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2 March

हार्ट पेशेंट्स के लिए सही है अंडा या नहीं? एक्सपर्ट की राय जानें

अंडा हमारी रोजमर्रा की डाइट का एक अहम हिस्सा है। खासकर नाश्ते में इसका सेवन बहुत किया जाता है। यह प्रोटीन का बेहतरीन स्रोत होने के कारण आम लोगों से लेकर सेलेब्रिटीज तक में पॉपुलर है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अंडा कोलेस्ट्रॉल के मरीजों के लिए नुकसानदायक हो सकता है? हेल्थ एक्सपर्ट्स का कहना है कि तला-भुना और …

2 March

घुटनों और जोड़ों के दर्द से परेशान? ये सुपरफूड करेगा कमाल

उम्र बढ़ने के साथ हड्डियां कमजोर होने लगती हैं, जिससे जोड़ों और घुटनों में दर्द बढ़ सकता है। खासतौर पर सर्दियों में यह समस्या ज्यादा होती है। आमतौर पर लोग दर्द से राहत पाने के लिए सप्लीमेंट्स लेते हैं, लेकिन वे सिर्फ अस्थायी समाधान देते हैं। अगर आप अपनी डाइट को सही रखें, तो लंबे समय तक दर्द से छुटकारा …

2 March

फैटी लिवर से बचना है तो अपनाएं ये 5 हेल्दी टिप्स

फैटी लिवर, जिसे हेपेटिक स्टीटोसिस भी कहा जाता है, तब होता है जब लिवर में अतिरिक्त चर्बी जमा हो जाती है। यह समस्या टाइप 2 डायबिटीज, मोटापा और अधिक शराब के सेवन के कारण हो सकती है। अगर समय रहते इस पर ध्यान न दिया जाए, तो लिवर सूजन, फाइब्रोसिस और लिवर फेलियर जैसी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। इसके …

2 March

यूरिन में खून आना – क्या यह किडनी या कैंसर का संकेत है

अगर पेशाब में खून आ रहा है, तो इसे हल्के में न लें। यह किसी साधारण संक्रमण से लेकर गंभीर बीमारियों का संकेत भी हो सकता है। कई बार लोग इसे नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन यूरिन में खून आना किडनी की बीमारी, स्टोन, इंफेक्शन या यहां तक कि कैंसर का भी लक्षण हो सकता है। आइए जानते हैं कि …

2 March

CUET UG 2025 का शेड्यूल जारी, जानिए क्या हुए बड़े बदलाव

नेशनल टेस्टिंग एजेंसी (NTA) ने कॉमन यूनिवर्सिटी एंट्रेंस टेस्ट अंडरग्रेजुएट (CUET UG) 2025 का शेड्यूल जारी कर दिया है। यह परीक्षा सेंट्रल यूनिवर्सिटीज और अन्य संस्थानों में अंडरग्रेजुएट पाठ्यक्रमों में प्रवेश के लिए आयोजित की जाती है। आवेदन प्रक्रिया शुरू हो चुकी है और 22 मार्च तक जारी रहेगी। इस बार परीक्षा में कई अहम बदलाव किए गए हैं, जिनके …

2 March

ओडिशा बोर्ड एग्जाम में गड़बड़ी, सेट C का पेपर निकला 96 नंबर का

ओडिशा बोर्ड ऑफ सेकेंडरी एजुकेशन (BSE) ने 10वीं बोर्ड परीक्षा के साइंस प्रश्नपत्र में गड़बड़ी को स्वीकार कर लिया है। शनिवार को हुए साइंस एग्जाम के दौरान सेट C के प्रश्नपत्र में 4 नंबर का एक सवाल गायब था, जिससे यह पेपर कुल 96 अंकों का रह गया। छात्रों और शिक्षकों ने किया विरोध एग्जाम शुरू होते ही छात्रों और …

2 March

फडणवीस का तंज—‘हम आप के हैं कौन’ वाली हालत में है विपक्ष

महाराष्ट्र विधानमंडल का बजट सत्र 4 मार्च से शुरू होने जा रहा है, लेकिन इससे पहले ही राजनीतिक हलचल तेज हो गई है। विपक्षी दल शिवसेना (यूबीटी), कांग्रेस और शरद पवार की एनसीपी ने सरकार की ‘चाय पार्टी’ का बहिष्कार कर सरकार पर जमकर निशाना साधा। वहीं, मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस, उपमुख्यमंत्री एकनाथ शिंदे और अजित पवार ने विपक्ष के आरोपों …

2 March

लाडकी बहिन योजना पर बवाल! विपक्ष के आरोपों पर फडणवीस ने दिया करारा जवाब

महाराष्ट्र सरकार की लाडकी बहिन योजना विधानसभा चुनावों में महायुति के लिए गेमचेंजर साबित हुई। इस योजना से महिलाओं को सीधा लाभ मिला और इसका राजनीतिक फायदा भी सत्तारूढ़ दल को मिला। लेकिन अब विपक्ष आरोप लगा रहा है कि चुनाव खत्म होते ही सरकार इसे धीरे-धीरे खत्म करने की तैयारी कर रही है। क्या सच में लाडकी बहिन योजना …

2 March

बसपा में भूचाल: मायावती ने भतीजे को हटाया, भाई को बनाया उत्तराधिकारी

पांच साल पहले स्वर्ण रथ पर बिठाकर लाए गए आकाश आनंद को बसपा सुप्रीमो मायावती ने पार्टी से बाहर का रास्ता दिखा दिया। रविवार को पार्टी ने प्रेस विज्ञप्ति जारी कर कहा कि अब आकाश आनंद बसपा के किसी भी पद पर नहीं रहेंगे। मायावती ने अपने भाई आनंद कुमार और रामजी गौतम को नेशनल कोऑर्डिनेटर नियुक्त कर दिया है। …

1 March

अगर आप भी उठते ही सिरदर्द से परेशान हैं, तो हो सकता है ये कारण

सुबह सिरदर्द के साथ जागना सिर्फ दिन की शुरुआत को खराब ही नहीं करता, बल्कि आपकी सेहत पर भी बुरा असर डाल सकता है। “टाइम्स नाउ” की एक रिपोर्ट के अनुसार, हर 13 में से 1 व्यक्ति सुबह उठते ही सिरदर्द की समस्या से जूझता है। खासतौर पर 45 से 65 साल की उम्र के लोगों में यह परेशानी अधिक …