देश

19 March

‘ईद पर खून की होली’ धमकी के बाद सख्त हुआ दिल्ली HC, उत्तम नगर में शांति बनाए रखने के निर्देश

दिल्ली हाई कोर्ट (मुख्य न्यायाधीश डी.के. उपाध्याय और न्यायमूर्ति तेजस करिया की पीठ) ने दिल्ली पुलिस और नागरिक प्रशासन को उत्तम नगर में व्यापक सुरक्षा उपाय लागू करने का निर्देश दिया। इसका उद्देश्य **ईद** (जिसके 20 या 21 मार्च को होने की उम्मीद है) का शांतिपूर्ण आयोजन सुनिश्चित करना और किसी भी सांप्रदायिक तनाव को रोकना था। कोर्ट ने ऐसी …

19 March

ममता बनर्जी का ECI पर हमला! ट्रांसफर-डेपुटेशन को लेकर उठाए सवाल

19 मार्च, 2026 को, पश्चिम बंगाल की मुख्यमंत्री **ममता बनर्जी** ने **भारत निर्वाचन आयोग (ECI)** की कड़ी आलोचना की। उन्होंने राज्य में वरिष्ठ नौकरशाहों और पुलिस अधिकारियों के तबादलों को ‘अभूतपूर्व’ और ‘पक्षपातपूर्ण’ बताया। यह आलोचना ECI द्वारा 15 मार्च, 2026 को विधानसभा चुनाव की तारीखों की घोषणा के बाद सामने आई है—जिसके तहत 23 अप्रैल और 29 अप्रैल को …

19 March

यह हमारी जंग नहीं’: Manish Tewari ने US-Israel-Iran युद्ध पर सरकार के रुख का किया समर्थन

कांग्रेस नेता और लोकसभा सांसद **मनीष तिवारी** ने चल रहे **US-इजरायल-ईरान युद्ध** के प्रति भारत सरकार के सतर्क दृष्टिकोण का सार्वजनिक रूप से समर्थन किया है। उन्होंने इस संघर्ष को “हमारा युद्ध नहीं” बताया और नई दिल्ली के रणनीतिक स्वायत्तता पर दिए जा रहे ज़ोर की सराहना की। 19 मार्च, 2026 को एक टीवी न्यूज़ चैनल के कार्यक्रम में बोलते …

19 March

98 साल की महिला का मुफ्त कैंसर इलाज! CM सेहत योजना का बड़ा फायदा

**पंजाब सरकार** ने **मुख्यमंत्री सेहत योजना** (MMSY) के तहत एक सफलता की कहानी को उजागर किया है, जिसमें मोगा की एक **98 वर्षीय महिला** को कैंसर का पूरी तरह से कैशलेस इलाज मिला। यह घटना कमजोर नागरिकों को सम्मानजनक और बोझ-मुक्त स्वास्थ्य सेवा प्रदान करने में इस योजना की महत्वपूर्ण भूमिका को रेखांकित करती है। **मुख्तियार कौर**, जो इस योजना …

19 March

RBSE 10th Result 2026 में देरी! जानें नई संभावित तारीख और कैसे देखें रिजल्ट

**RBSE कक्षा 10 का रिजल्ट 2026** का इंतज़ार अभी भी जारी है; 19 मार्च, 2026 तक माध्यमिक शिक्षा बोर्ड, राजस्थान (RBSE), अजमेर की ओर से कोई आधिकारिक घोषणा नहीं की गई है। राजस्थान बोर्ड ने 12 फरवरी से 28 फरवरी, 2026 तक हज़ारों केंद्रों पर कक्षा 10 (माध्यमिक) की परीक्षाएं आयोजित कीं, जिसमें लगभग 10 लाख छात्र शामिल हुए। शुरुआती …

19 March

रोज खाएं स्पिरुलिना, स्ट्रेस होगा गायब और माइंड रहेगा रिलैक्स

आज की तेज़ रफ्तार जिंदगी में तनाव (Stress) और टेंशन आम समस्या बन गई है। काम का दबाव, नींद की कमी और अनहेल्दी लाइफस्टाइल हमारे मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं। ऐसे में अगर आप कोई नेचुरल और असरदार उपाय ढूंढ रहे हैं, तो स्पिरुलिना आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है। क्या है स्पिरुलिना? स्पिरुलिना एक प्रकार का नीला-हरा …

19 March

मेथी के बीज का कमाल! ब्लड शुगर होगा कंट्रोल, कई बीमारियों में फायदेमंद

भारतीय किचन में आसानी से मिलने वाले मेथी के बीज सिर्फ स्वाद बढ़ाने के लिए नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी किसी वरदान से कम नहीं हैं। खासकर डायबिटीज (ब्लड शुगर) को कंट्रोल करने में यह बेहद असरदार माने जाते हैं। इसके अलावा भी मेथी कई अन्य बीमारियों में लाभ पहुंचाती है। ब्लड शुगर कंट्रोल में कैसे मदद करती है …

19 March

रोज खाएं ये सूखा मेवा, नसें रहेंगी साफ और हार्ट रहेगा हेल्दी

आजकल खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी खानपान के कारण कोलेस्ट्रॉल बढ़ना एक आम समस्या बन गई है। इससे नसों में ब्लॉकेज और दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में अगर आप नेचुरल तरीके से अपने दिल को स्वस्थ रखना चाहते हैं, तो सूखे मेवे (ड्राईफ्रूट्स) आपकी डाइट में जरूर होने चाहिए। खासतौर पर बादाम और अखरोट ऐसे ड्राईफ्रूट्स …

19 March

यूरिन करते समय दर्द दे रहा है संकेत! तुरंत हो जाएं सतर्क

पेशाब करते समय जलन या दर्द होना एक आम समस्या लग सकती है, लेकिन इसे नजरअंदाज करना आपकी सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है। यह कई गंभीर बीमारियों का संकेत हो सकता है, जिनका समय पर इलाज जरूरी है। अगर आपको बार-बार पेशाब के दौरान दर्द, जलन या असहजता महसूस होती है, तो यह शरीर का चेतावनी संकेत हो …

19 March

दिल को रखना है फिट? आज से डाइट में शामिल करें ये चीजें, हार्ट रहेगा हेल्दी

आज के समय में दिल की बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं। खराब लाइफस्टाइल, तनाव और गलत खानपान इसका मुख्य कारण हैं। ऐसे में अगर आप अपने दिल को लंबे समय तक स्वस्थ रखना चाहते हैं, तो अपनी डाइट में कुछ खास चीजों को शामिल करना बेहद जरूरी है। क्यों जरूरी है हेल्दी डाइट? दिल को स्वस्थ रखने के लिए …