देश

24 August

जस्टिन और हेली बने माता-पिता, फोटो शेयर कर दिखाई पहली झलक

मशहूर पॉप सिंगर जस्टिन बीबर के घर एक नन्हा मेहमान आया है। उनकी पत्नी हेली बीबर ने बेटे को जन्म दिया है। इस जोड़े ने सोशल मीडिया पर अपने प्रशंसकों के साथ खुशखबरी शेयर की है। जस्टिन ने अपने आधिकारिक इंस्टाग्राम पर अपने बेटे की एक झलक शेयर की। इसके साथ ही उन्होंने बच्चे के नाम की भी घोषणा कर …

24 August

पवन सिंह की फिल्म सूर्यवंशम 30 अगस्त को होगी रिलीज

भेाजपुरी सिनेमा के पावर स्टार पवन सिंह की फिल्म सूर्यवंशम, 30 अगस्त को पूरे भारत में रिलीज होगी। यशी फिल्म्स (अभय सिन्हा) और रेणु विजय फिल्म्स एंटरटेनमेंट के बैनर तले बनी फिल्म सूर्यवंशम का निर्माण निशांत उज्जवल ने किया है। फिल्म सूर्यवंशम की रिलीज़ की घोषणा करते हुए निर्माता निशांत उज्जवल ने दर्शकों से अपील की है कि वे इस …

24 August

23 जनवरी 2026 को रिलीज होगी सनी देओल की फिल्म बार्डर 2

बॉलीवुड के माचो हीरो सनी देओल की आने वाली फिल्म बार्डर 2 , 23 अगस्त 2026 को रिलीज होगी। जेपी दत्ता निर्देशित वर्ष 1997 में प्रदर्शित फिल्म बार्डर में सनी देओल, सुनील शेट्टी, जैकी श्रॉफ और अक्षय खन्ना जैसे कलाकार अहम भूमिका में थे। करीब 27 साल बाद बॉर्डर का सीक्वल बनाया जा रहा है। फिल्म बार्डर 2 में सनी …

24 August

जानें विटामिन बी 12 की कमी से कौन सी बीमारियाँ हो सकती है

विटामिन बी 12 एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है जो शरीर को लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण, तंत्रिका तंत्र के कार्य और डीएनए संश्लेषण सहित कई कार्यों को करने में मदद करता है। विटामिन बी 12 की कमी से कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं, जिनमें शामिल हैं: पर्निशस एनीमिया:यह एक प्रकार का एनीमिया है जो तब होता है जब शरीर …

24 August

ब्राउन राइस से वजन घटाने के लिए फायदेमंद, और कई बीमारियां भागेंगी दूर

ब्राउन राइस, जिसे भूरा चावल भी कहा जाता है, सफेद चावल का एक अपरिष्कृत और अधिक पौष्टिक विकल्प है। यह न केवल वजन घटाने में मददगार है, बल्कि यह कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है। वजन घटाने में कैसे मदद करता है ब्राउन राइस: उच्च फाइबर: ब्राउन राइस में सफेद चावल की तुलना में फाइबर की मात्रा अधिक होती …

24 August

अलसी का बीज: थायराइड के लिए रामबाण उपाय, जाने अन्य फायदा

अलसी का बीज, जिसे अलसी भी कहा जाता है, सदियों से अपने स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता रहा है।हाल के अध्ययनों से पता चला है कि अलसी का बीज थायराइड रोगों के प्रबंधन में भी सहायक हो सकता है, खासकर हाइपोथायरायडिज्म (कम थायराइड हार्मोन का स्तर) के मामलों में। अलसी के बीज थायराइड के लिए कैसे फायदेमंद हो सकते …

24 August

क्या आप भी फल खाते वक्त कर रहे हैं ये गलतियाँ ? जाने

फल स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं, लेकिन इन्हें खाने का गलत तरीका आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है। आइए जानते हैं फल खाते समय होने वाली कुछ आम गलतियों के बारे में:फल, विटामिन, खनिज और फाइबर से भरपूर, एक स्वस्थ आहार का महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। यहाँ फल खाने से जुड़ी कुछ आम गलतियों के बारे में बताया …

24 August

यूरिक एसिड कम करने के लिए फॉलो करें ये डाइट चार्ट, होगा फायदा

यूरिक एसिड का बढ़ना गठिया जैसी कई समस्याओं का कारण बन सकता है। इसे नियंत्रित करने के लिए एक संतुलित आहार सबसे प्रभावी तरीका है। आज हम आपको बताएँगे यूरिक एसिड को कम करने के लिए आप अपनी डाइट में क्या शामिल कर सकते हैं और क्या नहीं। यहां एक नमूना डाइट चार्ट दिया गया है जो यूरिक एसिड को …

24 August

जाने अस्थमा के मरीजों के लिए खतरनाक फूड्स जो आपको नहीं खाने चाहिए

अस्थमा एक सांस की बीमारी है जो वायुमार्ग में सूजन और संकुचन का कारण बनती है, जिससे सांस लेने में तकलीफ, खांसी, घरघराहट और सीने में जकड़न होती है। यद्यपि अस्थमा का कोई निश्चित इलाज नहीं है, कुछ खाद्य पदार्थों से बचना लक्षणों को ट्रिगर करने और हमलों की आवृत्ति और तीव्रता को कम करने में मदद कर सकता है। …

24 August

आयुर्वेदिक जूस से एसिडिटी का करें इलाज ,राहत दिलाने में करेगा मदद

एसिडिटी और सीने की जलन पेट से संबंधित आम समस्याएं हैं जो अपच, मसालेदार भोजन खाने, कैफीन या शराब का सेवन करने, धूम्रपान करने और तनाव जैसी कई वजहों से हो सकती हैं। आयुर्वेद में इन समस्याओं से राहत पाने के लिए कई प्राकृतिक उपचार हैं, जिनमें हर्बल जूस का सेवन भी शामिल है। यहां कुछ आयुर्वेदिक जूस दिए गए …