देश

14 August

गुरुचरण सिंह को बिना बताए ‘तारक मेहता..’ के मेकर्स ने किया रिप्लेसमेंट

कॉमेडी सीरीज ‘तारक मेहता का उल्टा चश्मा’ 16 साल से दर्शकों का मनोरंजन कर रहा है। एक्टर गुरुचरण सिंह पहले एपिसोड से ही इस सीरियल का हिस्सा थे। उन्होंने 2008 से 2013 और फिर 2014 से 2020 तक रोशन सिंह सोढ़ी की भूमिका निभाई। गुरुचरण ने दावा किया है कि 2012 में जब कॉन्ट्रैक्ट पर दोबारा बातचीत की कोशिश की …

14 August

अमित मिश्रा का रोमांटिक सॉन्ग ‘दिल का सुकून…’ रिलीज

अभिनेता और निर्देशक अमित मिश्रा का एक रोमांटिक सॉन्ग ‘दिल का सुकून…’ रिलीज हो गया है। इस गाने काे अच्छा रिस्पॉन्स मिल रहा है। म्यूज़िक वीडियो ‘तेरा वार’ के बाद अमित मिश्रा का यह गीत दिल को सुकून पहुंचाने वाला है। यह किसी फिल्मी गाना की तरह लग रहा है। अमित मिश्रा ने सिर्फ इस वीडियो सॉन्ग के डायरेक्टर और …

14 August

विक्रांत सिंह राजपूत और ऋचा दीक्षित स्टारर फिल्म सास ससुर बिन अंगना ना सोहे का ट्रेलर रिलीज

अभिनेता विक्रांत सिंह राजपूत और अभिनेत्री ऋचा दीक्षित की आगामी फिल्म सास ससुर बिन अंगना ना सोहे का ट्रेलर रिलीज हो गया है। फिल्म सास ससुर बिन अंगना ना सोहे में सास-बहू के रिश्तों की उलझनों और बंटवारे के दंश को मानवीय दृष्टिकोण से दर्शाया गया है। इस फिल्म का ट्रेलर इंटर10 रंगीला के ऑफिसियल यूट्यूब चैनल पर रिलीज किया …

14 August

कंगना रनौत की फ़िल्म इमरजेंसी का ट्रेलर रिलीज

बॉलीवुड अभिनेत्री कंगना रनौत की आने वाली फ़िल्म इमरजेंसी का ट्रेलर रिलीज हो गया है। ज़ी स्टूडियोज़ और मणिकर्णिका फ़िल्म्स द्वारा निर्मित, ‘इमरजेंसी’ पहली महिला प्रधानमंत्री श्रीमती इंदिरा गांधी पर आधारित फिल्म है। इस फिल्म में कंगना, इंदिरा गांधी के किरदार में नजर आयेंगी। फिल्म ‘इमरजेंसी’ में कंगना के अलावा अनुपम खेर, महिमा चौधरी, मिलिंद सोमन, श्रेयस तलपड़े,और दिवंगत सतीश …

14 August

PCOS को मात देने के लिए इन बीजों का का करे, मिलेगा फायदा

PCOS (पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम) एक आम हार्मोनल विकार है जो महिलाओं को प्रभावित करता है। इस स्थिति में अंडाशय में कई छोटे-छोटे सिस्ट बन जाते हैं, जिससे हार्मोन असंतुलन होता है। PCOS के लक्षणों में अनियमित मासिक धर्म, मुंहासें, बालों का बढ़ना, वजन बढ़ना और हिरसुटीज्म (अवांछित बालों का बढ़ना) शामिल हैं। कई अध्ययनों से पता चला है कि कुछ …

14 August

अचानक ब्लड प्रेशर बढ़ने पर क्या करे? आसान उपाय जानें मिलेगा मदद

अचानक ब्लड प्रेशर बढ़ जाना एक गंभीर स्थिति हो सकती है। इसे हाइपरटेंसिज़ क्राइसिस भी कहते हैं। यह स्थिति विभिन्न कारणों से हो सकती है, जैसे तनाव, कुछ दवाएं, किडनी की समस्याएं या हृदय रोग। अचानक बढ़े ब्लड प्रेशर को कम करने के उपाय: शांत वातावरण में बैठें: शांत जगह पर जाकर आराम करें। धीमी-धीमी सांस लें: गहरी सांस लेने …

14 August

करी पत्ता: जाने कैसे कंट्रोल करता है ब्लड शुगर लेवल और इसके अन्य फायदे

करी पत्ता भारतीय रसोई का एक अहम हिस्सा है और इसका इस्तेमाल कई व्यंजनों में स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि करी पत्ता सिर्फ स्वाद ही नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है? करी पत्ता कैसे करता है ब्लड शुगर को कंट्रोल? इंसुलिन संवेदनशीलता बढ़ाता है: करी पत्ता शरीर की …

14 August

अलसी को रोजाना खाने से थायराइड पर क्या असर होता है? जाने

अलसी के बीज छोटे से दिखने वाले बीज हैं, लेकिन इनमें पोषक तत्वों का भंडार छिपा होता है। ये बीज ओमेगा-3 फैटी एसिड, फाइबर और अन्य महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। इन्हें नियमित रूप से खाने से कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं।अलसी के बीज थायराइड के मरीजों के लिए बहुत फायदेमंद हो सकते हैं। इन छोटे से …

14 August

बीमारियों से बचने के लिए इन चीजों को भिगो कर खाये, होगा फायदा

आपने बिल्कुल सही सुना है! कई खाद्य पदार्थों को भिगोकर खाने से सेहत को कई फायदे मिल सकते हैं। आइए जानते हैं क्यों और कौन-कौन से खाद्य पदार्थों को भिगोकर खाना चाहिए। क्यों भिगोकर खाना है फायदेमंद? पोषक तत्वों का अवशोषण: भिगोने से कई खाद्य पदार्थों में मौजूद पोषक तत्व आसानी से अवशोषित हो जाते हैं। पाचन में सुधार: भिगोने …

14 August

सेब का सिरका का सही सेवन करके बढ़े हुए यूरिक एसिड को कर सकते कम

सेब का सिरका, जिसे एप्पल साइडर विनेगर भी कहते हैं, स्वास्थ्य के लिए अनेक लाभकारी होता है। यह सेब के रस को किण्वित करके बनाया जाता है और इसमें एसिटिक एसिड के साथ-साथ कई अन्य पोषक तत्व होते हैं।सेब का सिरका कई स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है, और इनमें से एक है यूरिक एसिड के स्तर को कम …