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त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए समय-समय पर इसकी देखभाल करनी चाहिए। कई बार लोग इस पर ध्यान नहीं देते, जिसके कारण त्वचा पर मृत शुष्क कोशिकाएं जमा हो जाती हैं। इन मृत सूखी कोशिकाओं को हटाना बहुत जरूरी है। इसे नजरअंदाज करने से त्वचा के रोमछिद्र बंद हो सकते हैं और अन्य तरीकों से भी हानिकारक साबित हो सकते हैं। इन कोशिकाओं को हटाने के लिए आप घर पर ही मास्क बना सकते हैं। आइए त्वचा देखभाल विशेषज्ञ रुचिता घाघ से जानते हैं कि मृत शुष्क कोशिकाओं को हटाने के लिए मास्क कैसे बनाया जाए।
कैसे बनाएं मास्क-इस मास्क को बनाने के लिए आपको सबसे पहले गैस पर दूथ को उबालना है।इसके बाद इसमें एक चम्मच चीनी और एक चम्मच हल्दी मिलाएं।इसे अच्छी तरह से पकने देने का इंतजार करें।इसके बाद आपको कटोरी में एक चम्मच गेहूं का आटा और एक चम्मच चने का आटा निकालना है और इस तरल पदार्थ को उसमें मिलाना है।लीजिए आपका मास्क बनकर तैयार है।
मास्क का उपयोग कैसे करें- इस मास्क को इस्तेमाल करने के लिए सबसे पहले आपको एक ब्रश लेना होगा और उसकी मदद से इस पेस्ट को चेहरे पर अच्छे से लगाना होगा।इसे पूरे चेहरे पर अच्छी तरह से लगाएं और इसके सूखने का इंतजार करें।सूखने के बाद आपको इस मास्क को चेहरे पर मलना है और कुछ देर बाद साफ पानी से धो लेना है.इस मास्क का इस्तेमाल आप हफ्ते में दो बार तक कर सकते हैं।
हल्दी और आटे का मास्क लगाने के फायदे- हल्दी और आटे का मास्क लगाने से चेहरे पर निकलने वाले पिंपल, झुर्रियां और एक्ने जैसी समस्या में आराम मिलता है।इस मास्क को लगाने से त्वचा पर होने वाली खुजली और जलन कम होती है।इसे लगाने से चेहरे पर मौजूद डेड स्किन सेल्स निकलती हैं साथ ही ड्राई पैचेज से भी राहत मिलती है।रफ पैचेज से छुटकारा दिलाने के साथ ही यह मास्क लगाने से त्वचा पर ग्लो भी आता है।
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