हेल्थ

15 May

काले होंठों की समस्या से छुटकारा पाने के लिए अपनाए ये असरदार टिप्स

व्यस्त लाइफस्टाइल की वजह से हम सभी अपनी त्वचा और अपना ख्याल ठीक से नहीं रख पाते है साथ ही हमरे चेहरे के नाजुक होंठों का ख्याल रख पाना भी मुश्किल हो जाता हैं और इसी वजह से डार्क लिप्स से जुड़ी परेशानी और अधिक बढ़ जाती है ऐसा नहीं की होंठ काले होने के पीछे सिर्फ यही एक कारण …

15 May

चेहरे के काले दाग-धब्बे हटाने के लिए लगाएं ये 4 केले के फेस पैक, त्वचा हो जाएगी बेदाग

हर कोई खूबसूरत, चमकदार और बेदाग त्वचा पाना चाहता है। लेकिन धूल, धूप, खराब जीवनशैली और गलत प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल के कारण त्वचा पर मुंहासे और दाग-धब्बे दिखाई देने लगते हैं। चेहरे पर मौजूद ये काले दाग या काले धब्बे आपकी खूबसूरती को कम कर सकते हैं। काले धब्बों से छुटकारा पाने के लिए लोग कई तरह के प्रोडक्ट्स का …

15 May

हफ्ते में कितनी बार चेहरे पर फेस पैक लगाना चाहिए, जानिए सही तरीका

खूबसूरत और बेदाग त्वचा कौन नहीं चाहता? त्वचा को जवां और खूबसूरत बनाए रखने के लिए लोग कई तरह के स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। फेस पैक लगाने का चलन भी तेजी से बढ़ा है। बाजार में तरह-तरह के फेस पैक भी उपलब्ध हैं। लेकिन बाज़ार में उपलब्ध ज़्यादातर त्वचा देखभाल उत्पादों में रसायन होते हैं।इन प्रोडक्ट्स के …

15 May

पिगमेंटेशन दूर करने के लिए लगाएं मुलेठी फेस पैक, जानिए इसे बनाने का तरीका

त्वचा संबंधी समस्याओं में मुलेठी का प्रयोग बहुत फायदेमंद होता है। आयुर्वेद में मुलेठी का उपयोग औषधि के रूप में किया जाता है। मुलेठी में मौजूद गुण शरीर को संक्रमण और बीमारियों से बचाने में बहुत फायदेमंद होते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि मुलेठी के इस्तेमाल से आप अपनी त्वचा में निखार ला सकते हैं।त्वचा की कई गंभीर …

15 May

गर्मियों में ऑयली त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद है मुल्तानी मिट्टी, दूर करती है ये 5 समस्याएं

क्या आपकी त्वचा भी तैलीय है? ऑयली स्किन वालों के लिए यह मौसम परेशानी का सबब बन जाता है। गर्मियों में बाहर निकलते ही चेहरे पर ऑयल दिखने लगता है। गर्मी के मौसम में ऑयली त्वचा वाले लोगों को सामान्य त्वचा वाले लोगों की तुलना में अपनी त्वचा का ज्यादा ख्याल रखना पड़ता है।इस मौसम में त्वचा में मौजूद तेल …

15 May

डिलीवरी के बाद डार्क सर्कल कम करने के लिए इन 5 तेलों से करें मसाज

गर्भावस्था के दौरान और डिलीवरी के बाद एक महिला कई हार्मोनल, मानसिक और शारीरिक बदलावों से गुजरती है। खासतौर पर डिलीवरी के बाद देखा जाता है कि महिलाओं को कम नींद आती है, जिसके कारण डार्क सर्कल जैसी समस्याएं बहुत आम होती हैं। खूबसूरत आंखों के नीचे काले घेरे एक ऐसी समस्या है जो न सिर्फ देखने में खराब लगती …

15 May

क्या डिलीवरी के बाद आखिरी दिनों में घी या मक्खन खाना ठीक है, जानिए एक्सपर्ट की राय

भारत में गर्भवती महिलाओं को कई तरह की सलाह दी जाती है। मां, सास, ननद और पड़ोसी सभी गर्भवती महिला को अपने अनुभव के अनुसार नई-नई चीजों के बारे में बताते हैं। इनमें से एक सलाह यह है कि गर्भवती महिला को नौवां महीना शुरू होते ही घी और मक्खन खाना शुरू कर देना चाहिए। ऐसा कहा जाता है कि …

15 May

दही के साथ ये 5 चीजें खाना आपकी सेहत के लिए हो सकता है नुकसानदायक

दही को एक बेहतरीन प्रोबायोटिक माना जाता है. पेट को स्वस्थ रखने के लिए दही का सेवन बहुत फायदेमंद माना जाता है। दही पोषक तत्वों से भरपूर होता है, जिसके कारण यह कई अन्य स्वास्थ्य लाभ भी देता है। दही प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिन बी-12, बी-2, सी, मैग्नीशियम और पोटेशियम जैसे आवश्यक पोषक तत्वों का अच्छा स्रोत है। जिसके कारण यह …

15 May

दांत में लगे कीड़े को हटाने व दर्द से छुटकारा पाने के लिए अपनाये ये आसान घरेलू उपाय

अधिक मीठा खाने, कुछ खाने के बाद मुंह की सफाई न करने के अलावा ऐसे कई कारण हैं, जिसकी वजह से कई बार दांत में कीड़े लगने की प्रॉब्लम का सामना करना पड़ता है. दांत में कीड़े लगने के कारण हमेशा भयंकर दर्द होता है. ऐसे में लोग इस प्रॉब्लम से छुटकारा पाने के लिए दवाओं के साथ कई तरह …

15 May

Pumpkin Seeds के सेवन से डायबिटीज, खराब पाचन समेत कई अन्य गंभीर समस्याएं होती है समाप्त

ज्यादातर लोग कद्दू का नाम सुनते ही मुंह बनाने लगते हैं. लेकिन, ये सब्जी हेल्थ के लिए बहुत ही फायदे मंद होती है. न केवल कद्दू बल्कि इसके बीज भी हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. इनके उपयोग से कई गंभीर बीमारियां दूर होती हैं. हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार, कद्दू के बीजों में विटामिन सी और ई, प्रोटीन, आयरन, …