देश

23 October

DRDO Loss: ब्रह्मोस टीम के युवा इंजीनियर आकाशदीप गुप्ता की अचानक मौत ने मचाई अफरातफरी

भारत के रक्षा नवाचार पारिस्थितिकी तंत्र को एक हृदयविदारक क्षति हुई। रक्षा अनुसंधान एवं विकास संगठन (डीआरडीओ) में ब्रह्मोस सुपरसोनिक क्रूज मिसाइल परियोजना के प्रमुख सिस्टम इंजीनियर, 30 वर्षीय आकाशदीप गुप्ता का मंगलवार रात अप्रत्याशित रूप से निधन हो गया, जिससे उनके सहकर्मी और परिवार सदमे में हैं। प्रारंभिक जाँच में हृदयाघात की बात कही जा रही है, लेकिन उच्च …

23 October

कावेरी डेल्टा में बाढ़ और राजनीति: भाजपा-एनटीके ने DMK की आलोचना की

तमिलनाडु के धान के कटोरे में लगातार उत्तर-पूर्वी मानसून की बारिश के कहर के बीच, भाजपा के प्रदेश अध्यक्ष नैनार नागेंथ्रन और नाम तमिलर काची (एनटीके) के समन्वयक सीमन ने एमके स्टालिन के नेतृत्व वाली डीएमके सरकार पर “आपराधिक लापरवाही” का आरोप लगाया है और कावेरी डेल्टा के तबाह हुए किसानों के लिए तुरंत मुआवज़ा और ख़रीद सुधारों की माँग …

23 October

Bihar चुनाव का पोस्टर ड्रामा: भाजपा ने महागठबंधन में राहुल गांधी को किया नज़रअंदाज़

महागठबंधन के बहुप्रचारित एकता प्रदर्शन ने गुरुवार को एक हास्यपूर्ण मोड़ ले लिया जब भाजपा नेताओं ने गठबंधन के पोस्टरों से राहुल गांधी की तस्वीर की स्पष्ट अनुपस्थिति का फायदा उठाया और बिहार चुनाव की बढ़ती बयानबाजी के बीच विपक्षी गुट को “कमज़ोर, दूरदर्शिताहीन गिरोह” करार दिया। कांग्रेस के संकटमोचक अशोक गहलोत द्वारा राजद के उत्तराधिकारी तेजस्वी यादव को महागठबंधन …

23 October

बिहार में बड़ा राजनीतिक बदलाव: महागठबंधन ने किया रणनीतिक फेरबदल, NDA को झटका?

बिहार विधानसभा चुनाव से पहले एकजुटता मज़बूत करने के लिए, महागठबंधन ने गुरुवार को राष्ट्रीय जनता दल (राजद) के नेता तेजस्वी यादव को अपना मुख्यमंत्री पद का उम्मीदवार घोषित किया, जबकि विकासशील इंसान पार्टी (वीआईपी) के प्रमुख मुकेश सहनी को उप-मुख्यमंत्री पद का उम्मीदवार बनाया गया। पटना में वरिष्ठ कांग्रेस नेता अशोक गहलोत द्वारा एक संयुक्त संवाददाता सम्मेलन में की …

23 October

जिद्दी फैट से छुटकारा पाएं — जानें ओट्स खाने का सही समय

ओट्स (Oats) एक सुपरफूड है जो फाइबर, प्रोटीन और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है। यह मेटाबॉलिज़्म को बढ़ाता है, भूख को नियंत्रित करता है और शरीर में जमा जिद्दी फैट को घटाने में मदद करता है। लेकिन केवल ओट्स खाना पर्याप्त नहीं — सही समय पर इसका सेवन करना भी बहुत जरूरी है। ओट्स खाने का सही समय सुबह का …

23 October

Liver Disease Warning: पैरों की सूजन, थकान और 4 जरूरी लक्षण पहचानें

लिवर शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है जो डिटॉक्सिफिकेशन, पाचन और हार्मोन संतुलन में मदद करता है। जब लिवर ठीक से काम नहीं करता, तो यह कई सावधानियों और लक्षणों के जरिए संकेत देता है। पैरों में सूजन और लगातार थकान ऐसे संकेतों में शामिल हैं। लिवर की बीमारी के 4 जरूरी लक्षण पैरों और टखनों में सूजन (Edema) लिवर …

23 October

खाली पेट ये चीज़ें खाने से आंतों को हो सकता है नुकसान

पेट की सेहत (Gut Health) को अक्सर लोग नजरअंदाज कर देते हैं। खासकर खाली पेट कुछ चीज़ें खाने से पेट दर्द, गैस, कब्ज और पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। एक्सपर्ट्स के अनुसार, खाली पेट खाने की आदत आपके आंतों के लिए हानिकारक हो सकती है। 1. कॉफी (Coffee) खाली पेट कॉफी पीने से एसिडिटी और गैस की समस्या बढ़ …

23 October

Heart Alert: हार्ट की नसें ब्लॉक होने पर दिखते हैं ये 5 चौंकाने वाले लक्षण!

हार्ट की नसों (Coronary Arteries) का ब्लॉक होना एक गंभीर समस्या है। यदि समय रहते पहचान न हो, तो यह हार्ट अटैक या दिल की गंभीर बीमारी का कारण बन सकता है। एक्सपर्ट्स का कहना है कि शुरुआती लक्षणों को पहचानना जीवन बचा सकता है। 1. छाती में दबाव या दर्द (Chest Pain / Pressure) ब्लॉक नसों का सबसे आम …

23 October

Protein Overdose Alert: जरूरत से ज्यादा प्रोटीन लेना हो सकता है खतरनाक!

आजकल फिटनेस और मसल बिल्डिंग के चक्कर में लोग अक्सर प्रोटीन की जरूरत से ज्यादा खा लेते हैं। प्रोटीन शरीर के लिए जरूरी है, लेकिन ओवरडोज़ नुकसानदेह हो सकता है। एक्सपर्ट्स के अनुसार, अधिक प्रोटीन लेने से कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। ज्यादा प्रोटीन लेने के संभावित खतरे किडनी पर दबाव शरीर में अत्यधिक प्रोटीन होने से किडनी …

23 October

खून की चर्बी घटाना है आसान! अंकुरित रागी खाएं और हाई कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करें

हाई कोलेस्ट्रॉल और खून में ट्राइग्लिसराइड्स बढ़ना आज के समय में आम समस्या है। अगर इसे कंट्रोल न किया जाए, तो यह हार्ट अटैक, स्ट्रोक और डायबिटीज़ जैसी गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है। एक्सपर्ट्स का कहना है कि अंकुरित रागी (Sprouted Ragi) इस समस्या से लड़ने में बहुत फायदेमंद है। अंकुरित रागी के फायदे ट्राइग्लिसराइड्स और कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल …