देश

3 October

मतदान से 2 दिन पहले अशोक तंवर कांग्रेस में लौटे, भाजपा के लिए नई चुनौती

वरिष्ठ नेता और पूर्व सांसद अशोक तंवर हरियाणा के महेंद्रगढ़ जिले में राज्य चुनाव से ठीक दो दिन पहले एक रैली में भाजपा छोड़कर कांग्रेस में शामिल हो गए। इस महत्वपूर्ण बदलाव से कांग्रेस पार्टी के एक दशक बाद सत्ता में वापस आने की संभावना बढ़ गई है। यह कदम 5 अक्टूबर को राज्य में होने वाले चुनाव से ठीक …

3 October

हरमनप्रीत कौर ने सभी महिला टी20 विश्व कप में हिस्सा लेने की यादें ताजा कीं

भारतीय महिला क्रिकेट टीम की कप्तान हरमनप्रीत कौर ने अब तक महिला टी20 विश्व कप खेलने की अपनी यादें ताजा कीं। 35 वर्षीय बल्लेबाज ने 2009 में इंग्लैंड में पहली बार विश्व कप में हिस्सा लिया था। कौर अब संयुक्त अरब अमीरात (यूएई) में महिला टी20 विश्व कप के 2024 संस्करण में अपनी प्रतिभा दिखाने के लिए तैयार हैं। अब …

3 October

इम्यूनिटी बूस्ट करने के लिए कुछ कारगर उपाय जाने, खाली पेट खाएं ये 3 चीजें

इम्यूनिटी यानी रोग प्रतिरोधक क्षमता, शरीर की बीमारियों से लड़ने की क्षमता होती है। एक मजबूत इम्यून सिस्टम हमें कई बीमारियों से बचाता है। आइए जानते हैं इम्यूनिटी बढ़ाने के कुछ कारगर उपाय और खाली पेट खाने वाली 3 चीजें जो आपकी इम्यूनिटी को मजबूत बना सकती हैं। इम्यूनिटी बूस्ट करने के कुछ कारगर उपाय: संतुलित आहार: फल, सब्जियां, दालें, …

3 October

आंखों की रोशनी के लिए नेचुरल तरीके आजमाए, आंखों की रोशनी होगी बेहतर

आँखें हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग हैं, जो हमें दुनिया को देखने में मदद करती हैं। आजकल, खराब जीवनशैली और इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के अत्यधिक उपयोग के कारण, कई लोगों को आंखों की समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है, जैसे कि कमजोर दृष्टि, आंखों का थकान, और जलन। लेकिन चिंता न करें, कुछ आसान और प्राकृतिक तरीके हैं जिनसे …

3 October

जाने एक स्वस्थ व्यक्ति में कितना होना चाहिए आवश्यक पोषक तत्वों की मात्रा

एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए आवश्यक पोषक तत्वों की मात्रा उम्र, लिंग, शारीरिक गतिविधि, स्वास्थ्य स्थिति और अन्य कारकों के आधार पर भिन्न हो सकती है। हालांकि, कुछ सामान्य दिशानिर्देश हैं जिनका पालन करके आप एक संतुलित आहार ले सकते हैं। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि पोषक तत्वों की अनुशंसित दैनिक मात्रा (RDA) उम्र, लिंग, गर्भावस्था या स्तनपान जैसी …

3 October

जानिए विटामिन बी 12 की कमी से होने वाली बीमारियाँ और इसके कमी के कारण

विटामिन बी 12 एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है जो शरीर को लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण, तंत्रिका तंत्र के कार्य और डीएनए संश्लेषण सहित कई कार्यों को करने में मदद करता है। विटामिन बी 12 की कमी से कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं, जिनमें शामिल हैं: पर्निशस एनीमिया:यह एक प्रकार का एनीमिया है जो तब होता है जब शरीर …

2 October

राफेल मरीन लड़ाकू जेट्स को लेकर NSA डोभाल ने की फ्रांस से बातचीत

भारत के राष्ट्रीय सुरक्षा सलाहकार अजीत डोभाल ने पेरिस में शीर्ष फ्रांसीसी अधिकारियों के साथ राफेल मरीन लड़ाकू जेट्स और अतिरिक्त स्कॉर्पीन पनडुब्बियों की खरीद को लेकर महत्वपूर्ण बातचीत की। डोभाल इस दौरान फ्रांस के राष्ट्रपति इमैनुएल मैक्रों के सलाहकार इमैनुएल बोने के साथ द्विपक्षीय रणनीतिक संवाद के लिए फ्रांस में हैं। भारतीय दूतावास ने एक्स पर एक पोस्ट में …

2 October

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी से मिलकर गदगद हुए स्कूली छात्र-छात्राएं, कहा- ‘विश्वास नहीं था पीएम से मिलेंगे’

गांधी जयंती के मौके पर प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी पंडारा पार्क स्थित एनडीएमसी स्कूल पहुंचे। यहां उन्होंने स्कूली छात्र-छात्राओं के साथ मुलाकात की और उनके साथ श्रमदान किया। वहीं, प्रधानमंत्री मोदी को अपने बीच पाकर स्कूली छात्रा-छात्राओं में खुशी देखने को मिली। आईएएनएस से बातचीत के दौरान स्कूली छात्र-छात्राओं ने अपने अनुभव साझा किए। 9वीं क्लास की छात्रा अनीशा ने बताया …

2 October

निगम के कर्मचारियों ने कहा, ‘प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की मुहिम से लोग हो रहे हैं जागरुक’

दिल्ली के लोधी कॉलोनी में दिल्ली नगर निगम के कर्मचारियों ने गांधी जयंती के मौके पर स्वच्छता अभियान चलाया। निगम के कर्मचारियों के साथ भाजपा के राष्ट्रीय अध्यक्ष जेपी नड्डा व नई दिल्ली से भाजपा सांसद बांसुरी स्वराज भी पहुंचे। जेपी नड्डा ने स्वच्छता अभियान में योगदान देते हुए प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी द्वारा साल 2014 में शुरू किए गए स्वच्छता …

2 October

शिक्षक भर्ती में अनियमितता के आरोप में गिरफ्तार हुए पश्चिम बंगाल के पूर्व मंत्री पार्थ चटर्जी

पश्चिम बंगाल के प्राथमिक विद्यालयों में शिक्षक भर्ती में कथित अनियमितताओं के संबंध में पूर्व शिक्षा मंत्री पार्थ चटर्जी को सीबीआई ने गिरफ्तार कर लिया है। यह ऐक्शन सुप्रीम कोर्ट द्वारा मामले में चटर्जी की जमानत याचिका पर प्रवर्तन निदेशालय से जवाब मांगे जाने के कुछ घंटों बाद हुआ है। इससे पहले ईडी ने उन्हें 2022 में अरेस्ट किया था। …