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वैरिकोज वेन्स: जानिए नसों की सूजन से राहत पाने के असरदार घरेलू उपाय

आज के समय में वैरिकोज वेन्स यानी बंद नसों की समस्या तेजी से बढ़ती जा रही है। मोटापा, खराब ब्लड सर्कुलेशन और हाई फैट डाइट से पीड़ित लोगों में यह परेशानी अधिक देखने को मिलती है। जब नसों में रक्त का प्रवाह रुकने लगता है, तो नसें फूलकर उभर जाती हैं और उनका रंग नीला, बैंगनी या लाल नजर आता …

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भारत विरोधी एजेंडा फैलाने के लिए पाकिस्तान में इस्तेमाल हो रहा है नेहा सिंह राठौर का वीडियो

खुद को लोक गायिका बतानेवाली और सोशल मीडिया इंफ्लुएंसर नेहा सिंह राठौर के वीडियो अब पाकिस्तान में खूब शेयर और लाइक किए जा रहे हैं। पाकिस्तान के कई सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म्स पर नेहा सिंह राठौर के वीडियो का उपयोग भारत सरकार और भारतीय नीतियों की आलोचना के लिए किया जा रहा है। लोकतंत्र में आलोचना का अधिकार है, लेकिन जब …

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यूरिक एसिड की समस्या से छुटकारा पाएं, जानें डाइट से कैसे करें कंट्रोल

यूरिक एसिड की समस्या एक गंभीर स्थिति हो सकती है, जो आमतौर पर जोड़ो में सूजन और दर्द का कारण बनती है, खासकर गाउट (Gout) जैसी बीमारी में। यूरिक एसिड तब शरीर में बढ़ता है जब किडनी से इसका बाहर निकलना कम हो जाता है, या फिर शरीर में इसके उत्पादन की मात्रा बढ़ जाती है। अच्छी खबर यह है …

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कम उम्र में बालों का सफेद होना रोकें: इन 3 घरेलू नुस्खों से पाएं फर्क

आजकल की जीवनशैली, तनाव, और असंतुलित आहार की वजह से युवावस्था में ही बाल सफेद होना एक सामान्य समस्या बन गई है। कई लोग यह सोचते हैं कि सफेद बालों को रोकने के लिए महंगे उत्पादों का इस्तेमाल करना होगा, लेकिन असल में कुछ घरेलू नुस्खों से भी इस समस्या को काफी हद तक कम किया जा सकता है। यदि …

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ओट्स से भरपूर ब्रेकफास्ट: कैंसर से लेकर हार्ट तक मिलेगा जबरदस्त फायदा

आजकल की भागदौड़ भरी ज़िन्दगी में, एक स्वस्थ और पौष्टिक ब्रेकफास्ट का महत्व बढ़ गया है। ओट्स, जिसे हम अक्सर हल्का और स्वादिष्ट ब्रेकफास्ट विकल्प मानते हैं, असल में एक संपूर्ण और स्वास्थ्यवर्धक भोजन है। यह न केवल आपके दिन की शुरुआत को ताजगी देता है, बल्कि कैंसर, हार्ट रोग और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं से भी बचाव में मदद करता …

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खीरा खाने के बाद पानी पीना है नुकसानदायक? जानें क्या हैं इसके खतरे

खीरा एक ताजगी देने वाला और सेहत के लिए बेहद फायदेमंद फल है। यह शरीर को हाइड्रेट रखने में मदद करता है और वजन घटाने के लिए भी एक बेहतरीन विकल्प माना जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि खीरा खाने के बाद पानी पीने से कुछ स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं? यह आदत आपकी सेहत पर नकारात्मक …

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दांतों का सफेदपन लौटाएं, इन घरेलू नुस्खों से पाएं असरदार रिजल्ट

दांतों का सफेद और चमकदार होना न केवल हमारी सुंदरता को बढ़ाता है, बल्कि यह हमारी सेहत का भी प्रतीक है। दांतों का पीला होना एक आम समस्या है, जो खराब आहार, गंदगी, धूम्रपान, या कुछ स्वास्थ्य समस्याओं के कारण हो सकता है। हालांकि, दांतों को सफेद और चमकदार बनाए रखने के लिए महंगे ट्रीटमेंट्स की आवश्यकता नहीं है। घरेलू …

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यूरिक एसिड और डायबिटीज: इन भ्रमों को जानें और सही जानकारी से करें रोग को नियंत्रित

यूरिक एसिड और डायबिटीज दो ऐसी समस्याएं हैं जो भारत और दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करती हैं। हालांकि ये दोनों रोग अलग-अलग होते हैं, लेकिन इनके बीच एक गहरा संबंध है, जिसे अक्सर लोग सही से नहीं समझ पाते। आजकल, यूरिक एसिड और डायबिटीज को लेकर कई भ्रम फैले हुए हैं, जिनका सही तरीके से इलाज न …

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IIM कोझिकोड ने लचीले प्रवेश-निकास विकल्पों के साथ अनुसंधान कार्यक्रम के साथ 4 वर्षीय ऑनर्स की शुरुआत की

भारतीय प्रबंधन संस्थान कोझिकोड (IIMK) ने एक पूर्णकालिक स्नातक डिग्री कार्यक्रम – बैचलर ऑफ मैनेजमेंट स्टडीज (ऑनर्स विद रिसर्च) शुरू किया है। यह चार वर्षीय BMS कार्यक्रम, संस्थान के कोच्चि परिसर में दिया जाएगा। ऑनलाइन आवेदन iimk.ac.in/academic-programmes/BMS/bms-overview से प्राप्त किया जा सकता है। यह कार्यक्रम, जो 2025-26 शैक्षणिक वर्ष में शुरू होता है, प्रबंधन शिक्षा को अंतःविषय शिक्षा के साथ …

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CUET UG 2025: कक्षा 12वीं के बाद आप कौन से उभरते हुए कोर्स कर सकते हैं

यह साल का वह समय है जब कक्षा 12 के छात्र अपनी बोर्ड परीक्षाएँ पूरी कर चुके होते हैं और अब अपना ध्यान प्रतियोगी प्रवेश परीक्षाओं पर केंद्रित कर रहे होते हैं। मई में कॉमन यूनिवर्सिटी एंट्रेंस टेस्ट (CUET) होने वाला है, ऐसे में छात्रों और अभिभावकों दोनों के लिए प्रदर्शन, परिणामों और शैक्षणिक कार्यक्रमों के सही विकल्प को लेकर …

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