देश

8 March

नवसारी में प्रधानमंत्री के कार्यक्रम में सुरक्षा की जिम्मेदारी महिला पुलिसकर्मियों ने संभाली

शनिवार को प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के ‘लखपति दीदी’ कार्यक्रम के लिए गुजरात के एक गांव में 1.5 लाख से अधिक महिलाएं एकत्रित हुईं, इस दौरान लगभग 2,500 महिला पुलिसकर्मियों ने सुरक्षा की जिम्मेदारी संभाली, ताकि यह मेगा कार्यक्रम सुचारू रूप से चल सके। देश में इस तरह की पहली पहल में, अंतरराष्ट्रीय महिला दिवस के अवसर पर नवसारी जिले के …

8 March

‘कांग्रेस के उन नेताओं को छांटने की जरूरत है जो…’: राहुल गांधी की गुजरात के कार्यकर्ताओं को सख्त चेतावनी

गुजरात के दो दिवसीय दौरे पर आए लोकसभा के नेता प्रतिपक्ष और वरिष्ठ कांग्रेस नेता राहुल गांधी ने शनिवार को कहा कि उनकी पार्टी को भाजपा के लिए काम करने वाले नेताओं और कार्यकर्ताओं को छांटने की जरूरत है और सख्त कार्रवाई, यहां तक कि निष्कासन की चेतावनी भी दी। अपने दो दिवसीय गुजरात दौरे के दूसरे दिन कांग्रेस कार्यकर्ताओं …

8 March

जाने ये खास आटा फैटी लिवर के मरीजों के लिए फायदेमंद है या नुकसानदायक

फैटी लिवर आजकल एक आम समस्या बन गई है, जिसका मुख्य कारण गलत खान-पान और अनहेल्दी लाइफस्टाइल है। जब लिवर में अधिक मात्रा में फैट जमा हो जाता है, तो यह कई स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकता है, जैसे लिवर इंफ्लेमेशन, डाइजेशन की दिक्कतें और लीवर डैमेज। अगर आप फैटी लिवर से परेशान हैं, तो अपनी डाइट में एक …

8 March

डायबिटीज में कॉफी पीना: सही या गलत? शुगर के मरीज जानें सच्चाई

डायबिटीज के मरीजों के लिए आहार संबंधी निर्णय महत्वपूर्ण होते हैं, विशेष रूप से कैफीन युक्त पेय जैसे कॉफी के सेवन को लेकर। कॉफी, विश्वभर में लोकप्रिय पेय पदार्थ है, लेकिन क्या यह डायबिटीज रोगियों के लिए सुरक्षित है? इस विषय पर विभिन्न शोध और अध्ययन उपलब्ध हैं, जो मिश्रित परिणाम प्रस्तुत करते हैं। आइए, इस पर विस्तृत जानकारी प्राप्त …

8 March

बॉडी से प्यूरिन को बाहर निकाल देगा लौकी का जूस, बस पीते समय रखें ये जरूरी बातें

आजकल गलत खान-पान और लाइफस्टाइल की वजह से शरीर में यूरिक एसिड और प्यूरिन (Purine) का स्तर बढ़ने लगा है। इसका सीधा असर जोड़ों के दर्द, गठिया (Arthritis) और किडनी स्टोन जैसी समस्याओं पर पड़ता है। अगर आप भी यूरिक एसिड बढ़ने से परेशान हैं, तो लौकी का जूस आपके लिए किसी रामबाण से कम नहीं है! लौकी (Bottle Gourd) …

8 March

ज़िद्दी हाई कोलेस्ट्रॉल को जड़ से खत्म करेगा ये पीला मसाला, बस ऐसे करें इस्तेमाल

आजकल हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या बहुत आम हो गई है, जो हार्ट अटैक, स्ट्रोक और ब्लॉकेज जैसी गंभीर बीमारियों का कारण बन सकती है। अगर आप भी अपने खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL) को कम करके हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाना चाहते हैं, तो एक खास पीला मसाला आपकी मदद कर सकता है। हम बात कर रहे हैं हल्दी (Turmeric) की, जो सिर्फ एक …

8 March

ये फल पेट में जाते ही बढ़ाते हैं यूरिक एसिड, जोड़ो में मचा सकते हैं भयंकर दर्द

यूरिक एसिड का बढ़ना आजकल एक आम समस्या बन गई है, खासकर जो लोग गठिया (Arthritis) और जोड़ों के दर्द से परेशान हैं। यूरिक एसिड का स्तर जब शरीर में बढ़ जाता है, तो यह गठिया, जोड़ों में सूजन, गाउट (Gout) और किडनी स्टोन जैसी गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है। अगर आप अपने यूरिक एसिड को कंट्रोल में …

8 March

टॉयलेट सीट पर ज़्यादा देर बैठना बना सकता है बीमार, हो सकती है गंभीर परेशानियां

आजकल कई लोग टॉयलेट में मोबाइल चलाने या आराम से बैठने की आदत डाल चुके हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि टॉयलेट सीट पर ज़्यादा देर बैठना आपकी सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकता है? यह आदत गंभीर बीमारियों को जन्म दे सकती है, जिनमें पाइल्स, कब्ज, नसों पर दबाव और गुदा संबंधी समस्याएं शामिल हैं। अगर आप …

8 March

ब्रेन स्ट्रोक vs ब्रेन हैमरेज: फर्क जानें, सही कदम उठाकर बचाएं जान

ब्रेन से जुड़ी बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं, खासकर ब्रेन स्ट्रोक और ब्रेन हैमरेज जैसी गंभीर स्थितियां। कई लोग इन दोनों को एक ही बीमारी समझते हैं, लेकिन ये अलग-अलग स्थितियां होती हैं और इनका सही समय पर इलाज न किया जाए तो जानलेवा भी हो सकती हैं। इस लेख में हम जानेंगे कि ब्रेन स्ट्रोक और ब्रेन हैमरेज …

8 March

गेहूं की रोटी की जगह खाएं ये मिलेट्स, डायबिटीज का खतरा होगा कई गुना कम

आजकल डायबिटीज एक आम समस्या बन गई है, जिसका मुख्य कारण गलत खानपान और अनियमित जीवनशैली है। खासकर, अधिक कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थ ब्लड शुगर लेवल को तेजी से बढ़ा सकते हैं। गेहूं की रोटी भारतीय खाने का अहम हिस्सा है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसे कुछ हेल्दी मिलेट्स से बदलकर डायबिटीज का खतरा काफी हद तक कम …