देश

26 December

पप्पू यादव ने बीपीएससी प्रारंभिक परीक्षा रद्द न होने पर 1 जनवरी को बिहार बंद की मांग की

बीपीएससी प्रारंभिक परीक्षा 2025: पूर्णिया से निर्दलीय सांसद पप्पू यादव ने बुधवार को घोषणा की कि अगर बिहार लोक सेवा आयोग (बीपीएससी) संयुक्त प्रतियोगी प्रारंभिक परीक्षा (सीसीई प्रारंभिक) रद्द नहीं की गई तो वे 1 जनवरी, 2025 को बिहार बंद का आह्वान करेंगे। पप्पू यादव ने बयान में कहा, “बिहार में न्याय की उम्मीद करना मुश्किल है। उनकी वजह से …

26 December

केबीसी 16 एपिसोड अपडेट: अमिताभ बच्चन ने एक प्रतियोगी को अपना निजी परफ्यूम भेंट किया

अमिताभ बच्चन ने “कौन बनेगा करोड़पति 16” में एक प्रतियोगी को एक खास तोहफे से सरप्राइज किया – अपना निजी परफ्यूम। इस भाव ने प्रतियोगी और दर्शकों दोनों को भावुक कर दिया। आने वाले एपिसोड में, पंजाब के मानसा से एक प्रतियोगी अरुण सिंघला ने बिग बी को उनके परफ्यूम की तारीफ करते हुए उसका नाम पूछा। अमिताभ ने सराहना …

26 December

सिरदर्द से तुरंत राहत: जानें 4 असरदार घरेलू उपाय और उनका सही तरीका

सिरदर्द एक ऐसी समस्या है, जो किसी भी समय, कहीं भी और किसी भी कारण से हो सकता है। ये कभी हल्का तो कभी तेज दर्द के रूप में महसूस होता है और दिनभर की गतिविधियों को प्रभावित कर सकता है। अगर आप भी सिरदर्द से परेशान हैं और इससे जल्दी राहत पाना चाहते हैं, तो कुछ आसान और प्रभावी …

26 December

आयरन की कमी और मजबूत हड्डियों के लिए रोज खाएं किशमिश, जानें इसके फायदे

किशमिश, जिसे सूखे अंगूर के रूप में जाना जाता है, न केवल स्वाद में मीठी होती है बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है। इसमें आयरन, कैल्शियम, पोटैशियम और एंटीऑक्सीडेंट्स जैसे पोषक तत्व प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं, जो खून की कमी को दूर करने और हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करते हैं। आइए जानते हैं किशमिश …

26 December

पीठ के निचले हिस्से के दर्द से पाएं राहत: आजमाएं ये आसान नुस्खे

पीठ के निचले हिस्से में दर्द एक आम समस्या है, जो अक्सर गलत पॉश्चर, भारी सामान उठाने या अधिक देर तक बैठने के कारण हो सकता है। इस दर्द को अनदेखा करने से यह गंभीर रूप ले सकता है। लेकिन चिंता की बात नहीं है, कुछ आसान और घरेलू उपाय अपनाकर आप इस समस्या से राहत पा सकते हैं। आइए …

26 December

नजर का चश्मा उतारने के लिए करें ये आसान एक्सरसाइज, होगा फायदा

आजकल की डिजिटल लाइफस्टाइल के कारण आंखों की कमजोरी और चश्मा पहनने की समस्या आम हो गई है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ आसान आंखों की एक्सरसाइज अपनाकर आप अपनी नजर को सुधार सकते हैं और चश्मे से छुटकारा पा सकते हैं? इन एक्सरसाइज को रोजाना करने से आपकी आंखों की मांसपेशियां मजबूत होती हैं और दृष्टि बेहतर …

25 December

पीठ के निचले हिस्से में दर्द? इन असरदार नुस्खों से मिलेगा तुरंत राहत, जानें सही तरीका

पीठ का निचला हिस्सा (लोअर बैक पेन) शरीर के सबसे सामान्य दर्दों में से एक है, जो किसी भी उम्र के व्यक्ति को प्रभावित कर सकता है। यह दर्द ना केवल शारीरिक परेशानी का कारण बनता है, बल्कि दिनचर्या को भी प्रभावित करता है। लेकिन घबराने की जरूरत नहीं है! कुछ घरेलू उपाय और नुस्खे हैं, जिन्हें अपनाकर आप इस …

25 December

खून में आयरन की कमी को पूरा करें और हड्डियों को मजबूत बनाएं: किशमिश के अद्भुत फायदे जानें

आजकल की व्यस्त दिनचर्या और गलत खानपान के कारण शरीर में कई प्रकार की पोषक तत्वों की कमी हो सकती है, जिनमें से आयरन की कमी एक आम समस्या है। आयरन की कमी से थकावट, कमजोरी और एनीमिया जैसी समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं। हालांकि, आयरन की कमी को पूरी करने और हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए एक साधारण …

25 December

दूध में घी मिलाकर पीने से होते हैं कई चमत्कारी फायदे: जानें कैसे करें सेवन

रात का समय हमारे शरीर के लिए विश्राम और पुनः ऊर्जा प्राप्त करने का होता है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि एक साधारण सा पेय, जैसे दूध में घी मिलाकर पीने से आपकी सेहत पर गहरा प्रभाव पड़ सकता है? यह प्राचीन आयुर्वेदिक नुस्खा न केवल शरीर को ताजगी और शक्ति प्रदान करता है, बल्कि यह शरीर के …

25 December

अर्थराइटिस में रामबाण हैं ये घरेलू नुस्खे: जानें सही तरीके से कैसे करें इस्तेमाल

अर्थराइटिस, जो जोड़ों में दर्द और सूजन का कारण बनता है, आजकल एक सामान्य समस्या बन चुकी है। यह दर्द और सूजन न केवल शरीर को कमजोर करता है, बल्कि जीवन की गुणवत्ता भी प्रभावित करता है। हालांकि, पारंपरिक दवाओं के अलावा, कुछ प्रभावी घरेलू नुस्खे भी हैं, जो अर्थराइटिस के दर्द और सूजन को कम करने में मदद कर …