देश

22 February

हड्डियां चरमराने लगी हैं? रोज लें ये एक चीज़, शरीर में आ जाएगी नई जान

बढ़ती उम्र, गलत खानपान और फिजिकल एक्टिविटी की कमी के कारण आजकल हड्डियों की कमजोरी और जोड़ों का दर्द आम समस्या बन गई है। उठना-बैठना मुश्किल होना, चलने में दर्द और शरीर में अकड़न—ये सब संकेत हो सकते हैं कि आपकी हड्डियों को सही पोषण नहीं मिल रहा। ऐसे में एक साधारण सी चीज़ आपकी हड्डियों को फिर से मजबूत …

22 February

Shopping की लत कहीं बीमारी का संकेत तो नहीं? जानें कारण और लक्षण

आज के डिजिटल दौर में ऑनलाइन और ऑफलाइन शॉपिंग बहुत आसान हो गई है। लेकिन जब जरूरत न होने पर भी बार-बार खरीदारी करने की आदत बन जाए और उस पर कंट्रोल न रहे, तो यह सिर्फ शौक नहीं बल्कि एक मानसिक समस्या का संकेत भी हो सकती है। इस स्थिति को Shopping Addiction या Compulsive Buying Disorder कहा जाता …

22 February

तीन तेल, तीन चमत्कारी फायदे! जानें रात में नाभि में क्यों लगाना चाहिए

आयुर्वेद में नाभि को शरीर का महत्वपूर्ण केंद्र माना गया है। इसे पाचन और नसों से जुड़ा मुख्य बिंदु कहा जाता है। मान्यता है कि नाभि में तेल लगाने से शरीर में उसका असर तेजी से फैलता है। यही वजह है कि पुराने समय से लोग रात में सोने से पहले नाभि में तेल लगाने की परंपरा निभाते आए हैं। …

22 February

फैटी लिवर के ये लक्षण पेट में मचाते हैं तांडव, इन घरेलू नुस्खों से मिलेगा आराम

आजकल बदलती लाइफस्टाइल, गलत खानपान और फिजिकल एक्टिविटी की कमी के कारण फैटी लिवर की समस्या तेजी से बढ़ रही है। फैटी लिवर होने पर लिवर में चर्बी जमा होने लगती है, जिसका असर सबसे पहले पाचन तंत्र पर पड़ता है। इसी वजह से पेट से जुड़ी कई परेशानियां शुरू हो जाती हैं। फैटी लिवर के पेट से जुड़े लक्षण …

22 February

आंतों में जमी गंदगी हो या हफ्तों की कब्ज! बस 2 चम्मच में मिलेगा फुल आराम

आजकल गलत खानपान, कम पानी पीना और बैठे-बैठे काम करने की आदत के कारण कब्ज (Constipation) एक आम समस्या बन गई है। कई लोगों को हफ्तों तक पेट साफ नहीं होता, जिससे गैस, पेट दर्द, सिरदर्द और थकान जैसी दिक्कतें होने लगती हैं। अगर आप भी इस परेशानी से जूझ रहे हैं, तो फाइबर से भरपूर एक देसी चीज आपकी …

20 February

हैदराबाद: कोचिंग बिल्डिंग में आग, 50 छात्रों को सुरक्षित निकाला

20 फरवरी, 2026 को हैदराबाद के व्यस्त अमीरपेट इलाके में एक G+5 कमर्शियल बिल्डिंग, आदित्य एन्क्लेव (जिसे मैत्रीवनम कॉम्प्लेक्स भी कहा जाता है) के नीलगिरी ब्लॉक में आग लग गई। इस बिल्डिंग में कई IT कोचिंग इंस्टीट्यूट और दुकानें हैं। पुलिस, फायर अधिकारियों और टाइम्स ऑफ इंडिया, द हिंदू, तेलंगाना टुडे, ज़ी न्यूज़ और दूसरी कई रिपोर्टों के मुताबिक, सुबह …

20 February

पश्चिम बंगाल SIR पर सुप्रीम कोर्ट का आदेश: न्यायिक अधिकारियों से निगरानी

**सुप्रीम कोर्ट** ने 20 फरवरी, 2026 को एक “असाधारण” आदेश जारी किया, जिसमें कलकत्ता हाई कोर्ट के चीफ जस्टिस को पश्चिम बंगाल में चल रहे **स्पेशल इंटेंसिव रिवीजन (SIR)** के दावों और आपत्तियों के फैसले की निगरानी के लिए डिस्ट्रिक्ट जज या एडिशनल डिस्ट्रिक्ट जज के रैंक के मौजूदा और रिटायर्ड न्यायिक अधिकारियों को नियुक्त करने का निर्देश दिया गया। …

20 February

चुनाव 2026: इन राज्यों में वोटर लिस्ट में बदलाव, अपनी जानकारी अपडेट करें

**भारत के चुनाव आयोग (ECI)** ने **22 राज्यों और केंद्र शासित प्रदेशों** के मुख्य चुनाव अधिकारियों (CEOs) को वोटर रोल के **स्पेशल इंटेंसिव रिवीजन (SIR)** की तैयारी के काम में तेज़ी लाने का निर्देश दिया है। यह काम **अप्रैल 2026** से शुरू होने की उम्मीद है। यह आने वाले चुनावों से पहले सही, सबको साथ लेकर चलने वाली और बिना …

20 February

बांग्लादेश ने बहाल की सभी वीज़ा सेवाएं, भारत के लिए नरमी का संकेत

नई दिल्ली में बांग्लादेश हाई कमीशन ने 20 फरवरी, 2026 को भारतीय नागरिकों के लिए पूरी वीज़ा सर्विस फिर से शुरू कर दी, जो खराब द्विपक्षीय रिश्तों को सुधारने की दिशा में एक अहम कदम है। यह 17 फरवरी, 2026 को **तारिक रहमान** के बांग्लादेश के प्रधानमंत्री के तौर पर शपथ लेने के तीन दिन बाद हुआ, जब **बांग्लादेश नेशनलिस्ट …

20 February

पूर्वोत्तर में पहली वंदे भारत: रेलवे ने जोड़ा नया स्टॉप, बदला शेड्यूल देखें

नॉर्थईस्ट फ्रंटियर रेलवे (NFR) ने गुवाहाटी-न्यू जलपाईगुड़ी (NJP) वंदे भारत एक्सप्रेस (ट्रेन नंबर 22227/22228), जो नॉर्थईस्ट इंडिया की पहली सेमी-हाई-स्पीड ट्रेन है, के स्टॉपेज लिस्ट में बदलाव किया है। इसमें **गोसाईगांव हाट** स्टेशन पर एक नया स्टॉप जोड़ा गया है। यह बदलाव 20 फरवरी, 2026 से लागू होगा और इससे कुल स्टॉप बढ़कर सात हो जाएंगे। इससे निचले असम के …