देश

3 June

जाने कैसे करी पत्ते से पाएं सिरदर्द और शुगर में आराम

करी पत्ते को बालों के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। यह हेयर फॉल को कम करता है, सफेद बालों को रोकता है और बालों के विकास को बढ़ावा देता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि करी पत्ता सिर्फ बाल और त्वचा के लिए ही नहीं, बल्कि सेहत से जुड़ी कई परेशानियों में भी लाभकारी है? करी पत्ता सिरदर्द …

3 June

डायबिटीज़ के मरीज़ भूलकर भी न करें इन 3 चीज़ों का सेवन

डायबिटीज़ आज एक गंभीर बीमारी नहीं, बल्कि एक वैश्विक महामारी का रूप ले चुकी है। इस बीमारी की जड़ में खराब जीवनशैली और गलत खानपान है। अगर आप डायबिटीज़ के मरीज़ हैं, तो सिर्फ दवा से नहीं, बल्कि सही डाइट से भी ब्लड शुगर को कंट्रोल किया जा सकता है। लेकिन कई बार जानकारी के अभाव में डायबिटीज़ के मरीज़ …

3 June

आयुर्वेद का रत्न: क्यों अंगूर को कहा गया फलों का राजा

फल खाने से शरीर को पोषण तो मिलता ही है, लेकिन कुछ फल ऐसे भी हैं जो खास फायदे देते हैं। अंगूर उन्हीं में से एक है। आयुर्वेद में अंगूर को सभी फलों में श्रेष्ठ माना गया है। जैसा कि आयुर्वेद में कहा गया है – “दराक्ष फलोत्तमा”, यानी अंगूर सभी फलों में सबसे उत्तम है। खट्टा-मीठा स्वाद देने वाला …

3 June

ज्यादा लाल मिर्च खाना पड़ सकता है भारी, सेहत को पहुंचा सकता है ये नुकसान

लाल मिर्च खाने में तीखापन तो बढ़ा देती है, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि इसका आपकी सेहत पर क्या असर पड़ता है? हेल्थ एक्सपर्ट्स अक्सर हरी मिर्च को लाल मिर्च के मुकाबले ज़्यादा हेल्दी बताते हैं। इसकी वजह है लाल मिर्च का ज़रूरत से ज़्यादा सेवन, जो शरीर में कई समस्याओं को जन्म दे सकता है। आइए जानते …

3 June

पेट की हर परेशानी का हल – वो भी आपके किचन में

गर्मियों में पेट से जुड़ी समस्याएं जैसे गैस, एसिडिटी, डायरिया और अपच आम बात हो जाती है। तेज़ गर्मी में तला-भुना या बाहर का खाना खाने से पेट की हालत और बिगड़ सकती है। ऐसे में जरूरी है कि आप अपनी डाइट में कुछ देसी और प्राकृतिक चीजें शामिल करें जो आपके पेट को ठंडक भी दें और पाचन को …

3 June

हींग नहीं है मामूली मसाला – जानें इसके चमत्कारी फायदे

हींग एक ऐसा मसाला है जो सिर्फ स्वाद बढ़ाने का काम नहीं करता, बल्कि यह आपकी सेहत के लिए भी किसी वरदान से कम नहीं है। दाल, सब्जी या बिरयानी – इनका ज़ायका सिर्फ एक चुटकी हींग से दोगुना हो जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि हींग में छुपे हैं कई चमत्कारी स्वास्थ्य लाभ? हींग में टैनिन और …

3 June

पपीता: महिलाओं की डेली डाइट का हेल्दी हीरो

30 की उम्र के बाद महिलाओं के शरीर में कई तरह के बदलाव आने लगते हैं। इस उम्र में अगर हेल्थ पर ध्यान न दिया जाए तो कई बीमारियों की चपेट में आने का खतरा बढ़ जाता है। अक्सर महिलाएं परिवार और काम की जिम्मेदारियों में इतनी व्यस्त हो जाती हैं कि अपनी सेहत को नजरअंदाज़ कर देती हैं। ऐसे …

2 June

ऑपरेशन सिंदूर के बाद पीएम मोदी की पहली मंत्रिपरिषद बैठक, रणनीति पर होगी चर्चा

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी बुधवार, 4 जून को केंद्रीय मंत्रिपरिषद की बैठक की अध्यक्षता करेंगे। यह बैठक पहलगाम में 22 अप्रैल को हुए आतंकवादी हमले और उसके बाद चलाए गए ऑपरेशन सिंदूर के बाद पहली मंत्रिपरिषद की बैठक होगी, इसलिए इसे बेहद महत्वपूर्ण माना जा रहा है। इस बैठक में आगे की रणनीतियों पर गहन चर्चा की जाएगी। यह बैठक मोदी …

2 June

महबूबा मुफ्ती ने मनोज सिन्हा से की पहली मुलाकात, कश्मीरी पंडितों की वापसी पर चर्चा

जम्मू-कश्मीर की पूर्व मुख्यमंत्री और पीडीपी प्रमुख महबूबा मुफ्ती ने सोमवार को जम्मू-कश्मीर के उपराज्यपाल मनोज सिन्हा से मुलाकात की। यह पिछले पांच वर्षों में उनकी पहली मुलाकात थी। इस दौरान महबूबा ने अमरनाथ यात्रा के सुचारू संचालन, घाटी में कश्मीरी पंडितों की वापसी एवं पुनर्वास सहित कई अहम मुद्दों पर विस्तार से चर्चा की। महबूबा मुफ्ती ने कश्मीरी पंडितों …

2 June

बाबूलाल मरांडी का चेतावनी भरा बयान, कहा– ‘हम डरने वाले नहीं हैं’

झारखंड, जो अपनी जल, जंगल और प्राकृतिक खनिजों के लिए जाना जाता है, आज एक अजीबो-गरीब राजनीतिक और सुरक्षा संकट का सामना कर रहा है। आम जनता की तो बात छोड़िए, अब राज्य के पूर्व मुख्यमंत्री, बीजेपी के प्रदेश अध्यक्ष और वर्तमान में नेता प्रतिपक्ष बाबूलाल मरांडी और उनके परिवार के लिए भी खतरा मंडरा रहा है। उन्हें अपनी और …