटे भाई की भूमिका निभा रहे हैं। इस टीजर की शुरुआत आलिया के लंबे डायलॉग होती है। इसमें वह एक बार में बैठी हैं और केरेक्टर को इंट्रोड्यूस करते हुए नजर आती …