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16 August

जाने हार्ट अटैक से पहले आपके शरीर के संकेत जिन्हें पहचानना जरूरी है

हार्ट अटैक एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है। यह अक्सर अचानक होता है, लेकिन कई बार शरीर हमें कुछ संकेत देता है। इन संकेतों को समझना और समय रहते डॉक्टर से संपर्क करना बेहद ज़रूरी है। हार्ट अटैक के आम संकेत छाती में दर्द: यह सबसे आम संकेत है। दर्द तीव्र, दबाने जैसा या जलन जैसा हो सकता है। यह कुछ …

16 August

राष्ट्रीय क्रिकेट अकादमी के प्रमुख बने रहेंगे वीवीएस लक्ष्मण

भारत के पूर्व बल्लेबाज वीवीएस लक्ष्मण बेंगलुरु स्थित राष्ट्रीय क्रिकेट अकादमी के प्रमुख के रूप में अपना कार्यकाल कम से कम एक साल के लिए बढ़ाएंगे। उनका शुरुआती तीन साल का अनुबंध इस सितंबर तक था। ईएसपीएनक्रिकइंफो के अनुसार, लक्ष्मण को आईपीएल की एक फ्रेंचाइजी मुख्य कोच पद के लिए चुन रही थी, लेकिन अब एनसीए में उनकी ड्यूटी के …

16 August

जाने एसिडिटी से कैसे पाएँ राहत? ये चीजें जो एसिडिटि से राहत दिलाने में मददगार

एसिडिटी एक आम समस्या है जो पेट में अत्यधिक एसिड बनने के कारण होती है। यह अक्सर खाने के बाद या रात को होती है। एसिडिटी से पीड़ित व्यक्ति को सीने में जलन, छाती में दर्द, खट्टी डकार आना और मुंह में खट्टा स्वाद आना जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है।एसिडिटी एक आम समस्या है जो कई लोगों को …

16 August

जाने ऐसी तीन चीजें जो दूध में मिलाकर पीने से ब्लड शुगर होगा कंट्रोल

डायबिटीज के मरीजों के लिए दूध एक पोषक तत्वों से भरपूर पेय है। लेकिन, दूध में मौजूद लैक्टोज कुछ लोगों के लिए समस्या पैदा कर सकता है। इसलिए, डायबिटीज के मरीजों को दूध में कुछ चीजें मिलाकर पीने से कई फायदे हो सकते हैं। यहां तीन चीजें बताई गई हैं जिन्हें आप दूध में मिलाकर पी सकते हैं: 1. दालचीनी: …

16 August

जाने रात को भूखे सोने से क्या-क्या हो सकता है, स्वास्थ के लिए होता नुकसानदायक

रात को खाली पेट सोना कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। यह आपके शरीर को आवश्यक पोषक तत्व नहीं देता है और कई तरह की परेशानियां पैदा कर सकता है। रात को खाली पेट सोने के नुकसान: नींद की समस्याएं: खाली पेट सोने से नींद में खलल पड़ सकता है। आप बार-बार जाग सकते हैं या नींद पूरी …

16 August

जाने हल्दी क्यों है यूरिक एसिड के लिए फायदेमंद, और कैसे करें सेवन

हल्दी एक ऐसा मसाला है जो न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्कि कई स्वास्थ्य समस्याओं के लिए भी रामबाण का काम करता है। इनमें से एक समस्या है बढ़ा हुआ यूरिक एसिड। हल्दी क्यों है यूरिक एसिड के लिए फायदेमंद? हल्दी में मौजूद करक्यूमिन नामक तत्व सूजन कम करने और शरीर में यूरिक एसिड के स्तर को कम …

16 August

थायराइड मरीजों के लिए नारियल: जानें कैसे करें डाइट में शामिल, मिलेगा फायदा

थायराइड एक ऐसी ग्रंथि है जो शरीर के मेटाबॉलिज्म को नियंत्रित करती है। थायराइड की समस्याओं से पीड़ित लोगों के लिए सही आहार लेना बहुत जरूरी होता है। नारियल एक ऐसा फल है जो थायराइड के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है। नारियल के फायदे: मेटाबॉलिज्म को बढ़ाता है: नारियल में मध्यम श्रृंखला फैटी एसिड होते हैं जो …

16 August

पीएम मोदी के ‘मन की बात’ की तर्ज पर शुरू होगा ‘किसान की बात’ : शिवराज सिंह चौहान

स्वतंत्रता दिवस के मौके पर केंद्रीय कृषि मंत्री शिवराज सिंह चौहान ने किसानों को संबोधित किया। उन्होंने कहा कि प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के ‘मन की बात’ रेडियो कार्यक्रम की तर्ज पर ‘किसान की बात’ कार्यक्रम जल्द शुरू किया जाएगा। केंद्रीय मंत्री शिवराज सिंह चौहान ने बताया कि प्रधानमंत्री मोदी ने मुझसे कहा था कि ‘किसान की बात’ कार्यक्रम होना चाहिए। …

16 August

इसरो ने अंतिम विकासात्मक उड़ान एसएसएलवी-डी3 का श्रीहरिकोटा अंतरिक्ष केंद्र से प्रक्षेपण किया

भारतीय अंतरिक्ष अनुसंधान संगठन (इसरो) ने शुक्रवार को अपनी तीसरी और अंतिम विकासात्मक उड़ान- लघु उपग्रह प्रक्षेपण यान-डी 3 के जरिए भू प्रेक्षण उपग्रह ईओएस-08 का प्रक्षेपण किया। इसरो ने भू प्रेक्षण और एसआर-ओ डेमोसैट उपग्रहों को उनकी निर्धारित कक्षा में सफलतापूर्वक स्थापित किया। रॉकेट को पूर्व निर्धारित समयानुसार सुबह नौ बजकर 17 मिनट पर चेन्नई से लगभग 135 किलोमीटर …

16 August

हम इस बात पर कायम हैं कि दोषियों को मौत की सजा होनी चाहिए : ममता बनर्जी

पश्चिम बंगाल की राजधानी कोलकाता स्थित आरजी कर मेडिकल कॉलेज एंड हॉस्पिटल मामले पर मुख्यमंत्री ममता बनर्जी ने कहा कि मैं छात्रों को दोष नहीं दूंगी। घटना बहुत ही दुर्भाग्यपूर्ण है। हम इस बात पर कायम हैं कि दोषियों को मौत की ही सजा होनी चाहिए। पश्चिम बंगाल की मुख्यमंत्री ममता बनर्जी ने राजभवन परिसर में बोला, “घटना बहुत ही …