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टीम इंडिया अब इंग्लैंड की धरती पर पांच मैचों की टेस्ट सीरीज़ के लिए कमर कस चुकी है। शुभमन गिल की अगुवाई में भारतीय टेस्ट टीम लंदन पहुंच चुकी है और लॉर्ड्स क्रिकेट ग्राउंड में ज़ोरशोर से अभ्यास कर रही है। गौरतलब है कि इस बार विराट कोहली और रोहित शर्मा के टेस्ट से संन्यास लेने के बाद टीम एक …

भारतीय क्रिकेट के सबसे सफल कप्तानों में से एक महेंद्र सिंह धोनी को आखिरकार वह सम्मान मिला, जिसके वे हक़दार थे। लंदन के प्रतिष्ठित एबी रोड स्टूडियो में आयोजित भव्य समारोह में एमएस धोनी को आईसीसी हॉल ऑफ फेम में औपचारिक रूप से शामिल किया गया। इस ऐतिहासिक मौके पर धोनी ने पहली बार अपनी भावनाएं साझा कीं। 🗣️ धोनी …

वेस्टइंडीज के विस्फोटक बल्लेबाज़ निकोलस पूरन ने सोमवार को एक चौंकाने वाला फैसला लेते हुए अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट से संन्यास की घोषणा कर दी। महज़ 29 साल की उम्र में पूरन ने यह फैसला किया, जिसे उन्होंने इंस्टाग्राम पोस्ट के ज़रिए भावुक अंदाज़ में साझा किया। 💔 पूरन ने कहा- ‘मरून जर्सी पहनना एक गर्व की बात थी’ निकोलस पूरन ने …

नॉर्थम्प्टन में खेला गया इंडिया ए और इंग्लैंड लायंस के बीच दूसरा अनौपचारिक टेस्ट मुकाबला ड्रॉ पर खत्म हो गया। मैच में तनुष कोटियान और अंशुल कंबोज ने ज़बरदस्त बल्लेबाज़ी कर भारत की पकड़ मज़बूत की, लेकिन अंततः दोनों कप्तानों ने मैच ड्रॉ करने पर सहमति जताई। 🔥 कोटियान का करिश्मा, शतक से चूके लेकिन बने हीरो दूसरी पारी में …

वॉशिंगटन: अमेरिका में एक बार फिर राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप और कैलिफोर्निया के गवर्नर गेविन न्यूसॉम आमने-सामने आ गए हैं। लॉस एंजिलिस में फैली हिंसा के बाद ट्रंप प्रशासन द्वारा नेशनल गार्ड और मरीन की तैनाती ने अमेरिका में एक नया संवैधानिक संकट खड़ा कर दिया है। सोमवार को कैलिफोर्निया सरकार ने ट्रंप प्रशासन के खिलाफ कोर्ट में मुकदमा दायर करते …

ब्रसेल्स: विदेश मंत्री डॉ. एस. जयशंकर ने पाकिस्तान को कड़ा संदेश देते हुए कहा है कि अगर भारत को फिर से उकसाया गया, तो वह सीमा पार जाकर किसी भी आतंकी ठिकाने पर हमला करने के लिए तैयार है। ब्रसेल्स दौरे पर उन्होंने अंतरराष्ट्रीय मीडिया समूह पॉलिटिको को दिए इंटरव्यू में साफ कहा कि हालिया सैन्य संघर्ष तो थम गया …

उत्तर-पश्चिम जिले की फॉरनर सेल ने बड़ी कार्रवाई करते हुए 66 अवैध बांग्लादेशी नागरिकों को डिटेन किया है। ये सभी हाल ही में हरियाणा से पहचान बदलकर दिल्ली में शरण लेने पहुंचे थे। डीसीपी भीष्म सिंह ने बताया कि हरियाणा में पुलिस की सख्त मुहिम से बचने के लिए ये लोग दिल्ली आए और वजीरपुर जेजे कॉलोनी, जहांगीरपुरी, आदर्श नगर, …

मखाना यानी फॉक्स नट्स, न सिर्फ स्वादिष्ट होते हैं बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद माने जाते हैं। इसमें प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, पोटेशियम, आयरन, जिंक जैसे ज़रूरी पोषक तत्व मौजूद होते हैं। इसके अलावा मखाने में एंटीऑक्सीडेंट और कुछ जरूरी अमीनो एसिड भी पाए जाते हैं, जो शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में मदद करते हैं। अगर आप …

इस समय मौसम तेजी से बदल रहा है—दिन में हल्की गर्मी और रात में ठंडी हवाएं चल रही हैं। ऐसे मौसम में लोगों को अक्सर सुबह उठते ही गले में खराश, खिचखिच, सर्दी-जुकाम जैसी परेशानियों का सामना करना पड़ता है। गले की खराश कई वजहों से हो सकती है—जैसे अधिक ठंडा पानी पीना, वायरल इंफेक्शन या मौसम का प्रभाव। ऐसे …

सुबह का नाश्ता पूरे दिन की सेहत की नींव होता है। अगर आप दिन की शुरुआत संतुलित और पोषणयुक्त नाश्ते से करते हैं, तो शरीर बीमारियों से दूर रहता है और एनर्जी से भरपूर रहता है। ऐसे में ओट्स (Oats) एक ऐसा फूड है जिसे आप अपनी मॉर्निंग डाइट में शामिल करके कई स्वास्थ्य समस्याओं से बच सकते हैं। ओट्स …