देश

14 August

क्या आप रोजाना सुबह का ब्रेकफास्ट नहीं कर रहे? जाने इसके नुकसान

सुबह का नाश्ता दिन की शुरुआत करने का सबसे अच्छा तरीका है। यह आपके शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है और पूरे दिन आपको सक्रिय रखता है। लेकिन कई लोग व्यस्त जीवनशैली के कारण या जानबूझकर नाश्ता छोड़ देते हैं।आज हम आपको बताएँगे नाश्ता न करने से आपके शरीर को क्या नुकसान हो सकते हैं: लेकिन, कुछ विशेष परिस्थितियों में …

14 August

खाने के बाद पानी पीना क्यों है गलत? जानें इसका कारण

खाने के तुरंत बाद क्या पीना चाहिए और क्या नहीं, यह सवाल अक्सर लोगों के मन में उठता है। आमतौर पर यह माना जाता है कि खाना खाने के तुरंत बाद पानी पीना हानिकारक होता है। लेकिन क्या यह सच है? आज हम आपको बताएँगे इस बारे में विस्तार से । 1. ठंडा पानी: क्यों नुकसानदायक: ठंडा पानी भोजन को …

14 August

सौंफ का ज्यादा सेवन: जाने किन लोगों को हो सकती हैं दिक्कतें?

सौंफ को आमतौर पर पाचन को बेहतर बनाने और मुंह की बदबू दूर करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। यह कई स्वास्थ्य लाभों से भरपूर है, लेकिन इसका अत्यधिक सेवन आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। सौंफ के अत्यधिक सेवन के नुकसान: पाचन संबंधी समस्याएं: अत्यधिक मात्रा में सौंफ का सेवन करने से पेट फूलना, गैस, और …

14 August

किडनी हेल्थ के लिए बेस्ट फूड्स जिन्हें आप अपनी डाइट में करें शामिल

किडनी हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है जो खून को छानने और शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने का काम करता है। स्वस्थ किडनी के लिए संतुलित आहार का होना बहुत जरूरी है। आज हम आपको बताएँगे किडनी को स्वस्थ रखने वाले कुछ प्रमुख खाद्य पदार्थों के बारे में: 1. पालक पालक में विटामिन K, फोलेट और एंटीऑक्सीडेंट्स …

13 August

छत्रसाल स्टेडियम में हुआ अमन सहरावत का स्वागत, कोच सतपाल ने दी बधाई

दिल्ली के छत्रसाल स्टेडियम में भारत के पहलवान अमन सहरावत का स्वागत किया गया। अमन सहरावत ने पेरिस ओलंपिक में 57 किग्रा भारवर्ग में देश के लिए कांस्य पदक जीता था। इस दौरान टोक्यो ओलंपिक के सिल्वर मेडलिस्ट रेसलर रवि दहिया, कोच महाबली सतपाल और पहलवान दीपक पुनिया मौजूद रहे। अमन पेरिस ओलंपिक में भारतीय दल के एकमात्र पुरुष रेसलर …

13 August

ईशान किशन लाल गेंद क्रिकेट से वापसी को तैयार, बुची बाबू टूर्नामेंट में करेंगे झारखंड की कप्तानी

ईशान किशन 15 अगस्त से तमिलनाडु में शुरू होने वाले आगामी बुची बाबू टूर्नामेंट में झारखंड की कप्तानी करेंगे। यह एक प्री-सीजन रेड-बॉल प्रतियोगिता है। किशन, जो झारखंड की मूल लंबी सूची का हिस्सा नहीं थे, बुधवार को चेन्नई में टीम के साथ जुड़ेंगे। इस कदम को विकेटकीपर-बल्लेबाज की प्रथम श्रेणी क्रिकेट में पूर्ण वापसी की दिशा में पहला कदम …

13 August

नदीम को पाकिस्तान की पंजाब सरकार ने एक करोड़ रुपये और कार पुरस्कार में दी

ओलंपिक भाला फेंक चैंपियन अरशद नदीम को हाल ही में संपन्न पेरिस खेलों में ऐतिहासिक स्वर्ण पदक जीतने के लिए पंजाब सरकार ने मंगलवार को एक करोड़ रुपये और एक नई कार से पुरस्कृत किया। पंजाब की मुख्यमंत्री मरियम नवाज जब नदीम और उसके परिवार से मिलने मियां चुन्नू स्थित उसके गांव गयी तो उन्होंने नदीम को नकद पुरस्कार और …

13 August

खेल मंत्री मांडविया ने कहा, 10 सितंबर से पहले हॉकी टीम से मिलकर भविष्य की योजना बनायेंगे

खेल मंत्री मनसुख मांडविया ने मंगलवार को बताया कि वह 10 सितंबर से पहले कांस्य पदक जीतने वाली भारतीय पुरुष हॉकी टीम के साथ बैठक करेंगे ताकि 2028 लॉस एंजिल्स खेलों में स्वर्ण पदक जीतने के प्रयासों के मद्देनजर भविष्य की योजना बना सकें। उन्होंने मंगलवार सुबह पेरिस से लौटने के बाद स्टार गोलकीपर पीआर श्रीजेश, डिफेंडर संजय, अमित रोहिदास …

13 August

ओलंपिक समापन समारोह से लौटे हॉकी टीम के सदस्यों का हवाई अड्डे पर हुआ भव्य स्वागत

पेरिस ओलंपिक में कांस्य पदक जीतने के बाद मंगलवार को भारतीय हॉकी टीम का दिल्ली हवाई अड्डे पर गर्मजोशी से स्वागत किया गया। पेरिस ओलंपिक में कांस्य पदक विजेताओं की एक झलक पाने के लिए दिल्ली हवाई अड्डे पर भारी संख्या में लोग एकत्र हुए। प्रशंसकों ने ढोल की धुनों के साथ भारतीय हॉकी खिलाड़ियों का स्वागत किया। इससे पहले …

13 August

बीएसएनएल उपभोक्ता भी ले पाएंगे हाई स्पीड इंटरनेट की सुविधा का लाभ

सार्वज‎निक दूरसंचार कंपनी भारतीय संचार निगम लिमिटेड (बीएसएनएल) के उपभोक्ता भी हाई स्पीड इंटरनेट की सुविधा का लाभ ले सकते हैं। बताया जा रहा है ‎कि बीएसएनएल साल 2025 के आ‎खिरी तक 5जी सेवा लांच करने की तैयारी कर रही है। एक रिपोर्ट के मुताबिक कंपनी मार्च 2025 तक अपना 4जी रोलआउट पूरा करने के बाद 6 से 8 महीनों …