हेल्थ

February, 2024

• 20 February

  जानिए,चेहरे की रंगत को कैसे निखारता है आलू

  

  आलू के गुणों से हम सभी वाकिफ है ,आलू में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं जिससे आपकी स्किन लम्बी उम्र तक जवान दिखती है और ग्लो करती है। इसके अलावा आलू में राइबोफ्लेविन, विटामिन बी6, बिटामिन सी और आयरन जैसे आवश्यक पोषक तत्व भी पाए जाते हैं जो स्किन को सुंदरता के साथ साथ पोषण भी प्रदान करते …
• 20 February

  हमारे शरीर के लिए साबुन या शॉवर जेल, क्या है बेहतर

  

  रोजाना स्नान करना हमारी दिनचर्या का अहम हिस्सा है। शरीर को स्वच्छ ही नहीं, स्वस्थ रखने के लिए बेहद जरूरी है। स्नान करने से न केवल चेहरे की कांति और शारीरिक आकर्षण में भी बढ़ोतरी होती है। बल्कि त्वचा पर जमे धूल-मिट्टी के कण, प्रदूषक तत्व और बैक्टीरिया को दूर कर शरीर को निरोगी और मन प्रसन्न रखने में सहायक …
• 20 February

  तनाव, चिंता, थकावट, नींद की कमी को जड़ से समाप्त करे अश्‍वगंधा

  

  अश्‍वगंधा का नाम तो आपने कई बार सुना होगा, लेकिन इसके फ़ायदों के बारे में शायद नहीं जानते होंगे. आयुर्वेद में अश्‍वगंधा को विशेष स्थान प्राप्त है. यह केवल एक पौधा ही नहीं, बल्कि कई बीमारियों को जड़ से ख़त्म अश्‍वगंधा एक चमत्कारी हर्ब है. तनाव, चिंता, थकावट, नींद की कमी जैसी समस्यों का कारगर इलाज अश्‍वगंधा से किया जा …
• 20 February

  बच्चों को खांसी-ज़ुकाम से छुटकारा दिलाने के आसान घरेलू नुस्ख़े

  

  कुछ home remedi बच्चों को खांसी-ज़ुकाम से छुटकारा दिलाने में बहुत असरदार होती हैं. सर्दी का मौसम आते ही हर मॉ को सबसे ज्यादा डर लगता है के बच्चों को कहीं खांसी-ज़ुकाम न हो जाए. ऐसे में इन उपायों को अपनाकर खांसी-ज़ुकाम से तुरंत छुटकारा पाया जा सकता है. आइये जानते है बिस्तार से :- बच्चों को खांसी-ज़ुकाम से छुटकारा …
• 20 February

  तुलसी के पौधे से होने वाले फ़ायदे और नुकसान

  

  घर में तुलसी के पौधे को रखने के कई धार्मिक कारण होते हैं, वहीं वैज्ञानिक दृष्टि से भी इसका बहुत महत्व होता है. ऐसा माना जाता है कि तुलसी के पत्ते को खाने से शरीर का खून साफ़ होने के साथ-साथ स्किन भी स्वस्थ रहती है. कहा जाता है कि घर में जिस जगह तुलसी का पौधा होता है, वहां …
• 20 February

  मसूड़ों की समस्याओं से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय

  

  आजकल मसूड़ों की सूजन की समस्या बहुत ही आम बात हो गई है.ये बड़े या बच्चो किसी को भी हो सकती है,इससे छुटकारा पाने के लिए आपको कहीं बाहर जाने की जरूरत नहीं है. हम आपको बता रहे हैं मसूड़ों की सूजन से छुटकारा पाने के कुछ असरदार घरेलू उपाय, जो आपको मसूड़ों की सूजन और मसूड़ों की अन्य समस्याओं …
• 20 February

  किचन में मौजूद इन चीजों से करे कैंसर इलाज

  

  पुरे विश्व में ही नहीं बल्कि भारत में भी कैंसर के रोगी लगातार बढ़ रहे हैं, लेकिन इससे बचने के लिए हमारे किचन में ही ऐसी बहुत सारी चीज़ें उपलब्ध हैं, जिनके नियमित सेवन से कैंसर से लड़ने में सहायता मिल सकती है. आइये जानते है विस्तार से इसके बारे में :- टरमरिक :- खाने में रोजाना हल्दी का उपयोग …
• 20 February

  बवासीर से छुटकारा पाने के चमत्कारी घरेलू उपाय

  

  बवासीर की समस्या से बहुत से लोग परेशान रहते हैं और सही समय पर इसका उपचार न किया गया, तो सर्जरी तक करानी पड़ती है. पाइल्स की सर्जनी कराने पर पैसे और शारीरिक तकलीफ दोनों सहने पड़ते हैं इसलिए पाइल्स का इलाज तुरंत करना जरूरी है.बवासीर से छुटकारा पाने के लिए कुछ चमत्कारी घरेलू नुस्खे अपनाकर आप भी ठीक हो …
• 20 February

  Kidney Stones से छुटकारा पाने के कुछ कारगर घरेलू उपचार

  

  आज की बिगड़ती लाइफस्टाइल में पथरी यानी स्टोन की समस्या बहुत ही आम हो गई है. बहुत से लोग पथरी की समस्या से परेशान रहते हैं और कई लोगों को इसके लिए सर्जरी का सहारा भी लेना पड़ता है. यदि आप भी पथरी की समस्या से परेशान हैं, तो इससे छुटकारा पाने के लिए अपनाये ये रामबाण घरेलू उपचार जो …
• 20 February

  कान के दर्द से छुटकारा पाने के आसान घरेलु उपाय

  

  कान का दर्द ज्यादातर बच्चो को होता है. ज़ुकाम की वजह से या एक ही करवट काफ़ी समय तक सोने से कान में दर्द होता है, जिससे बच्चे रात को अचानक उठकर रोने लगते हैं. इसके अलावा कान में मैल का ज़्यादा जम जाना, पिन या अन्य वस्तु से कान खुजलाना, कान पर चोट लगना, कान में चींटी या अन्य …