देश

28 February

लौकी का जूस से करें यूरिक एसिड कंट्रोल – जानिए सही सेवन का तरीका!

यूरिक एसिड बढ़ना आजकल एक आम समस्या बन गई है, जो गठिया (अरथराइटिस), जोड़ों के दर्द और किडनी से जुड़ी समस्याओं का कारण बन सकती है। लेकिन अच्छी खबर यह है कि लौकी का जूस यूरिक एसिड को नियंत्रित करने में बेहद प्रभावी साबित हो सकता है। इसमें मौजूद फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट और डिटॉक्सिफाइंग गुण शरीर से टॉक्सिन्स निकालने में मदद …

28 February

गिलोय से करें डायबिटीज कंट्रोल, लेकिन इस एक बात का जरूर रखें ध्यान

गिलोय को आयुर्वेद में अमृत तुल्य जड़ी-बूटी माना गया है। यह कई स्वास्थ्य लाभ देता है, खासकर डायबिटीज को नियंत्रित करने में इसकी भूमिका अहम मानी जाती है। गिलोय इंसुलिन सेंसिटिविटी बढ़ाकर ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने में मदद करता है। लेकिन इसे सही तरीके से और सही मात्रा में लेना बेहद जरूरी है। आइए जानते हैं गिलोय के …

28 February

BSEB इंटर आंसर-की जारी, जानें कैसे करें चेक और दर्ज कराएं आपत्ति

बिहार विद्यालय परीक्षा समिति (BSEB) ने इंटरमीडिएट परीक्षा 2025 की आंसर-की जारी कर दी है। जो छात्र अपने उत्तरों का मिलान करना चाहते हैं, वे बोर्ड की आधिकारिक वेबसाइट objective.biharboardonline.com पर जाकर चेक कर सकते हैं। 👉 आपत्ति दर्ज करने की आखिरी तारीख: 5 मार्च 2025, शाम 5 बजे कैसे करें आंसर-की डाउनलोड और आपत्ति दर्ज? 1️⃣ सबसे पहले BSEB …

28 February

डाइट में मखाने शामिल करें, तेजी से घटाएं वजन – लेकिन इस एक बात का रखें खास ध्यान

अगर आप तेजी से वजन कम करना चाहते हैं तो मखाना आपकी डाइट का अहम हिस्सा हो सकता है। यह न सिर्फ हल्का और स्वादिष्ट होता है, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है। मखाने में कम कैलोरी और हाई फाइबर कंटेंट होता है, जिससे यह वेट लॉस में मदद करता है। लेकिन इसका सही तरीके से सेवन करना …

28 February

जेईई मेन 2025: आवेदन में सुधार का आज अंतिम दिन, 11:50 PM तक करें अपडेट

जेईई मेन 2025 सेशन 2 के आवेदन फॉर्म में बदलाव करने का आज अंतिम अवसर है। अगर आपने अभी तक अपने आवेदन में सुधार नहीं किया है, तो जल्दी करें, क्योंकि NTA की करेक्शन विंडो आज यानी 28 फरवरी को रात 11:50 बजे तक खुली रहेगी। 👉 कहां करें सुधार? उम्मीदवार अपने पाठ्यक्रम (पेपर), प्रश्न पत्र का माध्यम, पात्रता का …

28 February

आलू बुखारा: एक फल, दो फायदे! डायबिटीज कंट्रोल के साथ घटाएगा मोटापा

आलू बुखारा न सिर्फ स्वाद में बेहतरीन होता है, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है। इसमें मौजूद पोषक तत्व कई बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं। खासकर, यह डायबिटीज और मोटापे को नियंत्रित करने में कारगर साबित होता है। आइए जानते हैं इसके फायदे और सही सेवन का तरीका। आलू बुखारा के फायदे 1. डायबिटीज को कंट्रोल …

28 February

रेखा गुप्ता का बड़ा ऐलान: 8 मार्च से महिलाओं को मिलेंगे 2500 रुपये

दिल्ली की नई मुख्यमंत्री रेखा गुप्ता ने महिलाओं को हर महीने 2500 रुपये देने की योजना का ऐलान किया है। यह स्कीम 8 मार्च, अंतरराष्ट्रीय महिला दिवस से लागू होगी, लेकिन इसके क्रियान्वयन को लेकर कई सवाल खड़े हो रहे हैं। विपक्ष का आरोप है कि दिल्ली सरकार के पास फंड ही नहीं है, तो फिर यह योजना कैसे लागू …

28 February

दिल्ली में स्वास्थ्य सेवाओं पर सवाल! CAG रिपोर्ट ने खोली केजरीवाल सरकार की पोल

दिल्ली में आम आदमी पार्टी (AAP) सरकार स्वास्थ्य सुविधाओं के बड़े-बड़े दावे करती रही है, लेकिन CAG (कैग) की रिपोर्ट ने कई चौंकाने वाले खुलासे किए हैं। रिपोर्ट के मुताबिक, 2016-17 से 2021-22 तक दिल्ली सरकार को स्वास्थ्य इंफ्रास्ट्रक्चर के लिए मिले 2623 करोड़ रुपये खर्च ही नहीं किए गए। कोरोना काल में भी फंड का पूरा इस्तेमाल नहीं! दिल्ली …

28 February

शेयर बाजार को मिलेगा नया दिशानिर्देश! तुहिन कांत पांडे बने सेबी प्रमुख

भारतीय शेयर बाजार को एक नया नेतृत्व मिल गया है! 1987 बैच के आईएएस अधिकारी तुहिन कांत पांडे को भारतीय प्रतिभूति एवं विनिमय बोर्ड (SEBI) के 11वें अध्यक्ष के रूप में नियुक्त किया गया है। वह माधबी पुरी बुच की जगह लेंगे, जिनका कार्यकाल 1 मार्च 2025 को समाप्त हो रहा है। बाजार सुधार की बड़ी जिम्मेदारी तुहिन कांत पांडे …

28 February

गंगा में डुबकी से नहीं धुलेगा धोखा! उद्धव का शिंदे पर तीखा वार

महाराष्ट्र की राजनीति में एकनाथ शिंदे बनाम उद्धव ठाकरे की जंग थमने का नाम नहीं ले रही। इस बार महाकुंभ और गंगा स्नान को लेकर दोनों नेताओं में सियासी घमासान तेज हो गया है। शिवसेना (यूबीटी) के प्रमुख उद्धव ठाकरे ने महाराष्ट्र के उपमुख्यमंत्री एकनाथ शिंदे पर बड़ा हमला बोला और कहा कि गंगा में कितनी भी डुबकी लगा लें, …