वजन कम करने की कोशिश कर रहे लोगों के लिए ग्रीन टी और ब्लैक कॉफ़ी दो बेहतरीन पेय हैं। दोनों पेय चाय और कॉफी के स्वस्थ विकल्प हैं। इनमें कम कैलोरी और अधिक स्वस्थ पोषक तत्व होते हैं। कई अध्ययनों से पता चलता है कि ये पेय आपके चयापचय को बढ़ावा देते हैं और वसा जलने की प्रक्रिया को तेज …

चाय और कॉफी कई लोगों की आदत होती है। कुछ लोग सुबह उठकर कैफीन का सेवन करते हैं। जब तक उन्हें एक कप कॉफी या चाय नहीं मिल जाती, उनके लिए बिस्तर से उठना भी मुश्किल होता है। इसी तरह कुछ लोगों को नाश्ते के साथ चाय और कॉफी लेने की आदत होती है। यदि कम मात्रा में सेवन किया …

अस्वास्थ्यकर भोजन, प्रदूषित पानी, घर के आसपास की गंदगी और मिट्टी या गलत चीजों के सेवन से बच्चों और वयस्कों दोनों में पेट में कीड़े की समस्या बढ़ सकती है। आंत में कीड़े होने से पेट में तेज दर्द, उल्टी और अपच जैसी समस्याएं बढ़ जाती हैं। पेट में कीड़े होने से बच्चों के शारीरिक और मानसिक विकास पर भी …

थायराइड गर्दन में मौजूद तितली के आकार की एक ग्रंथि है, जिसे थायराइड ग्रंथि भी कहा जाता है। थायराइड एक हार्मोन का उत्पादन करता है जो शरीर में चयापचय से संबंधित सभी कार्यों को नियंत्रित करने में मदद करता है। पुरुषों की तुलना में महिलाएं थायराइड की समस्या से अधिक पीड़ित होती हैं। लेकिन जब थायराइड ठीक से काम नहीं …

हल्दी और दही के कई फायदे हैं. ये दोनों हमारे घरों में खाने में इस्तेमाल होने वाली सबसे आम चीजों में से एक हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि हल्दी और दही का इस्तेमाल त्वचा संबंधी कई समस्याओं के लिए भी किया जाता है। इसके सेवन और उपयोग के अनगिनत फायदे हैं। दरअसल, हल्दी एंटीसेप्टिक, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीबैक्टीरियल और एंटी-एजिंग …

हर महिला लंबे, घने और मजबूत बालों की चाहत रखती है। इसलिए वे अपने बालों को खूबसूरत बनाने के लिए कई हेयर केयर टिप्स आजमाती हैं। यहां तक ​​कि महंगे हेयर केयर प्रोडक्ट्स का भी इस्तेमाल करती हैं। कुछ महिलाएं अपने बालों को लंबा और घना बनाने के लिए प्राकृतिक उपाय आजमाना पसंद करती हैं। अगर आप भी घरेलू नुस्खों …

इजराइल पर ईरान के हमले के बाद मध्य पूर्व में तनाव बढ़ता जा रहा है. हमले के बाद इजराइल लगातार धमकी दे रहा है कि वह जल्द ही ईरान के खिलाफ बड़ी जवाबी कार्रवाई करेगा, जो उसने किया भी. 19 अप्रैल को तड़के इजराइल ने ईरान पर एक के बाद एक कई हवाई हमले किए. ईरान के विदेश मंत्री अमीर-अब्दुल्लाहियान …

बिहार के कटिहार जिले मेंरेलवे पुलिस ने कटिहार रेलवे स्टेशन से 15609 अवध-असम एक्सप्रेस में यात्रा कर रहे एक यात्री से 52.46 लाख रुपये बरामद किये हैं. पुलिस के मुताबिक चुनाव के मद्देनजर सभी ट्रेनों में तलाशी अभियान चलाया जा रहा है. इसी बीच प्लेटफार्म पर रुकी अवध-असम एक्सप्रेस ट्रेन में तलाशी शुरू की गई।वातानुकूलित कोच ए2 में यात्रा कर …

सरायकेला  थाना अंतर्गत मुरूप पंचायत के नारायणडीह गांव की रहनेवाली दसवीं कक्षा की छात्रा मैट्रिक की परीक्षा में कम नंबर आने पर की खुदकुशी. उसके माता-पिता नहीं हैं. चाचा ही उसका पालन-पोषण कर रहे थे. द्वितीय श्रेणी से परीक्षा पास करने के बाद वह काफी तनाव में थी. परिजनों ने उसे समझाया भी. इसके बावजूद साड़ी का फंदा बनाकर उसने …

लोकसभा चुनाव 2024 को लेकर मुरादाबाद से बड़ी खबर आ रही है। मुरादाबाद लोकसभा सीट से बीजेपी उम्मीदवार कुंवर सर्वेश की दिल का दौरा पड़ने से मौत हो गई है। उन्होंने दिल्ली के एम्स में आखिरी सांस ली. मुरादाबाद से बीजेपी विधायक रितेश गुप्ता ने भी इसकी पुष्टि की है. गौरतलब है कि कल यानी शुक्रवार को मुरादाबाद में लोकसभा …