लाइफस्टाइल

2 December

विटामिन D की कमी से बढ़ती परेशानियां: जानें नेचुरली कैसे करें इसे पूरा

आधुनिक जीवनशैली, लंबे समय तक घर या दफ्तर में रहना और संतुलित आहार की कमी के कारण लोगों में विटामिन D की कमी तेजी से बढ़ रही है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, भारत में बड़ी संख्या में लोग इस महत्वपूर्ण पोषक तत्व की कमी का सामना कर रहे हैं, जिसके चलते शरीर में कई तरह की समस्याएं उत्पन्न हो जाती …

2 December

पेट की चर्बी घटाने में यह एक्सरसाइज है बेहद फायदेमंद, मोटापा होगा तेजी से कंट्रोल

आज के दौर में मोटापा और पेट की चर्बी एक आम समस्या बन चुकी है। अधिकतर लोग अपनी दिनचर्या और खान-पान के कारण पेट की अतिरिक्त चर्बी से जूझ रहे हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, पेट की चर्बी को कम करने के लिए सिर्फ डाइटिंग पर्याप्त नहीं, बल्कि सही प्रकार की एक्सरसाइज भी बेहद जरूरी है। हाल ही में फिटनेस …

2 December

सर्दियों में संतरा खाएं सही समय पर, वरना पेट और नींद हो सकती है प्रभावित

सर्दियों का मौसम स्वास्थ्य और पोषण के लिहाज से कई नई चुनौतियां और अवसर लेकर आता है। इस समय संतरा (Orange) का सेवन स्वास्थ्यवर्धक माना जाता है, क्योंकि इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन C, एंटीऑक्सीडेंट और मिनरल्स पाए जाते हैं। लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि संतरे का सेवन सही समय पर करना बेहद जरूरी है। गलत समय पर इसका …

2 December

राज निदिमोरु–सामंथा की शादी पर सवाल, पहली पत्नी से तलाक न होने का दावा

अभिनेत्री सामंथा रुथ प्रभु और निर्देशक राज निदिमोरु की शादी की खबरों के बीच अब एक नया विवाद उभर आया है। यह मामला तब सामने आया जब राज की पहली पत्नी श्यामली डे की एक करीबी मित्र ने दावा किया कि निदिमोरु और श्यामली डे के बीच अब तक तलाक की कानूनी प्रक्रिया पूरी नहीं हुई है। यह दावा सोशल …

2 December

धुरंधर’ को मिली राहत, सेना समीक्षा की खबरों पर सेंसर बोर्ड ने लगाया विराम

रणवीर सिंह स्टारर आगामी फिल्म ‘धुरंधर’ हाल ही में विवादों के कारण सुर्खियों में रही। सेना की छवि से जुड़े कुछ दृश्यों को लेकर यह सवाल उठाया जा रहा था कि क्या फिल्म को रिलीज़ से पहले सैन्य अधिकारियों के पास समीक्षा के लिए भेजा जाएगा। हालांकि अब इन अटकलों पर विराम लग गया है। केंद्रीय फिल्म प्रमाणन बोर्ड (CBFC) …

2 December

सामंथा ने लिंग भैरवी मंदिर में रचाया विवाह, जानें इस पवित्र स्थल की अनोखी महिमा

दक्षिण भारतीय सिनेमा की लोकप्रिय अभिनेत्री सामंथा रुथ प्रभु ने हाल ही में निर्देशक राज निदिमोरु के साथ विवाह रचाया, जिसकी चर्चा अब पूरे देश में है। हालांकि शादी को खास बनाने वाली सिर्फ यह नहीं थी कि दो प्रतिष्ठित हस्तियां जीवनसाथी बनीं, बल्कि इससे भी अधिक ध्यान उस पवित्र स्थल ने खींचा, जहां विवाह संस्कार संपन्न हुए। सामंथा और …

2 December

मनोज बाजपेयी का दर्द— ‘हम पर मनरेगा लग गया है, मेहनत ज्यादा पर फीस कम

भारतीय सिनेमा के सशक्त कलाकारों में शुमार मनोज बाजपेयी ने हाल ही में अपने पारिश्रमिक को लेकर खुलकर बातचीत की। मनोरंजन जगत में अपनी दमदार अभिनय क्षमता और विशिष्ट किरदारों के लिए पहचाने जाने वाले मनोज बाजपेयी ने कहा कि भले ही उन्हें दर्शकों और समीक्षकों का प्रेम भरपूर मिला हो, लेकिन फीस के मामले में वे आज भी उन …

2 December

बेटिंग ऐप केस में नया मोड़: सोनू-उर्वशी के बाद अब नेहा शर्मा से ईडी की पूछताछ

बॉलीवुड और एंटरटेनमेंट इंडस्ट्री एक बार फिर प्रवर्तन निदेशालय (ED) की जांच के दायरे में है। सोनू सूद और उर्वशी रौतेला से पूछताछ के बाद अब अभिनेत्री नेहा शर्मा को भी ईडी ने समन भेजा है। मामला एक कथित ऑनलाइन बेटिंग ऐप से जुड़े वित्तीय लेन-देन की जांच का है, जिसमें कई हाई-प्रोफाइल नामों के शामिल होने की संभावना जताई …

2 December

रणबीर कपूर की टीम और पैपराज़ी में भिड़ंत, खुल गई करीना के दावे की पोल

अभिनेता रणबीर कपूर इन दिनों अपने फिल्मों से ज्यादा सोशल मीडिया और पब्लिक स्पेस में होने वाली घटनाओं को लेकर सुर्खियों में बने हुए हैं। हाल ही में रणबीर की टीम और पैपराज़ी के बीच हुआ विवाद चर्चा का विषय बन गया। यह घटना उस समय सामने आई जब करीना कपूर ने एक इंटरव्यू में कहा था कि रणबीर को …

2 December

गौरव ने उठाया मौके का फायदा, अशनूर ने बाहर आकर बताई अंदर की कहानी

रियलिटी शो बिग बॉस 19 का रोमांच जैसे-जैसे आगे बढ़ रहा है, वैसे-वैसे प्रतियोगियों के प्रति दर्शकों की राय और प्रतिक्रियाएँ भी तेजी से बदल रही हैं। हाल ही में शो की चर्चित प्रतिभागी अशनूर कौर घर से बेघर हो गईं। बाहर आते ही उन्होंने न केवल अपने खेल को लेकर खुलकर बात की, बल्कि शो में मौजूद प्रतियोगियों की …