देश

28 January

कमर के निचले हिस्से में दर्द? ये 5 बीमारियां हो सकती हैं वजह

कमर का निचला हिस्सा अक्सर दर्द का केंद्र बन जाता है। यह दर्द सिर्फ थकान या गलत मुद्रा की वजह से नहीं होता, बल्कि कुछ गंभीर बीमारियों का संकेत भी हो सकता है। समय पर पहचान और सही इलाज से इसे बढ़ने से रोका जा सकता है। 1. डिस्क की समस्या (Herniated Disc) कमर में अचानक तेज दर्द या झटके …

28 January

इस सफेद कद्दू के जूस में छिपा है डायबिटीज से राहत का राज

डायबिटीज आज लगभग हर घर में चिंता का कारण बन चुकी है। बढ़ता ब्लड शुगर शरीर में कई समस्याएं पैदा करता है, जैसे वजन बढ़ना, थकान, कमजोरी और पाचन की परेशानी। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सफेद कद्दू का जूस डायबिटीज से जुड़ी कई समस्याओं में राहत देने में मदद कर सकता है? सफेद कद्दू (White Pumpkin) में मौजूद …

28 January

ब्लड शुगर बढ़ा है? अपनाएं ये 3 आसान उपाय और बचाएं सेहत

आजकल की बदलती लाइफस्टाइल, गलत खानपान और कम शारीरिक गतिविधि के कारण ब्लड शुगर लेवल बढ़ना आम समस्या बन गई है। अगर इसे समय रहते नियंत्रित न किया जाए तो यह डायबिटीज, हार्ट प्रॉब्लम, किडनी और आंखों की बीमारियों** जैसी गंभीर परेशानियों का कारण बन सकता है। अच्छी खबर यह है कि कुछ सरल और असरदार उपाय अपनाकर शुगर को …

28 January

सर्वाइकल पेन से हैं परेशान? सिर्फ 10 मिनट की ये एक्सरसाइज देगी घंटों का आराम

आजकल गलत बैठने की आदत, लंबे समय तक मोबाइल और लैपटॉप देखने से सर्वाइकल पेन (गर्दन का दर्द) आम समस्या बन गई है। गर्दन और कंधों में अकड़न, सिरदर्द और जलन जैसी दिक्कतें रोजमर्रा के काम को मुश्किल बना देती हैं। अच्छी बात यह है कि रोज सिर्फ 10 मिनट की कुछ आसान एक्सरसाइज से इस दर्द में काफी राहत …

27 January

पश्चिम बंगाल, भारत में निपाह वायरस का प्रकोप: कोई वैक्सीन उपलब्ध नहीं, थाईलैंड ने स्क्रीनिंग शुरू की — मुख्य तथ्य

भारत के पश्चिम बंगाल में निपाह वायरस (NiV) संक्रमण के मामलों की पुष्टि हुई है, जिससे इस क्षेत्र और उसके बाहर सतर्कता बढ़ा दी गई है। जनवरी 2026 के आखिर तक, अधिकारियों ने पांच पुष्ट मामलों की सूचना दी है, जिनमें से ज़्यादातर मामले कोलकाता के पास बारासात के एक प्राइवेट अस्पताल में हेल्थकेयर वर्कर्स के हैं। यह प्रकोप नोसोकोमियल …

27 January

इतिहास रचा गया: भारत-ईयू FTA हुआ पूरा, भविष्य के लिए संतुलित कदम!

भारत और यूरोपीय संघ ने 27 जनवरी, 2026 को नई दिल्ली में 16वें भारत-ईयू शिखर सम्मेलन के दौरान एक ऐतिहासिक मुक्त व्यापार समझौते (FTA) पर बातचीत सफलतापूर्वक पूरी की। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने इसे “सभी सौदों की जननी” बताते हुए इसकी सराहना की, और इसे एक ऐतिहासिक समझौता बताया जो लगभग 2 अरब लोगों का बाज़ार बनाएगा और वैश्विक GDP …

27 January

दिल्ली-एनसीआर: बारिश ने लाया ठंडक, लेकिन AQI ने रखा चिंता का साया!

27 जनवरी, 2026 को दिल्ली-NCR में गरज और तेज़ हवाओं (30-40 किमी/घंटा तक) के साथ हल्की से मध्यम बारिश हुई, जिससे चल रही सर्दियों की ठंड से कुछ समय के लिए राहत मिली। भारत मौसम विज्ञान विभाग (IMD) ने इस क्षेत्र के लिए येलो अलर्ट जारी किया, और इस मौसम का कारण 26-28 जनवरी तक उत्तर-पश्चिम भारत को प्रभावित करने …

27 January

परीक्षा पे चर्चा 2026: 6.76 करोड़ से ज़्यादा लोगों ने लिया हिस्सा – पूरे भारत में उत्साह का माहौल!

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की प्रमुख पहल **परीक्षा पे चर्चा (PPC) 2026** के नौवें एडिशन ने एक सच्चे पैन-इंडिया फॉर्मेट में विस्तार करके एक बड़ा मील का पत्थर हासिल किया है। पिछले सालों के विपरीत, जो दिल्ली में केंद्रित थे, इस एडिशन में कई जगहों के छात्रों के साथ सीधे बातचीत की गई: कोयंबटूर (तमिलनाडु), रायपुर (छत्तीसगढ़), देव मोगरा (गुजरात), गुवाहाटी …

27 January

शिमला के मैकेनिक का जादू: यूरोपीय बाइकर्स की बाइक मिनटों में हुई ठीक, वीडियो वायरल!

हिमाचल प्रदेश के शिमला का वायरल वीडियो एक यूरोपीय जोड़े को दिखाता है जिनकी भारत यात्रा के दौरान उनकी मोटरसाइकिल खराब हो जाती है। एक स्थानीय सड़क किनारे मैकेनिक, जो सड़क किनारे सिर्फ़ कुछ बेसिक औजारों और स्पेयर पार्ट्स के साथ काम कर रहा था—कोई वर्कशॉप, शेड, लिफ्ट या एडवांस्ड उपकरण नहीं—कुछ ही मिनटों में समस्या का पता लगाता है …

27 January

वैरिकोज वेन्स में राहत: नीली नसों पर लगाएं ये लेप, दर्द और सूजन तुरंत कम

वैरिकोज वेन्स या नीली और सूजी नसें एक आम समस्या है, जो खासकर महिलाओं और लंबा समय खड़े रहने वाले लोगों में ज्यादा देखी जाती है। यह नसों में ब्लड का बहाव सही तरीके से न होने की वजह से होती हैं। दर्द, सूजन, भारीपन और खिंचाव जैसी समस्याएं इसके मुख्य लक्षण हैं। ऐसे में कुछ नेचुरल लेप और घरेलू …