देश

16 June

“राष्ट्रवाद और सुरक्षा किसी भी राजनीति से ऊपर” – उपराष्ट्रपति धनखड़

पुडुचेरी: उपराष्ट्रपति जगदीप धनखड़ ने स्पष्ट शब्दों में कहा कि राष्ट्रवाद और राष्ट्रीय सुरक्षा जैसे विषय किसी भी राजनीतिक दल या निजी स्वार्थ से ऊपर हैं। उन्होंने कहा कि राष्ट्र की रक्षा, स्वास्थ्य और विकास के मुद्दों पर सभी दलों को एकजुट होकर काम करना चाहिए। उपराष्ट्रपति जेआईपीएमईआर, पुडुचेरी में छात्रों और शिक्षकों के साथ संवाद कर रहे थे। इस …

16 June

तेजस्वी यादव का नीतीश सरकार पर तीखा हमला: “अब बदलाव तय है, जनता परेशान है”

पटना: आरजेडी नेता और बिहार के पूर्व उपमुख्यमंत्री तेजस्वी यादव ने मुख्यमंत्री नीतीश कुमार और उनकी सरकार पर एक बार फिर जोरदार हमला बोला है। उन्होंने कहा कि बिहार में बदलाव की लहर है और जनता अब इस 20 साल पुराने शासन से छुटकारा चाहती है। “हम जनता के बीच जाते हैं, वे सरकार से तंग आ चुके हैं। मुख्यमंत्री …

16 June

जनगणना की अधिसूचना में जाति गायब! कांग्रेस ने साधा निशाना

नई दिल्ली: केंद्र सरकार ने सोमवार को 16वीं राष्ट्रीय जनगणना को लेकर राजपत्र अधिसूचना जारी कर दी, लेकिन इसके तुरंत बाद ही कांग्रेस ने इस अधिसूचना पर हमला बोल दिया। कांग्रेस के मीडिया प्रभारी और महासचिव जयराम रमेश ने कहा कि यह अधिसूचना दिखाती है कि मोदी सरकार सिर्फ दिखावे की राजनीति कर रही है, क्योंकि इसमें कोई नया ऐलान …

16 June

BJP सरकार पर जासूसी का आरोप, डोटासरा बोले – CM को भी डर

राजस्थान कांग्रेस अध्यक्ष गोविंद सिंह डोटासरा ने एक बार फिर राज्य की भाजपा सरकार पर फोन टैपिंग का गंभीर आरोप लगाया है। डोटासरा ने दावा किया कि मुख्यमंत्री खुद अपने करीबी लोगों को फोन पर ज्यादा बात न करने की सलाह दे रहे हैं, क्योंकि उनके फोन कॉल्स दिल्ली तक सुने जा रहे हैं। उन्होंने कहा, “मुख्यमंत्री से मिलने वाले …

16 June

“मुख्यमंत्री ने किया करतारपुर साहिब का अपमान”: AAP का BJP पर तीखा हमला

दिल्ली की राजनीति में धार्मिक भावनाओं को लेकर एक नया विवाद खड़ा हो गया है। आम आदमी पार्टी नेता जरनैल सिंह ने दिल्ली की मुख्यमंत्री रेखा गुप्ता पर तीखा हमला बोला है। उन्होंने आरोप लगाया है कि रेखा गुप्ता ने एक सार्वजनिक बयान में श्री करतारपुर साहिब, जो सिख धर्म का अत्यंत पवित्र स्थल है, का अपमानजनक तरीके से उल्लेख …

15 June

खट्टी डकार से हैं परेशान? अपनाएं ये असरदार घरेलू उपाय

खट्टी डकार आना कोई गंभीर बीमारी नहीं है, लेकिन यह जरूर संकेत देती है कि आपके पेट में गैस और अपच की समस्या हो रही है। यह परेशानी तेज़ी से खाना खाने, बहुत ज़्यादा खाने, या फिर तनाव, धूम्रपान, शराब, कोल्ड ड्रिंक्स जैसी आदतों के कारण हो सकती है। डकार के साथ अक्सर पेट में जलन, भारीपन, उल्टी जैसा मन, …

15 June

सर्दियों में रखें खुद को फिट – ब्रोकोली को बनाएं अपनी डाइट का हिस्सा

सर्दियों के मौसम में शरीर की इम्यूनिटी कमजोर हो जाती है, जिसकी वजह से लोग जल्दी सर्दी-खांसी, जुकाम और मौसमी बीमारियों का शिकार हो जाते हैं। साथ ही ठंड के कारण शारीरिक गतिविधियां कम हो जाती हैं, लोग एक्सरसाइज़ नहीं करते और धीरे-धीरे वजन बढ़ने लगता है। ऐसे में अगर आप खुद को फिट और तंदुरुस्त रखना चाहते हैं, तो …

15 June

कैल्शियम के लिए दूध छोड़िए, अब खाइए सुपरफूड्स

सर्दियों के मौसम में सूरज की रोशनी कम मिलने के कारण शरीर में विटामिन D की कमी हो जाती है। और जब विटामिन D कम होता है, तो कैल्शियम भी शरीर में सही तरह से अवशोषित नहीं हो पाता। इन दोनों की कमी से हड्डियां कमजोर हो जाती हैं और चलना-फिरना तक मुश्किल हो सकता है। ज़्यादातर लोग कैल्शियम की …

15 June

स्वाद और सेहत का कॉम्बो: भिंडी खाइए, फिट हो जाइए

भिंडी – नाम सुनते ही हर किसी के मुंह में स्वाद आ जाता है। कभी कुरकुरी फ्राई तो कभी टमाटर या आलू के साथ बनी हुई, हर रूप में ये लाजवाब लगती है। पर क्या आप जानते हैं कि ये स्वादिष्ट सब्ज़ी सिर्फ पेट नहीं, बल्कि आपकी सेहत का भी पूरा ध्यान रखती है? जी हां! भिंडी ना सिर्फ स्वादिष्ट …

15 June

वजन घटाने का देसी नुस्खा: भीगा चना और उसका पानी

आजकल बहुत से लोग मोटापे और बढ़ते वजन से परेशान हैं। जिम, डाइटिंग, महंगे सप्लिमेंट्स… सब कुछ ट्राई करने के बाद भी वजन घटाने में सफलता नहीं मिलती। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि आपकी किचन में रखा काला चना आपकी इस परेशानी का सस्ता और असरदार इलाज हो सकता है? जी हां! भीगे हुए काले चने का पानी …