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25 January

हल्दी के साथ ब्लड शुगर कंट्रोल करें, जानिए इसके चमत्कारी फायदे!

ब्लड शुगर को नियंत्रित रखना एक बड़ी चुनौती हो सकती है, खासकर उन लोगों के लिए जो डायबिटीज (मधुमेह) से जूझ रहे हैं। हालांकि, इसके लिए कई प्रकार के उपचार उपलब्ध हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि हल्दी, जो हमारे रसोईघर में एक सामान्य मसाला है, ब्लड शुगर को नियंत्रित करने के लिए बेहद प्रभावी हो सकती है? हल्दी …

25 January

यूरिक एसिड से छुटकारा पाने के लिए इन ड्राई फ्रूट्स को करें अपनी डाइट में शामिल

यूरिक एसिड का बढ़ना एक आम समस्या है, जो शरीर में जोड़ों में दर्द, सूजन और गठिया जैसी समस्याओं का कारण बन सकता है। हालांकि, यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए दवाइयों के साथ-साथ एक स्वस्थ आहार भी बेहद जरूरी है। अगर आप यूरिक एसिड के बढ़ने से परेशान हैं, तो आपको अपने आहार में कुछ खास ड्राई फ्रूट्स …

25 January

डायबिटीज के मरीजों के लिए वरदान: ब्लड शुगर कंट्रोल करने वाली स्पेशल चाय का जादू

डायबिटीज (मधुमेह) आजकल एक आम बीमारी बन चुकी है, जो न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक स्वास्थ्य पर भी असर डाल सकती है। डायबिटीज से जूझ रहे मरीजों के लिए ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखना बेहद जरूरी होता है। हालांकि, दवाइयों के अलावा कुछ घरेलू उपाय भी मददगार साबित हो सकते हैं, और इन्हीं में से एक है स्पेशल चाय, …

25 January

वजन बढ़ाने के लिए दूध के साथ इन चीजों को शामिल करें, फर्क महसूस करें

क्या आप भी वजन बढ़ाने के लिए संघर्ष कर रहे हैं? अगर आपका वजन नहीं बढ़ रहा है और आप हर उपाय आजमाकर थक चुके हैं, तो शायद आपने दूध के साथ कुछ खास चीजों को जोड़ने की कोशिश नहीं की है। दूध एक संपूर्ण आहार है, जिसमें प्रोटीन, कैल्शियम और अन्य महत्वपूर्ण पोषक तत्व होते हैं, जो न केवल …

25 January

हार्ट अटैक से पहले के लक्षण: इग्नोर करने से हो सकता है बड़ा नुकसान

हार्ट अटैक (दिल का दौरा) एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है, जो अचानक जीवन के लिए खतरा बन सकता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि दिल का दौरा आने से पहले हमारे शरीर में कुछ खास संकेत और लक्षण दिखाई देते हैं? यह लक्षण शरीर के अंदर हो रहे किसी बड़े खतरे की चेतावनी हो सकते हैं, जिन्हें अगर समय …

25 January

महाकुंभ 2025: प्रयागराज में आज साधु करेंगे ‘मन की बात’, एक अनूठी आध्यात्मिक पहल

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के लोकप्रिय “मन की बात” रेडियो शो से प्रेरित एक अनूठी पहल के तहत प्रयागराज में चल रहे महाकुंभ में शनिवार को एक विशेष “साधुओं के मन की बात” कार्यक्रम आयोजित किया जाएगा। इस कार्यक्रम में विभिन्न हिंदू परंपराओं के प्रमुख साधु शामिल होंगे, जो सनातन धर्म से जुड़े प्रमुख मुद्दों और योगी सरकार के नेतृत्व में …

25 January

एलओसी पर सेना के शिविरों ने कठोर परिस्थितियों के बावजूद सीमा सुरक्षा को बढ़ाया

नियंत्रण रेखा पर सेना के शिविरों को इतना आत्मनिर्भर बनाया गया है कि इससे न केवल आतंकवादी गतिविधियों और घुसपैठ पर लगाम लगी है, बल्कि सेना के लिए आतंकवाद विरोधी अभियान भी आसान हो गए हैं। पहले भारी बर्फबारी के कारण अग्रिम चौकियां पूरी तरह से कट जाती थीं, लेकिन स्नो कटर और ऑल-टेरेन वाहनों की मदद से वे चौकियां …

25 January

पुलिस, अस्पताल ने सबूत नष्ट करने की कोशिश की, सीएम जिम्मेदारी से नहीं बच सकतीं: आरजी कर पीड़िता के माता-पिता

आरजी कर अस्पताल की पीड़िता के माता-पिता ने कहा है कि पश्चिम बंगाल की मुख्यमंत्री ममता बनर्जी पुलिस और अस्पताल के अधिकारियों द्वारा उनकी बेटी के बलात्कार और हत्या के सबूत नष्ट करने के कथित प्रयास की जिम्मेदारी से नहीं बच सकतीं। उन्होंने अपराध के पीछे के “मुख्य साजिशकर्ताओं” को बचाने का प्रयास किया, जबकि सीबीआई सभी अपराधियों को पकड़ने …

25 January

SAI में जूनियर इंजीनियर के पदों पर निकली वैकेंसी, 31 जनवरी तक करें आवेदन

स्पोर्ट्स अथॉरिटी ऑफ इंडिया (SAI) ने जूनियर इंजीनियर के पदों पर भर्ती के लिए आवेदन आमंत्रित किए हैं। इच्छुक उम्मीदवार 31 जनवरी 2025 तक sportsauthorityofindia.nic.in की आधिकारिक वेबसाइट पर जाकर आवेदन कर सकते हैं। इस भर्ती अभियान के तहत कुल 3 पदों पर भर्तियां की जाएंगी। चयनित उम्मीदवारों को 7वें वेतन आयोग के अनुसार 35,400 रुपए से 1,12,400 रुपए तक …

25 January

सेंट्रल बैंक ऑफ इंडिया में भर्ती का शानदार मौका, 266 पदों पर आवेदन करें

अगर आप बैंकिंग क्षेत्र में अपना करियर बनाना चाहते हैं, तो सेंट्रल बैंक ऑफ इंडिया की भर्ती आपके लिए एक बेहतरीन मौका हो सकता है। सेंट्रल बैंक ने जूनियर मैनेजमेंट ग्रेड स्केल-I (जोन बेस्ड ऑफिसर) के पदों पर भर्ती के लिए आवेदन आमंत्रित किए हैं। इस भर्ती के तहत कुल 266 पद भरे जाएंगे। आवेदन की प्रक्रिया 21 जनवरी 2025 …