देश

1 February

दिल्ली चुनाव: मध्यम वर्ग के लिए आयकर में छूट, क्या चुनाव से पहले भाजपा का ‘मास्टर स्ट्रोक’ है?

बजट 2025: नरेंद्र मोदी सरकार ने शनिवार को भारत के चुनाव आयोग के निर्देश का पालन किया कि वह केंद्रीय बजट 2025-26 में दिल्ली के लिए कोई विशेष योजना या रियायत घोषित न करे, फिर भी वह चुनाव वाले शहर के मतदाताओं को खुश होने के कुछ कारण देने में सफल रही। मध्यम वर्ग के लिए कर छूट के अलावा, …

1 February

थायराइड की समस्या से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये योग और आसान उपाय

थायराइड की बीमारी आजकल एक आम समस्या बन चुकी है, जो जीवनशैली और खानपान के कारण बढ़ रही है। थायराइड ग्लैंड शरीर के मेटाबोलिज्म को नियंत्रित करने के लिए जरूरी हार्मोन (थायरॉक्सिन) का उत्पादन करता है। जब यह ग्लैंड ज्यादा या कम हार्मोन बनाने लगता है, तो शरीर में विभिन्न स्वास्थ्य समस्याएँ उत्पन्न हो सकती हैं। इससे न केवल शरीर …

1 February

फैटी लिवर के छिपे लक्षण: जानें दर्द कहां होता है और किन संकेतों को न करें नजरअंदाज

फैटी लिवर (Fatty Liver) एक ऐसी स्थिति है, जिसमें लिवर में अत्यधिक वसा जमा हो जाती है। यह एक सामान्य समस्या बन चुकी है, लेकिन अधिकांश लोग इसे हल्के लक्षणों के कारण नजरअंदाज कर देते हैं। शुरूआत में यह बीमारी बिना किसी विशेष दर्द या परेशानी के होती है, लेकिन समय के साथ यह लिवर की कार्यक्षमता को प्रभावित कर …

1 February

मोटापा बन सकता है गंभीर बीमारियों की जड़! जानें बचाव के आसान उपाय

आज के समय में गलत खान-पान, व्यस्त जीवनशैली और शारीरिक गतिविधियों की कमी के कारण मोटापा तेजी से बढ़ रहा है। यह सिर्फ शरीर की बनावट को ही नहीं बदलता, बल्कि कई गंभीर बीमारियों का कारण भी बन सकता है। डायबिटीज, हार्ट डिजीज, हाई ब्लड प्रेशर और जोड़ों का दर्द—ये सभी मोटापे से जुड़े खतरे हैं। अगर आप भी वजन …

1 February

हार्ट पेशेंट्स के लिए बेस्ट डाइट: इन चीजों को करें शामिल और रहें फिट

आज के समय में हृदय संबंधी बीमारियाँ तेजी से बढ़ रही हैं। हाई ब्लड प्रेशर, हाई कोलेस्ट्रॉल, डायबिटीज और गलत खान-पान हार्ट डिजीज का बड़ा कारण बन सकते हैं। अगर आप अपने दिल को स्वस्थ रखना चाहते हैं या पहले से ही हार्ट पेशेंट हैं, तो सही डाइट का पालन करना बेहद जरूरी है। सही आहार न सिर्फ दिल की …

1 February

कमर दर्द से पाएं राहत! बैक पेन के लिए आज़माएं ये 5 चमत्कारी तेल

आज की व्यस्त जीवनशैली और गलत बैठने-उठने की आदतों के कारण कमर दर्द एक आम समस्या बन गई है। लंबे समय तक बैठने, भारी वजन उठाने या मांसपेशियों में तनाव के कारण बैक पेन की शिकायत हो सकती है। अगर आप भी इस समस्या से जूझ रहे हैं, तो दर्द निवारक दवाओं की बजाय प्राकृतिक उपाय अपनाएँ। मालिश के लिए …

1 February

भूख न लगना सिर्फ मानसिक नहीं, इन शारीरिक रोगों का भी हो सकता है संकेत

भूख न लगना एक आम समस्या मानी जाती है, लेकिन अगर यह लंबे समय तक बनी रहती है, तो यह किसी गंभीर बीमारी का संकेत भी हो सकती है। अक्सर लोग इसे मानसिक तनाव, चिंता या भावनात्मक असंतुलन से जोड़ते हैं, लेकिन कई बार इसके पीछे कुछ शारीरिक बीमारियाँ भी हो सकती हैं। अगर आपको लगातार भूख नहीं लग रही …

1 February

विनिर्माण से निर्यात तक: बजट 2025-26 में समग्र विकास का रोडमैप

केन्द्रीय वित्त मंत्री श्रीमती निर्मला सीतारमण ने संसद में केंद्रीय बजट 2025-26 पेश करते हुए देश की आर्थिक दिशा और विकास की नई राहों का संकल्प लिया है। इस बजट में कुल प्राप्तियां और कुल व्यय क्रमशः 34.96 लाख करोड़ रुपये और 50.65 लाख करोड़ रुपये रहने का अनुमान है। निवल कर प्राप्तियां लगभग 28.37 लाख करोड़ रुपये निर्धारित हैं, …

1 February

वेट लॉस के लिए रात के खाने में इन 5 गलतियों से बचें

अगर आप वजन घटाना चाहते हैं, तो रात के खाने में की जाने वाली कुछ गलतियों से बचना बेहद जरूरी है, क्योंकि ये गलतियां आपकी वेट लॉस जर्नी को प्रभावित कर सकती हैं। रात का खाना न केवल हमारी सेहत के लिए महत्वपूर्ण होता है, बल्कि इसका वेट लॉस में भी अहम योगदान है। सही डिनर न केवल हेल्थ को …

1 February

किडनी से जुड़ी समस्याओं से बचने के लिए इन लक्षणों पर ध्यान दें

किडनी का खराब होना कोई मामूली समस्या नहीं है। किडनी खराब होने से पूरे शरीर में टॉक्सिक पदार्थ जमा होने लगते हैं, जो शरीर के अन्य अंगों को भी प्रभावित कर सकते हैं। किडनी खराब होने के कई कारण हो सकते हैं, जैसे खराब लाइफस्टाइल, गलत खानपान और शारीरिक गतिविधियों की कमी। किडनी की समस्या के शुरुआती लक्षणों को पहचानना …