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थायराइड ग्रंथि हमारे शरीर में हार्मोन का उत्पादन करती है जो हमारे शरीर के कई महत्वपूर्ण कार्यों को नियंत्रित करती है। जब यह ग्रंथि ठीक से काम नहीं करती है, तो यह थायराइड रोग का कारण बन सकती है। थायराइड के कुछ सामान्य लक्षण इस प्रकार हैं: वजन में बदलाव: थायराइड के कारण वजन में अचानक वृद्धि या कमी हो …

दूध शरीर के लिए काफी फायदेमंद होता है। ये कैल्शियम, प्रोटीन, विटामिन-बी6, फॉस्फोरस और मैग्नीशियम का बेहतर स्त्रोत होता है। इसे पीने से हड्डियां मजबूत बनती हैं और सेहत को और भी कई फायदे मिलते हैं। इसलिए इसे डाइट में शामिल जरूर करना चाहिए। हालांकि, दूध के साथ कुछ चीजों को बिल्कुल शामिल नहीं करना चाहिए वरना फायदे की जगह …

मिस्र ने 2036 और 2040 के समर ओलंपिक खेलों की मेजबानी के लिए अपनी बोली लगाने की घोषणा की है। अभी तक, अफ्रीका में ओलंपिक खेल कभी नहीं हुए हैं। पेरिस ओलंपिक के अंतिम दिन, अफ्रीकी राष्ट्रीय ओलंपिक समितियों के संघ के प्रमुख मुस्तफा बेर्राफ ने यह घोषणा की। एक प्रेस कॉन्फ्रेंस के दौरान, बेर्राफ ने कहा, “मिस्र 2036 और …

प्रेग्नेंसी के दौरान शिशु को पोषण देने के लिए मां के शरीर में कई बदलाव होते हैं। हालांकि, इस दौरान मां और बच्चे दोनों की ही सेहत का खास ख्याल रखा जाता है, लेकिन फिर भी कई बार प्रेग्नेंसी के कारण ऑस्टियोपोरोसिस की समस्या हो सकती है। इसके कारण न केवल गर्भावस्था के समय, बल्कि इसके बाद भी महिला को …

खाना खाने के बाद एसिडिटी और गैस होना एक आम समस्या है। कई बार खान-पान की गलत आदतें या पाचन तंत्र से जुड़ी समस्याएं इस समस्या का कारण बन सकती हैं। आज हुम आपको बताएँगे इस समस्या से राहत पाने के लिए आप कुछ प्रभावी घरेलू नुस्खे कैसे अपना सकते हैं: खानपान में बदलाव: छोटे-छोटे हिस्से में खाएं: एक बार …

भारत और बांग्लादेश के बीच खेली जानें वाली टेस्ट सीरीज से पहले टीम इंडिया के खिलाड़ियों BCCI ने घरेलू क्रिकेट खेलने का निर्देश दिया है। गौतम गंभीर के टीम इंडिया के हेड कोच बनने के बाद भारतीय क्रिकेट में काफी कुछ बदलाव देखने को मिल रहा है और बोर्ड के इस कदम से भारत का घरेलू क्रिकेट का रोमांच भी …

उच्चतम न्यायालय ने दिल्ली आबकारी नीति कथित घोटाले मामले के आरोप में न्यायिक हिरासत में जेल में बंद भारत राष्ट्र समिति की नेता के. कविता की जमानत याचिका पर सोमवार को केंद्रीय जांच ब्यूरो (सीबीआई) और प्रवर्तन निदेशालय (ईडी) को नोटिस जारी किया। न्यायमूर्ति बी आर गवई और न्यायमूर्ति के वी विश्वनाथन की पीठ ने वरिष्ठ अधिवक्ता मुकुल रोहतगी की …

आपने अक्सर सुना होगा कि कुछ खाद्य पदार्थों को पानी में भिगोकर खाने से सेहत को कई फायदे मिलते हैं। आइए जानते हैं कि ऐसा क्यों होता है और कौन से खाद्य पदार्थों को भिगोकर खाना फायदेमंद होता है। भिगोने से क्या होता है? पोषक तत्वों का अवशोषण बढ़ता है: कई खाद्य पदार्थों में एक परत होती है जो पोषक …

भारत मौसम विज्ञान विभाग (आईएमडी) ने राष्ट्रीय राजधानी में सोमवार को गरज के साथ हल्की से मध्यम बारिश होने का अनुमान व्यक्त किया है। दिल्ली में सुबह साढ़े आठ बजे न्यूनतम तापमान 24.8 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया और सापेक्षिक आर्द्रता का स्तर 100 प्रतिशत रहा। आईएमडी के अनुसार, सोमवार को अधिकतम तापमान 32 डिग्री सेल्सियस के आसपास रहने का …

तिहाड़ जेल के अधिकारियों ने मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल को सूचित किया है कि उपराज्यपाल वीके सक्सेना को लिखा गया उनका पत्र जिसमें उन्होंने कहा था कि आतिशी स्वतंत्रता दिवस पर तिरंगा फहराएंगी, दिल्ली कारागार नियमों के तहत उन्हें दिए गए ‘विशेषाधिकारों का दुरुपयोग’ है। तिहाड़ जेल नंबर 2 के अधीक्षक ने दिल्ली कारागार नियम, 2018 के विभिन्न प्रावधानों का हवाला …