देश

21 January

दिल्ली चुनाव: योगी, हिमंता समेत भाजपा के शीर्ष चेहरे प्रचार में शामिल होंगे

दिल्ली विधानसभा चुनाव: भारतीय जनता पार्टी (भाजपा) दिल्ली में बड़ी रैलियां करने के लिए तैयार है, जिसमें प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी, अमित शाह, राजनाथ सिंह, जेपी नड्डा, मनोहर लाल खट्टर और नितिन गडकरी जैसे शीर्ष नेता शामिल होंगे। आगामी दिल्ली विधानसभा चुनाव से पहले विभिन्न राज्यों के मुख्यमंत्री और नेता भी प्रचार में शामिल होंगे, जिनमें योगी आदित्यनाथ, पुष्कर सिंह धामी, …

21 January

युद्ध शुरू हो गया है: अंबेडकर मुद्दे पर खड़गे की भाजपा को कड़ी चेतावनी, बेलगावी से कांग्रेस प्रमुख ने बरसाई आग

‘युद्ध शुरू हो गया है’: अंबेडकर मुद्दे पर खड़गे की भाजपा को कड़ी चेतावनी, बेलगावी में कांग्रेस प्रमुख ने की आग बरसाई कांग्रेस अध्यक्ष मल्लिकार्जुन खड़गे ने मंगलवार को भाजपा की कड़ी आलोचना करते हुए कहा कि उनकी पार्टी आग की तरह है और अगर भाजपा कांग्रेस के साथ छेड़छाड़ करने की कोशिश करेगी तो वह बच नहीं पाएगी। बेलगावी …

21 January

यूपी बोर्ड ने कक्षा 12 की प्रायोगिक परीक्षा का कार्यक्रम संशोधित किया

यूपी बोर्ड ने कक्षा 12 की प्रायोगिक परीक्षा का कार्यक्रम संशोधित किया: उत्तर प्रदेश माध्यमिक शिक्षा परिषद (UPMSP) ने कक्षा 12 की प्रायोगिक परीक्षा के कार्यक्रम में संशोधन की घोषणा की है। बोर्ड ने आगामी JEE Main 2025 के मद्देनजर परीक्षा कार्यक्रम में संशोधन किया है। एक आधिकारिक अधिसूचना में, UPMSP ने कहा, “राष्ट्रीय परीक्षण एजेंसी की JEE (मुख्य)-2025 परीक्षा, …

21 January

UPSC सिविल सेवा परीक्षा 2025 अधिसूचना अपडेट: जाने UPSC CSE अधिसूचना कब जारी कर रहा है?

यूपीएससी सिविल सेवा परीक्षा (सीएसई) 2025 अधिसूचना लाइव अपडेट: संघ लोक सेवा आयोग (यूपीएससी) 22 जनवरी को सिविल सेवा परीक्षा (सीएसई) 2025 अधिसूचना जारी करेगा। सीएसई (प्रारंभिक) अधिसूचना जारी करने के साथ ही यूपीएससी आवेदन प्रक्रिया भी शुरू कर देगा। उम्मीदवार इस साल की विस्तृत सूचना बुलेटिन, पाठ्यक्रम और परीक्षा पैटर्न upsc.gov.in पर देख सकते हैं। पिछले वर्षों के विपरीत, …

21 January

गर्भधारण के लिए तैयार करें अपने शरीर को इन एक्सरसाइज से

महिला के लिए गर्भधारण की प्रक्रिया में कई बार बाधाएं आती हैं। इसलिए एक्सपर्ट्स सलाह देते हैं कि कंसीव करने से पहले आहार, फिजिकल हेल्थ, मेंटल हेल्थ और लाइफस्टाइल को सुधारना बहुत जरूरी है। अगर आपको गर्भधारण में दिक्कत हो रही है, तो आपको अपनी डाइट के साथ-साथ कुछ एक्सरसाइज को भी अपनी दिनचर्या में शामिल करना चाहिए। डायटीशियन के …

21 January

विटामिन की कमी से बचने के लिए करें अपनी डाइट में ये बदलाव

हम सभी शरीर को स्वस्थ रखने के लिए अधिक खाना खाते हैं, लेकिन क्या आप यह जानते हैं कि जो आप खा रहे हैं, वह आपके शरीर में विटामिन्स की कमी पूरी कर रहा है या नहीं? कई बार हम अपनी डाइट में कई चीजें शामिल तो कर लेते हैं, लेकिन फिर भी शरीर में जरूरी विटामिन्स की कमी बनी …

21 January

30-40 की उम्र में आंखों की समस्याओं से बचने के 3 आसान उपाय

जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारे शरीर में कई बदलाव आते हैं, और आंखों से जुड़ी समस्याएं भी आम हो जाती हैं। 30 से 40 साल की उम्र में खासकर कुछ आंखों की समस्याएं सामने आने लगती हैं, जिनके बारे में जागरूक होना जरूरी है। अगर आप अपनी आंखों की सही देखभाल करेंगे और नियमित जांच करवाएंगे तो इन समस्याओं …

21 January

क्या सिरदर्द से परेशान हैं? जानें कब सिरदर्द हो सकता है गंभीर

सिरदर्द एक सामान्य समस्या है, जिसे हम अक्सर नजरअंदाज कर देते हैं और पेनकिलर्स खाकर आराम करने की कोशिश करते हैं। लेकिन क्या हो जब सिरदर्द पेनकिलर्स खाने के बाद भी ठीक न हो? डॉक्टरों के अनुसार, यह स्थिति सामान्य नहीं है और इसका इलाज जरूरी होता है, क्योंकि यह किसी गंभीर दिमागी बीमारी का संकेत हो सकता है। आइए …

21 January

क्या आपके खानपान से बन रहे हैं किडनी स्टोन? जानें हेल्थ एक्सपर्ट्स से

किडनी स्टोन, जिसे गुर्दे की पथरी भी कहा जाता है, एक सामान्य बीमारी बन चुकी है। यह समस्या अधिकतर गलत जीवनशैली और खानपान की वजह से होती है, जैसे अस्वस्थ खाना, नींद की कमी और पर्याप्त पानी का सेवन न करना। भारत में किडनी स्टोन के मामले लगातार बढ़ रहे हैं, खासकर युवाओं में यह समस्या तेजी से फैल रही …

21 January

तनाव से राहत पाने के 7 आसान उपाय, अपनाएं और स्वस्थ रहें

आजकल मानसिक तनाव एक आम समस्या बन चुकी है, जिसे हर व्यक्ति किसी न किसी रूप में महसूस कर रहा है। काम का दबाव, अधिक उम्मीदें और रोजमर्रा की समस्याएं तनाव का कारण बन रही हैं। तनाव न केवल मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करता है, बल्कि यह शारीरिक स्वास्थ्य पर भी बुरा असर डालता है, जिससे कई तरह की बीमारियां …