देश

6 November

बढ़ती उम्र पर लगाम लगाएंगी गोजी बेरीज, जानें इनके चौंकाने वाले फायदे

बदलती जीवनशैली और अनियमित खानपान के बीच हर कोई चाहता है कि उसकी सेहत और जवानी बरकरार रहे। एंटी-एजिंग क्रीम और सप्लीमेंट्स के दौर में अब एक प्राकृतिक उपाय दुनिया भर में लोकप्रिय हो रहा है — गोजी बेरीज (Goji Berries)। इन छोटे-छोटे लाल फलों को ‘सुपरफूड’ कहा जाता है, जो न सिर्फ उम्र के असर को धीमा करते हैं …

6 November

नींद खुलते ही कॉफी पीते हैं? हो सकता है शरीर को बड़ा नुकसान

आज के तेज़ रफ्तार जीवन में बहुत से लोगों के लिए सुबह की शुरुआत कॉफी के बिना अधूरी लगती है। नींद खुलते ही कॉफी की चुस्की दिमाग को तरोताजा कर देती है, यही सोचकर करोड़ों लोग दिन की शुरुआत इसी तरह करते हैं। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि सुबह-सुबह खाली पेट कॉफी पीना आपकी सेहत के लिए कितना …

6 November

तनाव भागेगा, हड्डियाँ बनेंगी मजबूत – आयुर्वेद का अमृत है तुलसी वाला दूध

भागदौड़ भरी जिंदगी, मानसिक तनाव और असंतुलित दिनचर्या आज के दौर की सबसे बड़ी समस्या बन चुकी है। सुबह से लेकर देर रात तक काम का दबाव, मोबाइल और लैपटॉप की स्क्रीन पर लगातार नजरें गड़ाए रखना, न केवल दिमाग को थका देता है बल्कि शरीर की ऊर्जा को भी कम करता है। ऐसे में अगर आप प्राकृतिक और सरल …

5 November

ढाका ने ज़ाकिर नाइक पर कसा शिकंजा! 2026 चुनावों तक बैन जारी

भगोड़े नफ़रत फैलाने वाले ज़ाकिर नाइक को बुधवार को रेड कार्ड मिला, क्योंकि बांग्लादेश की अंतरिम सरकार ने आधी रात को यू-टर्न लेते हुए 28 नवंबर को “चुनाव खत्म होने तक” उनके प्रवेश पर प्रतिबंध लगा दिया। गृह सलाहकार लेफ्टिनेंट जनरल (सेवानिवृत्त) जहाँगीर आलम चौधरी ने मंगलवार को आपातकालीन कानून-व्यवस्था बैठक की अध्यक्षता की: “2,00,000 भक्त = 5,000 पुलिसकर्मी। हम …

5 November

त्रिशूल 2025: रेगिस्तान में गरजा राफेल, टी-90 की गड़गड़ाहट से दहला आसमान!

बुधवार की सुर्ख़ नारंगी सुबह में, कोणार्क कोर ने अखंड प्रहार—अभ्यास त्रिशूल का ज्वलंत केंद्र—शुरू किया, जिससे राजस्थान के टीलों को एक जीवंत 360° युद्धक्षेत्र में बदल दिया गया जहाँ सेना के टी-90, नौसेना के मार्कोस और भारतीय वायुसेना के राफेल एक साथ लड़े। रक्षा मंत्रालय की 72 सेकंड की रील में X को आग लगाते हुए दिखाया गया: – …

5 November

सुपरस्टार थलपति विजय ने चुनावी मैदान में ताल ठोंकी: “मैं मुख्यमंत्री पद का उम्मीदवार हूँ, TVK 2026 में DMK को धूल चटा देगी

सुपरस्टार थलपति विजय ने बुधवार को 2026 के तमिलनाडु चुनाव में जोरदार प्रदर्शन किया। उन्होंने खुद को टीवीके का मुख्यमंत्री पद का उम्मीदवार घोषित किया और “सीधी गोलीबारी” की कसम खाई जिससे डीएमके को “छिपने की कोई जगह नहीं मिलेगी”। रेडिसन ब्लू में फूलों से सजे मंच से, 51 वर्षीय अभिनेता ने गरजते हुए कहा: “2026 कोई चुनाव नहीं है—यह …

5 November

गिरिडीह कार्तिक पूर्णिमा झड़प: तुलसी विवाह जुलूस पर पथराव में 23 घायल

बुधवार की एक त्यौहारी सुबह उस समय खूनी हो गई जब झारखंड के कोयला क्षेत्र में काली मंदिर के पास तुलसी विवाह जुलूस 20 मिनट तक चले पथराव और लाठी-डंडों की लड़ाई में बदल गया। इस झड़प में 23 श्रद्धालुओं के सिर में फ्रैक्चर और सिर में चोटें आईं। प्रत्यक्षदर्शियों का कहना है कि सुबह 7:12 बजे फ्यूज जल गया …

5 November

विटामिन की कमी से कमजोर हो रही हैं हड्डियां? इन 5 फूड्स से पाएं नैचुरल ताकत

अगर हाल के दिनों में आपके जोड़ों में दर्द, थकान या हड्डियों में कमजोरी महसूस हो रही है, तो इसका कारण विटामिन D और कैल्शियम की कमी हो सकती है। ये दोनों पोषक तत्व हड्डियों को मज़बूत बनाए रखने के लिए बेहद ज़रूरी हैं। अच्छी बात यह है कि आप बिना दवाओं के भी अपनी हड्डियों को नेचुरल तरीके से …

5 November

कमजोर आंखों को बनाएं मजबूत! Vitamin A वाले इन जूस से मिल सकती है चश्मे से राहत

आजकल मोबाइल, लैपटॉप और टीवी स्क्रीन के बढ़ते इस्तेमाल से लोगों की आंखों की रोशनी तेजी से कमजोर होती जा रही है। अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं और चश्मे से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो अपनी डाइट में Vitamin A से भरपूर जूस शामिल करना बेहद फायदेमंद हो सकता है। विटामिन A आंखों की सेहत के लिए …

5 November

सफर में उल्टी आने पर परेशान? अपनाएं ये 5 आसान घरेलू उपाय, मिलेगा तुरंत आराम!

लंबे सफर पर निकलना भले ही रोमांचक हो, लेकिन कई लोगों के लिए यह मोशन सिकनेस (Travel Sickness) का कारण बन जाता है।गाड़ी, बस, ट्रेन या फ्लाइट में सफर करते समय मिचली, सिर घूमना या उल्टी आना बेहद असहज महसूस करवाता है।अगर आप भी सफर के बीच में बार-बार इस समस्या से जूझते हैं, तो दवाइयों की जगह आज़माएं ये …